IBSであなたの性生活を管理するための効果的な戦略

過敏性腸症候群（IBS）は、性生活を含む生活の多くの側面に悪影響を与える可能性があります。あなたがお粗末な気分になっているときに誰がセックスをしたいですか？さらに、バスルームの問題に多くの時間を費やすと、セクシーに感じるのが非常に難しくなる可能性があります。 IBSを患っている一部の人々にとって、排便制御を失うことへの恐れは、性的親密さのさらなる回避をもたらします。

IBSとの性生活は気が遠くなるような提案になる可能性があります。しかし、健康的な性機能は人間の状態の重要な部分であるため、IBSのために性生活をあきらめないことが不可欠です。

IBSと勃起不全

IBSに関連する生活の質の問題は、医療専門家によって長い間見過ごされてきました。IBSが性機能に与える影響も例外ではありません。したがって、多くの研究が行われていないことを知って驚くことではないかもしれません。このエリアの中では。しかし、最近のある研究では、IBSの男性は勃起不全のリスクが高いことが示されました。

IBSと児童性的虐待の生存者

性的虐待の歴史がIBSのリスクの増加と関連しているという事実は、性とIBSに関する研究の焦点の1つです。一部の研究では、小児期の精神的虐待とIBSとの関連も明らかになっています。これは、これらの種類の虐待を生き延びたIBSの人々に潜在的な性的困難の二重の苦痛をもたらします。

親密なコミュニケーションの重要性

IBSとのセックスライフの鍵は、パートナーとのニーズや恐れをオープンに伝えることです。真の親密さは、あなたの最も内側の考えや感情を共有することから生まれます。腸の症状についてパートナーと話し合うのは不快かもしれませんが、そうすることはあなたを近づけるのに役立つだけです。

確かに、すべての性的パートナーが協力的で理解しているわけではありません。あなたが非支援的なパートナーと長期的に献身的な関係にある場合、あなたの2人がより健康的なコミュニケーションのラインを開くか再開するのを助けるためにカップルカウンセリングが必要になるかもしれません。あなたがデートしているだけの場合非協力的なパートナー、それは危険信号である必要があります。他の人が関係の早い段階であなたの感情的および肉体的ニーズに対応することができない場合、彼または彼女はおそらく長期的なコミットメントの良い見通しではありません。

ベリーウェルからの一言

あなたの個人的なニーズを恥じないでください。あなたはIBSを求めていませんでした。それはあなたに起こったことです。あなたはあなたのユニークな贈り物のすべてをあなたのパートナーと共有することを忘れないでください、そしてそれはあなたのユニークなニーズも意味します。あなたのパートナーもあなたのパートナーシップに彼または彼女自身の祝福と荷物を持ってくるので完璧ではありません。あなたがあなたの挑戦とニーズをあなたのパートナーに伝えることを学ぶのに助けが必要な場合、あなたは個人またはカップル療法から利益を得るかもしれません。