健康的なエイジング

病気の予防はあなたの長期的な健康を改善するために重要です。あなたの一般的な幸福のこの重要な部分とそれを改善する方法について学びましょう。

高齢者のセックスは変化しています。過去数十年にわたって、研究者は高齢者が持っているセックスの量の大幅な増加を見てきました。

加齢性疾患は、人が年をとるにつれて発生する病気です。加齢とともにどの問題がより一般的であるか、そしてそれらを防ぐ方法を学びましょう。

あなたの60代は大きな10年です。 60代以降の長く健康的な生活を送るためのこれらの方法で、時間をかけて健康の計画を立ててください。

70代の長寿は深刻な懸念です。病状や生活習慣をどのように管理するかは、あなたの年数（および質）に影響を与える可能性があります。

性別は、年齢とともにいくつかの理由で変化する可能性があります。頻度、問題、および年をとるにつれて性生活を維持または改善する方法に関する統計を学びます。

適切なタイプの歩行器を使用すると、移動性が大幅に向上します。高齢者向けの市場で最高のものを調査しました。

太りすぎはあなたの健康に有害ですが、65歳以降に太りすぎになることは低体重になることほど有害ではないかもしれません。もっと詳しく知る。

自宅でのテストステロンテストは、テストステロンレベルを見つけるための迅速で目立たない方法です。価格、結果、実験室の品質、および会社の歴史に基づいて、最高の在宅テストステロンテストをレビューしました。

平均余命は、健康に関して国、グループ、性別を比較する方法を提供します。平均余命の数値は、見た目よりも複雑です。

人の健康、長寿、心理的年齢に最も大きな影響を与える6つのライフスタイル行動を学びます。

これらの毎日の習慣は表面上は無害に見えるかもしれませんが、時間の経過とともにあなたの健康と幸福に深刻な打撃を与える可能性があります。

低レベルのテストステロンは、健康への悪影響と関連しています。テストステロン療法よりも、自然にレベルを上げるのが最善です。

エネルギーを与え、病気のリスクを減らし、生涯を通じて健康的な体重を維持できる食品について読んでください。

ロマンスは何年にもわたって衰えることはないかもしれませんが、それは変わります。あなたの関係と健康的な性生活の利点で火を生き続ける方法を学びましょう。

診療所での毎年の健康診断は、あなたの健康を管理するための鍵です。高齢者が毎年必要とする医療検査について学びます。

体のさまざまな部分がさまざまな速度で老化する方法と、癌などの病気が細胞の老化を急速に加速する方法を学びます。

老化とは何ですか？老化のプロセスは非常に複雑で、部分的にしか理解されていません。老化の種類と老化を防ぐ方法について学びます。

男性と女性の平均余命が異なるだけでなく、老化自体も非常に異なる可能性があることを学びましょう。

睡眠と長寿の関係は何ですか？研究によると、睡眠が多すぎたり少なすぎたりすると、平均余命に悪影響を及ぼします。