家庭用ケトン計で血液をテストする方法

血中ケトン体検査は、糖尿病患者やケトン食療法を受けている人々によって使用されます。尿のケトンをテストすることもできます。

糖尿病を患っている場合は、家庭での血中ケトン体検査について医師と話し合い、それがあなたの症例に推奨されるかどうか、いつ検査を行うべきかを知る必要があります。ケトン検査は、病気の期間中に特に重要です。

自宅でテストするための血中ケトン体計

血中ケトン体計と、ランセットペンとケトンテストストリップを含むキットが必要になります。これらのメーターは血糖値テストストリップも読み取り、両方とも結果をコンピューターにダウンロードします。以下を含むがこれらに限定されない他のブランドおよびモデルが利用可能である場合があります。

• Precision Xtra：Abbott Diabetes Careのこのメーターは、最大450の測定値を保存でき、さまざまな期間の血糖値の平均を表示します。ブドウ糖検査からケトン検査に切り替えるには、コードを入力する必要があります。ユーザーはPrecisionブランドに満足しているようで、研究者はそれがより正確であると感じています。ストリップには1.5マイクロリットルの血液が必要です。また、バックライト付きディスプレイを備えています。
• Nova Max Plus：Nova Biomedicalのこのメーターは、2箱のテストストリップを購入すると無料で提供されることがよくあります。血糖値テストからケトンテストに切り替えるためにコードを入力する必要はありません。ケトンテストストリップを挿入すると、自動的にそれが行われます。主に血糖値に使用している場合、血糖値が250 mg / dL以上であれば、ケトンをテストするように促されます。 Nova Maxのテストストリップは安価ですが、より薄っぺらで、より多くのエラーメッセージが表示されるため、再テストが必要です。ストリップは、プレシジョンストリップよりも必要な血液が少なく、わずか0.3マイクロリットルです。

ケトンテストストリップ

グルコーステストストリップはケトンをテストしないため、ケトンテストストリップを購入する必要があります。また、別の場所からではなく、指先から血液を使用する必要があります。ストリップは、特に保険でカバーされていない場合、テストの費用のかかる部分になる可能性があります。

テストストリップを購入するときは、次のヒントと注意事項に従ってください。

• 正しいメーター用の正しいテストストリップを必ず入手してください（互換性はありません）。
• 購入品を受け取るときと血液をテストするときの両方で、ストリップの有効期限に注意してください。期限切れのストリップは正確な結果を提供しません。
• FDAは、eBayで見られるように、以前に所有していたテストストリップを購入しないように警告しています。合法かもしれませんが、適切に保管されておらず、有効期限が切れている可能性のある製品を入手するリスクがあります。
• FDAは、米国での販売のためにFDAによって認可されていないストリップを購入することに対して警告しています。

ケトンについて血液をテストする方法

1. パッケージの指示に従って、ランセットペンに針を入れます。
2. 手を石鹸で洗い、よく乾かします。
3. パッケージからテストストリップを取り出し、メーターに挿入します。
4. ランセットペンを指先の横に置き、ボタンを押します。
5. 指をそっと握って一滴の血を取ります。ストリップを適切にロードするには、大きなドロップが必要になります。 2、3回行うと、必要な血液量がわかります。プレシジョンメーターを使用すると、血糖値をテストする場合よりも大きな血液滴が必要になります（同じメーターを使用している場合でも）。
6. それが小さな開口部を満たし、メーターが登録されるまで、血液の滴にテストストリップの端をタッチします。
7. メーターが測定値を表示するのを待ちます（ほんの数秒）。
8. 結果を記録します。

糖尿病におけるケトン検査

糖尿病患者は、糖尿病性ケトアシドーシス（DKA）の兆候を探すためにケトンをテストします。糖尿病を患っている場合は、次の場合にケトンをテストする必要があります。

• 特にDKAの症状がある場合、血糖値は持続的に240 mg / dlを超えます。ほとんどの糖尿病患者は、頻繁に240mg / dLを超える血糖値を示します。
• あなたは気分が悪い。
• 脱水症状の兆候があります。
• 一晩で血糖値が上がりすぎました。

研究によると、血中ケトン体モニタリングは緊急治療室への訪問や入院を減らすのに効果的であることがわかっています。また、糖尿病性ケトアシドーシスを発症した人の回復までの時間を改善します。

あなたの血中ケトン体の結果を読む方法を学び、あなたが彼女に電話する必要があるレベルであなたの医者と話し合ってください、それは個々の要因に依存します。これらは一般的なガイドラインです：

• 0.6ミリモル/ Lから1.0ミリモル/ Lまでのレベルは、ほとんどの糖尿病患者にとって正常であると考えられています。
• 1.0〜1.5 mmol / Lのレベルは、通常、医師に連絡する時点と見なされます。
• 1.5〜2.9 mmol / Lのレベルは、ケトアシドーシスのリスクを示します。すぐに医師に連絡してください。
• 3.0ミリモル/ Lを超えるレベルは救急措置です。緊急治療室に行くか、911に電話する必要があります。

ケトジェニックダイエットのためのケトンテスト

血糖値が正常な場合は、一晩絶食した後の朝に血中ケトン体が最も高くなる可能性があります。しかし、多くの人々は、彼らのケトンが一日の間に上昇すると報告しています。あなたが毎日あなたの血中ケトン体を追跡したいなら、一日のある時間を選び、それに固執することはあなたに最良の比較を与えるでしょう。全体的な食事以外に変動を引き起こす可能性のあるいくつかの要因には、運動や、ココナッツオイルやMCTオイルなどの中鎖トリグリセリドと一緒に脂肪を消費することが含まれます。そしてもちろん、ケトーシスからあなたをノックアウトする何か（通常は炭水化物が多い）を食べると、あなたのケトンレベルが急落します。

ケトジェニックダイエットの結果を解釈する方法

ケトジェニックダイエットに不慣れで、栄養ケトーシス（多くの場合、0.5〜3 mmol / Lと定義されています）を目標としている場合は、この範囲に一貫して入るのに2〜4週間かかる可能性があることを知ってください。低炭水化物のベテランである人々でさえ、あなたが何を食べることができ、何を食べることができないかを理解するための微調整の量。

ケトンメーターは、インスリン依存性糖尿病の人々に危険な糖尿病性ケトアシドーシスの兆候を警告するために開発されました。ただし、糖尿病がなく、ケトン食療法を行っている場合は、まったく別の理由で糖尿病を使用しています。この場合、高ケトンは高血糖の兆候ではなく、タンパク質の分解によって引き起こされるものではなく、毒性もありません。

栄養ケトーシスの詳細については、JeffVolekとStephenPhinneyの本をご覧ください。低炭水化物生活の芸術と科学そして低炭水化物性能の芸術と科学.

ベリーウェルからの一言

糖尿病を患っている場合は、血中ケトン体レベルを測定することで、入院やケトアシドーシスなどの糖尿病の合併症のリスクを下げることができます。家庭用ケトン検査について医師と話し合ってください。糖尿病を患っていない場合は、指先での家庭用血液検査の使用に慣れていない可能性があり、正しく行う方法を学ぶ必要があります。 FDA承認のケトンメーターを購入するとき、それは個人の選択に帰着し、あなたが最も使いやすいと思います。結果に影響を与えるため、間違いを犯したと思われる場合は、常に注意深く指示に従い、テストを繰り返してください。