ペットを飼っている人は長生きしますか？

ペットは、毎日屋外に出かける必要のある犬を飼っている場合、愛情、交際、さらには運動を提供します。彼らは家族です、それについては間違いありませんが、彼らは実際にあなたの人生を延ばすのを助けることができますか？

ペットがあなたの長生きを助けることができるかどうかの評決は、それを発見した研究者にとってさえ、少し驚くべきものです。カリフォルニア大学リバーサイド校の健康研究者であるハワードフリードマンとレスリーマーティンは、1,500人を対象とした80年間の研究から収集されたデータを分析しました。心理学者ルイス・ターマンによって1921年に開始されたこの研究は、子供時代から人々を追跡する唯一の長期研究の1つです。

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調査結果について

60代の被験者は、ペットと遊ぶ頻度について詳細な質問を受けました。 14年後、研究者は死亡率データを分析しました。結果は、ペットとの交流が参加者の生存の可能性に何の役割も果たさなかったことを示唆しています。フリードマンとマーティンが、動物との密接な関係がより重要であるかもしれない社会的に孤立した人々だけを調べたときでさえ、結果は同じでした。

ただし、ジャーナルに掲載された最近のメタアナリシスサーキュレーション2019年に、別の結論に達しました。 1950年から2019年5月までの研究のデータを見ると、犬の飼い主は犬のいない飼い主よりも長生きしていることがわかりました。心臓発作の病歴のある人にとっては最大の効果があり、死亡のリスクは65％減少しました。

関係の価値

フリードマンとマーティンは、他の人とつながっていると結論付けました人彼らのコミュニティでは、実際、被験者の寿命を延ばしました。これらの調査結果は、年齢を重ねるにつれて人々の社会的関係の価値に関する他のデータと矛盾するようです。たとえば、1980年に発表された研究によると、冠状動脈治療室から退院した人の1年生存率は、ペットを飼っている人の方が高かった。

心理学者のエレン・ランガーとジュディス・ロディンによる1970年代後半の画期的な研究では、観葉植物の世話をするだけで、高齢のナーシングホームの居住者がより幸せで長生きできることがわかりました。この発見は、居住者が環境をより細かく制御できる理由として引用されましたが、責任感と感情的な相互作用（ペットの飼い主に関係するのと同じ感情）が寿命の改善を説明している可能性があります。

動物の交際の利点

確かに動物との相互作用は生活の質を改善することがわかっています。ペットをマスコットやセラピーアニマルとして使用する動物介在療法プログラムは、病院やナーシングホームで広く実施されており、高齢者のうつ病や孤独感を改善することが示されています。

アレルギー反応や咬傷への懸念からナーシングホームが生きたペットを飼うことができなくなった日本では、ロボットセラピー動物が代用されて多くの成功を収めています。特に、人工毛皮と愛らしい顔をしたロボットシールであるパロは、日本、デンマーク、スウェーデン、イタリア、米国など、いくつかの国で使用されています。 Gerontologyに掲載された2011年の論文では、ロボットシールを採用したナーシングホームの居住者のうつ病スコアの改善について説明しています。

人々は、仲間、友情、愛情を犬に頼っています。最近のデータは、それらがあなたの寿命を延ばすかもしれないことを示唆しています。そしてそれは犬だけではありません。に発表された研究Journal of Vascular and Interventional Neurology2009年に20年間で4000人以上を調べたところ、猫を飼っている人は心臓発作や脳卒中による死亡のリスクが低いことがわかりました。