通常の呼吸数とは何ですか？

呼吸器症状を経験している場合は、「正常な呼吸数とは何ですか？」と疑問に思うかもしれません。まず、大人と子供の呼吸数の正常範囲、この呼吸数を正確に測定する方法、および呼吸数が異常である場合の意味について説明します。

ベリーウェル/ジェシカオラー

呼吸数の意味

呼吸数は、安静時の1分間に人がとる呼吸数として定義されます。通常の範囲は、安静時の人向けです。呼吸数は通常、運動中に増加します。

私たちが1分間に取る呼吸の数は、私たちの脳が私たちの体に呼吸するように言っている頻度の兆候です。血中の酸素レベルが低い場合、または血中の二酸化炭素レベルが高い場合、私たちの体はより頻繁に呼吸するように指示されます。

たとえば、重度の感染症があると、体内で生成される二酸化炭素が増加するため、血液中に正常なレベルの酸素が存在する場合でも、脳は二酸化炭素を取り除くためにより頻繁に呼吸するように体に指示します。

しかし、人々が麻薬で治療されている場合など、このシステムがうまく機能しない場合があります。これらの薬は事実上、血液からの信号に対する脳の反応を鈍らせるので、誰かが必要以上に呼吸する頻度が少なくなる可能性があります。これは、脳の呼吸中枢を損傷する頭部外傷や脳卒中でも発生する可能性があります。

最近の研究では、呼吸数の正確な記録は次のようになっています。深刻な医療イベントを予測する上で非常に重要です。研究によると、呼吸数の測定は必要な頻度で行われていないため、造られています。インクルード「無視されたバイタルサイン。」

異常な呼吸数

呼吸数の増加と減少の両方が、体内で何かがおかしいことを示している可能性があります。異常な呼吸数はかなり非特異的であり、速い呼吸数と遅い呼吸数の両方の多くの原因があることを意味します。

医療専門家は、次のような異常な呼吸数を説明するためにいくつかの用語を使用します。

緩徐呼吸は、異常に遅い呼吸を定義するために使用される医学用語です。
頻呼吸は、呼吸数の上昇を定義するために使用される医学用語です。この急速な呼吸数は通常浅いのに対し、過呼吸は急速で深くなる可能性があります。
呼吸困難は息切れの感覚を指し、呼吸数の上昇、正常、または低下で発生する可能性があります。
過呼吸とは、異常に深く、苦労しているように見える呼吸を指します。急速な呼吸の有無にかかわらず発生する可能性があります。
無呼吸は文字通り「呼吸がない」ことを意味し、呼吸がないことを指します。

呼吸の速度は、息切れ（呼吸困難）を感じる感覚とは別のものです。呼吸数が息切れを感じるかどうかに影響する場合もあれば、そうでない場合もあります。呼吸数が非常に速い場合は息切れを感じる場合があり、呼吸数が非常に低い場合は息切れを感じない場合があります。

呼吸数の測定

呼吸数は、1分間に人が呼吸する回数を数えることによって測定されます。多くの要因が結果に影響を与える可能性があるため、正確な測定を行う方法を理解することは非常に重要です。

レートは、誰かが立ち上がって歩き回った後ではなく、安静時に測定する必要があります。

呼吸がカウントされていることに注意すると、結果が不正確になる可能性があります。監視されていることを知っていると、呼吸の仕方が変わることがよくあるからです。看護師は、呼吸を個別に数え、胸が上下する回数を監視することで、この問題を克服することに長けています。多くの場合、脈をとるふりをします。

とはいえ、医療専門家は、観察された呼吸数（患者が測定されていることに気付いたときに測定された呼吸数）が平均して毎分2.13呼吸遅いことを発見した研究があることに注意する必要があります。

呼吸数を記録している間、呼吸の問題の他のいくつかのマーカーも注目されるかもしれません。

あなたの患者や愛する人は不快ですか？
彼女が呼吸するとき、彼女の首の筋肉は引き締まりますか？（医療専門家はこれを「付属の筋肉の使用" 呼吸する。）
喘鳴やその他の異常な呼吸音が聞こえますか？
その人の呼吸は、痛みや不安（激しい痛みや恐怖を伴う可能性のある過呼吸など）を反映しているように見えますか？

