接触性皮膚炎の治療方法

接触性皮膚炎は、信じられないほど一般的な皮膚の発疹です。ほとんどの場合は自宅で治療でき、数週間以内に治ります。より頑固な場合には、処方コルチコステロイドが必要になる場合があります。いずれにせよ、皮膚を治癒さ​​せるには、引き金となる物質を特定して回避することが不可欠です。

家庭薬とライフスタイル

接触性皮膚炎は非常に一般的です。大多数の人は、生涯に少なくとも1回は接触性皮膚炎を発症します。ほとんどの場合、接触性皮膚炎は深刻ではなく、約3週間以内に自然に治癒します。良い在宅ケアは、発疹が治る間、治癒を早め、あなたをより快適に保つのに役立ちます。

問題のある物質を特定して回避する

接触性皮膚炎を治療するためにあなたがしなければならない最も重要なことの1つはあなたの皮膚の炎症を引き起こしている物質を避けることです。残念ながら、これは口で言うほど簡単ではない場合があります。

場合によっては、接触性皮膚炎（デオドラントのブランドを切り替えた後に下腕に、または新しいアイメイクを試した後にまぶたに発生する発疹）の原因がすぐにわかることがあります。また、それを理解するのに多少の調査が必要な場合もあります。

スキンケア製品やヘアケア製品、洗濯洗剤、フレグランスや香水、家庭用クリーナー、ジュエリー、さらには衣類など、あなたの人生で新しいことを考えてみてください。多くの場合、発疹の場所はあなたがそれを理解するのに役立ちます。

また、長年使用している製品も考慮に入れてください。彼らは処方を変えたのだろうか？また、長期間使用した製品に対する感度を高めることも可能であり、非常に一般的です。

CoolCompressesを使用する

接触性皮膚炎は非常にかゆみを伴うことがあります。冷たく湿った湿布は、発疹から刺す、かゆみ、やけどをする可能性があります。冷水で湿らせた布を発疹の上に一度に10〜15分間、1日に数回置きます。

ぬるま湯またはオートミール風呂

ぬるま湯は心地よいです。香料入りのバス用品や泡風呂は入れないでください。これらはより多くの刺激を引き起こす可能性があります。

一方、オートミールは非常に落ち着き、かゆみを和らげることができます。コロイド状のオートミールバス添加剤は店頭で購入できます。選択したブランドに、刺激を与える可能性のある追加の香りがないことを確認してください。もう1つの簡単で安価なオプションは、独自のオートミールバスを作ることです。

浴槽の混乱に熱心でない場合は、オートミールを綿のモスリンまたはオーガンザのバッグに注ぐか、薄い手ぬぐいまたはナイロンのストッキングに結びます。その後、バンドル全体がお風呂の水に浮かびます。

入浴中は、香りのよい石鹸やボディウォッシュも避けたいと思うかもしれません。マイルドで無香料の石鹸を使用できます。または、これらが発疹を悪化させると思われる場合は、皮膚が治癒するまで普通の水を使用してください。

しばしば保湿

乾燥したひびの入った肌の場合は、保湿剤をバリアとして適用し、肌が治癒するまで落ち着かせます。ただし、フレグランス製品はより多くの刺激を引き起こす可能性があるため、保湿製品は慎重に選択してください。無香料、低刺激性の製品を選択してください。

乾燥を和らげるために一日中必要なだけ適用しますが、特にシャワーを浴びた直後（または手が影響を受けている場合は手を洗う）と就寝直前に適用します。

発疹が治った後でも、エモリエントモイスチャライザーを頻繁に塗布し続けます。保湿剤の定期的な適用は、皮膚のバリアを治癒および強化するのに役立ち、接触性皮膚炎の繰り返しの発作の可能性を最小限に抑えるのに役立つ可能性があります。

影響を受ける領域をカバーする

発疹を衣服で覆ったままにしておくと、引っかき傷を防ぐための物理的な障壁として機能します。これは、厄介なかゆみを伴う発疹に直面したときに自分自身を助けることができない子供たちにとって特に良いヒントです。

職場での暴露を最小限に抑える

多くの人が接触性皮膚炎の原因が職場でさらされている物質であることを発見しています美容師やエステティシャン、医療従事者、家政婦や用務員、料理人、花屋、そして製造業で働く人々は特に危険にさらされています。

この場合、問題のある物質との接触を完全に回避する方法は実際にはありません。ただし、露出を制限するためにできることがあります。手が影響を受けている場合は、可能な限り手袋を着用してください。ラテックスはそれ自体が刺激性である可能性があるため、ラテックス以外の手袋またはニトリル手袋を使用すると運が良くなる可能性があります。また、保護具（フェイスマスク、ゴーグル、長袖とズボン、手袋）を着用してください。刺激物が皮膚に直接触れないようにしてください。

さらに助けが必要な場合は、職場で刺激性物質を避けるためのヒントを医師に尋ねてください。

パンツのスナップによって引き起こされる接触性皮膚炎のヒント

ニッケルは接触性皮膚炎の一般的な原因です。残念ながら、ジーンズやその他のズボンのほとんどのスナップやボタンにはニッケルが含まれています。これにより、スナップの裏側が胃にかかる発疹を引き起こす可能性があります。

肌に触れる裏地を覆うために、アイロンをかけた布または粘着性の布パッチ（工芸品店や布店にあります）を使用してみてください。それらは簡単に適用でき、お気に入りのジーンズをすべて取り除く必要はありません。同じように、お気に入りのベルトバックルの着用をやめられない場合は、バックルが肌に直接触れないように、アンダーシャツを押し込んで着用してください。

