より満足のいく医療体験を求める人々にとって、物語医学がその答えかもしれません。ヘルスケアの成長分野であるこの慣行は、医師が目前の状態をより徹底的かつ効果的に治療できるように、患者が自分の健康の話をすることを奨励しています。
ジュピターイメージズ/ゲッティイメージズ物語医学では、医師は各患者の健康に影響を与えた可能性のある経験や感情をより深く理解するよう努めています。あなたの物語を共有することによって、あなたはあなたの病気とあなたの人生への影響のより完全な絵を作ります。同時に、ナラティブ医学は、各個人に最大の利益をもたらす可能性のある治療アプローチとセルフケア戦略への洞察を提供します。
物語医学の分野を創始したコロンビア大学のリタ・シャロン医学博士によると、究極的には、物語医学は「医師と患者を隔てる隔たりを埋める」強力な手段を提供します。病気を治療するためのより包括的な方法であるナラティブ医学は、症状や治療の選択肢を超えて、患者全体とその固有のニーズ、信念、価値観を考慮します。
利点
ナラティブ医学の核となる原則の1つは、患者の話を受け取ることが医師の共感を育み、ひいてはケアの質を向上させることです。確かに、最近の多くの研究は、医師の共感のレベルが高いほど、患者のより肯定的な結果に関連している可能性があることを示しています。
で公開された研究では学術医学たとえば、2011年に、研究者は891人の糖尿病患者に対する医師の共感の影響を分析しました。彼らは、共感スコアが高い医師の患者は、(共感スコアが低い医師の患者と比較して)血糖値を適切に制御できる可能性が大幅に高いことを発見しました。
さらに、インド神経学アカデミーの年報2012年に、片頭痛のある人は健康状態が良く、医師が自分の状態に共感していると感じたときに管理計画に固執する可能性が高いと判断しました。
医師との会話を始めるためのヒント
近年、全国の医学部が住民に物語医学の訓練を始めています。コロンビア大学は、医療専門家や研修生を対象とした物語医学修士プログラムも提供しています。しかし、物語医学はまだ新しい分野であるため、多くの医師はこの実践の原則に精通していない可能性があります。
ナラティブ医学とそのヘルスケアにおける潜在的な役割に興味がある場合は、医師に知らせてください。あなたの医者が物語医学の訓練を欠いているとしても、彼または彼女はあなたの健康の話を聞くことにオープンでなければなりません。
多くの質問があなたの医者とのこの会話を始める際にあなたを導くのを助けるかもしれません。たとえば、Charon博士は通常、最初の患者の診察を「あなたについて何を知りたいですか?」と尋ねることから始めます。医師の診察の前にこの質問を熟考することは、あなたの物語を構築するのに役立つかもしれません。
物語医学の実践者が医師の診察中に患者によく尋ねる他のいくつかの質問は次のとおりです。
- 「自分の状態についてどう思いますか?」
- 「あなたはあなたの状態で何が起こっていると思いますか?」
- 「あなたの状態の結果としてあなたの人生はどのように変わりましたか?」
医師との会話を始めることに不安を感じる場合は、物語の薬があなたの健康に関する重要な手がかりを明らかにし、最終的には医師があなたの状態を治療するための最適なアプローチを見つけるのを助けることができることを忘れないでください。
何について話すか
物語医学の実践者は、患者がストーリーテリングの形としてこのプロセスに取り組むことをしばしば勧めます。そのためには、健康と自分の歴史を調べるときに目立つキャラクター(つまり、友人、親戚、その他の人生の人々)とプロットポイント(つまり、メジャーとマイナーのライフイベント)を考慮することが不可欠です。病気。
話をするときは、自分の状態に関連するストレスや不安に対処するようにしてください。あなたの家族の健康歴もあなたの病気を取り巻くあなたの恐れに大きく影響するかもしれないことを覚えておいてください。また、自分の人生についての詳細を明かすことに不安や恥ずかしがり屋の場合は、ほとんどの医師が個人的な問題について話し合うことに慣れていることを忘れないでください。
その他のガイダンス
注意深い準備は、特にあなたがあなたの健康物語のより個人的な要素を共有することに神経質になっている場合、あなたがあなたの医者の訪問を最大限に活用するのを助けることができます。訪問する前に、医師に伝えたいストーリーポイントをメモしてから、それらのメモを予約に持っていきます。
健康ジャーナルを保持することは、あなたの健康の物語の詳細をつなぎ合わせるのにも役立ちます。少なくとも10分かけて、自分の病気の経験について自由に書いてみてください。これにより、抑制してきた考えや感情が明らかになる可能性があります。
さらにサポートが必要な場合は、友人や家族を医師の診察に連れて行くことも役立つ場合があります。
最後に、あなたの医者があなたとあなたの健康の話を話し合う気がない場合は、物語医学にもっと興味のある医者を探すことを検討してください。