トウヒレンの健康上の利点

トウヒレンは、高山高山気候で繁殖するアザミに関連する顕花植物の属です。チベット医学、漢方薬、アーユルヴェーダで何世紀にもわたって使用され、トウヒレン根は、人間の健康に有益な強力な抗炎症、抗菌、鎮痛（痛みを和らげる）効果を発揮すると考えられています。

300種以上ありますトウヒレン.Saussurea lappa、Saussurea costus、Saussurea laniceps、Saussurea involucrata、Saussurea medusa、そしてSaussurea obvallata薬効があると言われているものです。

ピーターキンダーズリー/ゲッティイメージズ

としても知られている

• モッコウの根
• クスルート
• クシュタ（アーユルヴェーダ）
• もっこう
• Mu Xiang（漢方薬）
• のこぎり
• スノーロータス
• Qist al Hindi（インド）

健康上の利点

トウヒレンシクロオキシゲナーゼ（COX）酵素を抑制することで痛みや炎症を和らげることができるテルペンと呼ばれる芳香化合物が含まれています。これは、アドビル（イブプロフェン）やアリーブ（ナプロキセン）などの非ステロイド性抗炎症薬が標的とする同じ酵素です。

代替医療では、トウヒレン次のような一連の無関係な健康状態を予防または治療するために使用されます。

• にきび
• 高山病
• 狭心症
• 不安
• 関節炎
• 喘息
• 気管支炎
• コレラ
• 風邪
• 赤痢
• 胃炎
• 心臓病
• 高血圧
• 消化不良
• 生理不順
• 腸内寄生虫
• 肝臓の問題
• 筋肉のけいれん
• 関節リウマチ
• 潰瘍

トウヒレンまた、メチシリン耐性菌を含む多剤耐性菌を中和することが試験管研究で示されています黄色ブドウ球菌（MRSA）、大腸菌、そして緑膿菌。それでも、これらの主張や他の主張を裏付ける人間の研究は不足しています。

現在、それを示唆する臨床的証拠はほとんどありませんトウヒレンあらゆる病状を予防または治療することができます。

それは、トウヒレンメリットはありません。これが現在の研究が言っていることのいくつかです。

心臓の健康

いくつかの研究はトウヒレン正確な作用機序は不明ですが、心臓の健康を増進することができます。

2013年の調査によるとJournal of Advanced Pharmaceutical Technology＆Research、化学的に誘発された狭心症のラットは、経口投与された場合、心筋傷害（心筋損傷）から保護されましたS. lappa28日間抽出します。未処理のラットとは異なり、S. lappa心筋傷害と一致する血液検査で異常を示さなかった。

の同様の研究パキスタンジャーナルオブファーマシューティカルサイエンスウサギが3回投与されたと報告したS.ラッパ抽出物未治療のウサギと比較して、冠状動脈の血流が改善され、心拍数が低下しました。この効果は、医薬品のジゴキシンとジルチアゼムで治療されたウサギで見られたものと同様でした。

他の動物実験と同様に、これらの発見は自動的に人間に適用可能であると見なすことはできません。さらなる研究が必要です。

肝臓の炎症

トウヒレン特定の肝障害の治療に役立つ可能性があると、植物療法研究研究者によると、化学的に誘発された肝炎のマウスは、S. lappaそうでないものよりも抽出します。

未処理のマウスと比較して、与えられたものS. lappa肝臓の炎症が少なく、肝臓の酵素が改善されました。で前処理されたマウスS. lappa同様のメリットを享受し、S. lappa肝臓を保護する特性を発揮する可能性があります。

ここでも、追加の調査が必要です。

腸内寄生虫

トウヒレンワーム（線虫）感染症を治療するために伝統的な薬で長い間使用されてきました。

に発表された研究パキスタン医学会誌1991年の単回投与がS. lappa抽出物は、腸蟯虫感染症の36人の子供を治療するのに医薬品コンバントリン（ピランテルパモエート）と同じくらい効果的でした。

肯定的な発見にもかかわらず、この研究をさらに支持するためのその後の発表された研究はありません。

考えられる副作用

Saussurea lappa栄養補助食品として使用される場合、米国食品医薬品局（FDA）によって一般に安全と見なされています（GRAS）。一般的な副作用には、めまいや吐き気などがあります。