子供の通常料金

子供は大人よりも呼吸数が速く、「正常な」呼吸数は年齢によって大きく異なります。さまざまな年齢の子供たちの呼吸数の通常の範囲は次のとおりです。

新生児：毎分30〜60回の呼吸
乳児（1〜12か月）：1分あたり30〜60回の呼吸
幼児（1〜2歳）：1分あたり24〜40回の呼吸
未就学児（3-5歳）：毎分22-34呼吸
学齢期の子供（6〜12歳）：1分あたり18〜30回の呼吸
青年期（13〜17歳）：1分あたり12〜16回の呼吸

子供の定期的な呼吸

乳児は通常、年長の子供よりもはるかに速い呼吸数を持ち、周期的な呼吸と呼ばれる現象を示すこともあります。定期的な呼吸では、子供の平均呼吸数は大きく異なる場合があります。彼女は通常よりもゆっくりと呼吸し、その後数分間は通常よりもはるかに速く呼吸する期間があるかもしれません。

定期的な呼吸の重要性は、親としては恐ろしいこともありますが、根本的な病状を示唆する他の症状がない限り、通常はごく普通のことです。

大人の通常料金

子供と同様に、呼吸数は、人が休息していて、活発な活動をしているだけではないときに測定する必要があります。一般的に、呼吸数は男性よりも女性の方がわずかに速いです。

健康な成人の平均呼吸数は、1分あたり12〜18回です。

大人の定期的な呼吸

子供の定期的な呼吸とは対照的に、チェーンストークス呼吸と呼ばれる別のタイプの定期的な呼吸は、成人に見られることがあり、正常ではありません。（低ナトリウム血症）、高高度、または死にかけている最終段階。

高齢者

高齢者の正常な呼吸数は、特に介護施設にいる高齢者の間では、若い成人よりも高くなる傾向があります。

呼吸数の増加

成人では、呼吸数の上昇のカットオフは通常、毎分20呼吸を超える速度と見なされ、毎分24呼吸を超える速度は、非常に深刻な状態を示します（心理的ではなく身体的状態に関連する場合）。パニック発作などの状態）。

呼吸数は非常に重要なバイタルサイン。ある研究によると、呼吸数の上昇はより良い心拍数や血圧よりも安定していた人と不安定な人の決定要因。

大人

増加率には多くの原因があり、肺に関連するものとそうでないものがあります。成人のより一般的な原因は次のとおりです。

アシドーシス：血液の酸性度が上がると、二酸化炭素の生成が増え、呼吸速度が上がります。これは、糖尿病（糖尿病性ケトアシドーシス）などの代謝性アシドーシスを引き起こす状態にある場合に発生する可能性があります。代謝性アシドーシスで見られる急速で深呼吸は、「クスマウル呼吸」と呼ばれます。
喘息：喘息発作の間、呼吸数はしばしば増加します。呼吸数のわずかな増加でさえ悪化の兆候である可能性があり、その場合は呼吸数を注意深く監視する必要があります。
慢性閉塞性肺疾患（COPD）：慢性閉塞性肺疾患は、特に喫煙歴のある人において、急速な呼吸数の一般的な原因です。
脱水症：脱水症だけでも、呼吸が速くなる可能性があります。
発熱：発熱による呼吸速度の増加は、より速く呼吸することによって体が熱を失おうとする試みです。急速な呼吸数は感染の悪化の兆候である可能性があるため、また呼吸数を解釈する際に発熱を考慮する必要があるため、これは重要です。
心臓の状態：ある研究では、心臓の状態で入院している人々の心停止の予測因子として呼吸数の上昇が見られました。
過呼吸：人々は、ストレス、痛み、怒りに反応して、またはパニック発作中に、より速く呼吸する可能性があります。
感染症：インフルエンザ、肺炎、結核などの一般的およびまれな感染症は、急速な呼吸を引き起こす可能性があります。
肺の状態：肺がん、肺塞栓症（肺に移動する脚の血栓）、その他の肺疾患などの状態は、呼吸数を上昇させることがよくあります。
過剰摂取：アスピリンまたはアンフェタミンの過剰摂取は呼吸数を増加させる可能性があります。