店頭（OTC）療法

症状を軽減し、発疹が治るまで快適にするために、地元の薬局で受けられる市販の治療法がいくつかあります。適切なOTC治療を選択する際には、薬剤師にアドバイスを求めることができます。子供のための鎮痒薬を選ぶ際には特別な注意を払い、小児科医にアドバイスを求めることを躊躇しないでください。

市販のヒドロコルチゾン

ヒドロコルチゾンクリームは、かゆみ、刺激、炎症を和らげるのに役立ちます。薄層を1日2〜4回優しく塗布します。幼児にヒドロコルチゾンを使用する前に、小児科医に相談してください。ただし、ヒドロコルチゾンは皮膚が薄くなる可能性があるため、長期間使用しないでください。

カラミンローション

カラミンローションはかゆみを和らげるのにも良いです。また、しだれ発疹の乾燥にも役立ちます。欠点はそれがバブルガムピンクであるということです、それであなたはそれを明白な領域で公共の場で使いたくないでしょう。カラミンローションは、通常、1日4回まで塗布されます。

非ステロイド性抗かゆみローション

かゆみ止めローションはかゆみを和らげ、乾燥を和らげます。 1日4回まで塗布してください。ただし、これらのローションに含まれる成分に対する感受性は前代未聞ではないため、刺激の増加がないか肌を監視してください。

経口抗ヒスタミン薬

発疹自体を和らげたり癒したりすることは何もしませんが、経口抗ヒスタミン薬はかゆみを軽減するのに役立つ可能性があります。上記の治療法のいずれからも解放されない場合は、試してみることをお勧めします。子供については、抗ヒスタミン薬を投与する前に小児科医に相談してください。

処方箋

重度の接触性皮膚炎、広範囲の発疹、または在宅治療で改善しない接触性皮膚炎の場合は、処方薬が必要です。

局所コルチコステロイド

局所コルチコステロイド（ステロイドクリームとしても知られています）は、通常、接触性皮膚炎の第一選択治療薬です。ヒドロコルチゾン（OTCオプションよりも強力な製剤）、トリアムシノロン、およびクロベタゾールが一般的に処方されています。これらはかゆみや刺激を軽減するのに役立ち、かなり迅速に機能します。

局所コルチコステロイドは、1日1〜2回適用されます。医師の指示どおりに薬を使用することが重要です。発疹が治ったとしても、治療の全コースを使い続けたいと思うでしょう。

局所コルチコステロイドは、特に皮膚にひびが入ったり、壊れたり、非常に炎症を起こしたりした場合、最初に塗布したときに火傷したり刺されたりすることがあります。また、長期間使用すると皮膚が薄くなる可能性がありますが、短期間の治療では、指示どおりに使用すると非常に安全です。

経口コルチコステロイド

接触性皮膚炎が非常に重度または広範囲に及んでおり、体の広い領域を覆っている場合は、経口コルチコステロイド（プレドニゾンの可能性が高い）が処方されることがあります。プレドニゾンは炎症をすばやく和らげるのに役立ち、通常は短いコースのみが必要です。

経口コルチコステロイドは、重度のツタウルシ発疹などの急性の場合に最もよく使用され、接触性皮膚炎の慢性の場合にはあまり処方されません。ステロイド外用クリームと同様に、使用法の指示に正確に従い、治療の全過程を継続することが重要です。 、発疹が治ったとしても。

抗生物質

経口抗生物質は接触性皮膚炎自体を改善しませんが、発疹が感染の兆候を示している場合は、医師がそれらを処方することがあります。

局所免疫調節剤

局所免疫調節剤は、炎症を引き起こす免疫応答を抑制する薬の一種です。エリデル（ピメクロリムス）とプロトピック（タクロリムス）は、別のタイプの皮膚炎であるアトピー性皮膚炎の治療に承認されている局所免疫調節剤です。また、他の治療法に反応しなかった重度の接触性皮膚炎の炎症を軽減するために、特定の場合に処方されます。

スペシャリスト主導の手順

光線療法としても知られる光線療法は、接触性皮膚炎の一般的な治療法ではありませんが、他の治療法で発疹が改善されない場合に使用できます。

光線療法は、特定の波長の光を皮膚に放射する特別なランプを使用します。接触性皮膚炎の場合、狭帯域UVBライトが最も一般的に使用されます。このライトは、特定の患部をターゲットにするために使用できます。接触性皮膚炎が蔓延している場合は、全身を治療することもできます。

手順自体は、数秒から数分までしか続きません。しかし、成功するためには、数ヶ月間定期的に繰り返す必要があります。

光線療法の利点は、他の治療法で改善が見られなかった人でも非常に効果的であるということです。欠点は、作業が遅いことです。おそらく、数か月間は目立った改善は見られないでしょう。この間、治療を行うために、頻繁に、時には週に数回、診療所に行く必要があります。

光線療法は、従来の治療法が効かなかった場合に使用され、一般的に重度または慢性の接触性皮膚炎の場合にのみ使用されます。

ベリーウェルからの一言

幸いなことに、接触性皮膚炎のほとんどの症例は3週間ほどで治まります。この間、少しのTLCは症状を最小限に抑え、快適さを保つのに役立ちます。睡眠が取れない、または日常生活を続けることができないほど不快な場合は、医師に治療の助けを求めてください。接触性皮膚炎が非常にひどい場合や体の広い領域を覆っている場合も同様です。

ただし、接触性皮膚炎を取り除くには、発疹の原因を突き止め、問題のある物質を避ける必要があることを忘れないでください。接触性皮膚炎の原因がわからない場合はイライラすることがあります（これはあなたが思っているよりもはるかに一般的です）。繰り返しますが、あなたの医者は素晴らしいリソースであり、あなたが犯人を絞り込むのを助けることができます。