トウヒレンはデイジーファミリーのメンバーであり、アーティチョーク、アスター、一般的なごぼう、宇宙、菊、ダリア、デイジー、タンポポ、ブタクサ、アザミ、および百日草にアレルギーのある人々にアレルギーを引き起こす可能性があります。

の安全性トウヒレン妊娠中は確立されていません。研究が不足していることを考えると、避けるのが最善ですサウセリア妊娠中または授乳中の場合。

かどうかは不明ですトウヒレン他の薬やサプリメントと相互作用することができます。相互作用を避けるために、処方薬、市販薬、ハーブ薬、娯楽薬など、服用している薬について医師に知らせてください。

警告

に関する一般的な懸念の1つトウヒレン製品は、メーカーがしばしばそれをのルートで置き換えることですアリストロキア植物、現在米国で禁止されています。アリストロキア腎臓の損傷や癌（移行上皮癌を含む）を引き起こす可能性のあるアリストロキア酸として知られる化合物が含まれています。

FDAの公式禁止にもかかわらずアリストロキア、それを見つけることは珍しいことではありませんラベルの付いたものを含む多くの中国のハーブ療法でトウヒレン。漢方薬の開業医はしばしばそれらを交換可能であると考えます。

アリストロキア酸を含むすべての製品はFDAによって禁止されているため、疑わしい製品は、製造業者がこの成分を含まないことを証明するまで没収することができます。

選択と準備

トウヒレン粉末、カプセル、乾燥した全根など、乾燥した形で米国でほぼ独占的に販売されています。トウヒレン伝統的な漢方薬で使用されるMuXiang Shu Qi Wan錠を含む、多くの多成分製剤に含まれています。また、アルコールベースのチンキ剤または抽出物としても見つけることができます。

を適切に使用するためのガイドラインはありませんトウヒレン。の使用を含む研究S. lappa子供の報告によると、1日あたり40ミリグラム/キログラム（mg / kg）の投与量は十分に許容されました.150ポンドの成人の場合、それは1日あたり2.7グラム（約2,721mg）強に相当します。原則として、製品ラベルに記載されている用量を超えないようにしてください。

トウヒレン通常、水またはジュースと混合される粉末および液体は、計量スプーンまたはスポイトで正確に測定する必要があります。トウヒレン根は一般的にお茶や煎じ薬を作るために使用されますが、これらから得られる用量を正確に測定する方法はありません。

トウヒレン植物の根から作られたエッセンシャルオイルは、アロマテラピーや香り、お香、香りのキャンドルを作るために使用されます。内部使用を目的としたものではありません。

なぜならトウヒレンサプリメントが品質テストを受けることはめったにありません（そしてFDAによってそうすることを要求されていません）、製品が本物であるか純粋であるかを確実に知る方法は本当にありません。

国立補完統合衛生センターによると、いくつかの中国およびアーユルヴェーダの治療法は、薬物、重金属、農薬、および宣言されていない動植物製品で汚染されていることが知られています。

安全のために、「アリストロキア酸を含まない」というラベルの付いた製品のみを購入してください。これにより、製造業者がFDA規制を順守していることがある程度保証されます。

トウヒレンは絶滅の危機に瀕していますか？

のみS.コスタス現在、絶滅危惧種に分類されています。しかし、両方Saussurea lappaそしてソスレアコスタス薬用植物の無秩序な収集と違法取引のために脅かされています。

トウヒレンチベットと伝統的な漢方薬で特に高く評価されており、インドで最も神聖な植物の1つであり、女神ナンダデヴィに敬意を表するために使用されています。これらの要因は、プラントの需要と高い市場価格を促進します。

最も貴重な種の中には、ヒマラヤの雪蓮（キク科）、これは12,000フィートの高度で育ちました。根はとても大切なので、葉や花だけでなく、植物全体を土壌から引き抜く必要があります。

これにより、前世紀からハスの進化のサイズが減少しました。トウヒレン植物はより少ない種子を生産し、継続的な消費は、保全努力がなされない限り、植物を絶滅の危機に瀕させる可能性があります。