関節炎の多くの人々は、天候が彼らの気持ちに影響を与えると主張しています。関節痛や関節のこわばりなどの関節炎の症状は、天候の変化に影響されると考える人もいます。関節炎と天候には実際に関係がありますか？もしそうなら、なぜ天候の変化が関節炎に及ぼす影響が一部の人には当てはまるが、他の人には当てはまらないのですか？そして最後に、このつながりが存在する場合、関節炎のある人にとって最良の気候は何ですか？彼らは梱包を開始し、できるだけ早く移動する必要がありますか？
山田優子/ゲッティイメージズ若返り対。プラセボ
リウマチ専門医のScottJ。Zashin、MDによると、「関節炎の患者が特定の気象条件で症状の増加に気付くのは珍しいことではありません。たとえば、私の患者の中には、症状に基づいて雨がすぐに降る時期を予測できる人もいます。他の人は、気圧が上昇した場所では素晴らしいと感じますが、圧力が低い場所ではより多くの痛みを感じます。」
Zashin博士は続けて、「実際、私の患者はフロリダ州デスティンで休暇をとったときとても気分が良かったので、気圧をデスティンを再現するレベルまで上げる小さなチャンバーを開発しました。彼はチャンバーに30分間座りました。彼の安堵のために、私は患者をプラセボチャンバーで30分、12時間後に「リジュベネーター」（気圧の上昇）、および3日間にわたる30分間のプラセボセッション1回と30分間の「若返り」治療2回を含む別の研究。大多数の患者は、気圧が上昇したチャンバーを使用して臨床的改善が見られました。副作用耳圧、副鼻腔圧、および「風焼け」の自己限定的な症状が含まれていました。予備調査の結果に基づいて、このthの潜在的な利点とリスクをさらに調査するために、より多くのテストが推奨されました。時代遅れだ。」
関節炎と天気のさらなる研究
関節炎の大気圧への影響に関するさらなるサポートは、西部薬理学会の議事録この前向き二重盲検試験では、変形性関節症と関節リウマチの92人の患者を42人の被験者の対照群と比較しました。著者らは、変形性関節症の患者は、関節リウマチ群において、低温が関節痛のリスクを増加させる一方で、低気圧で関節痛の増加を経験したと結論付けました。
に掲載された別の研究リウマチ学ジャーナル2004年には、高湿度は関節炎患者にとって不利であることが示されました。これらの2つの研究だけに基づくと、気圧が高く湿度が低い傾向がある場所は、関節炎の人々にとって好ましい環境を表すように思われます。
に掲載された別の研究リウマチ学ジャーナル2015年に、毎日の気象条件、3日間の平均気象条件、および気象条件の変化が、ヨーロッパの6か国で変形性関節症の高齢者の関節痛に影響を与えるかどうかを調べました。研究結果は、痛みと毎日の平均気象条件との関連が関節痛と気象変数との因果関係を示唆していることを明らかにしましたが、日々の気象変化と痛みとの関連は因果関係を確認しませんでした。
さらに別の研究では、変形性関節症、関節リウマチ、および線維筋痛症の151人と、関節炎のない32人が参加しました。参加者全員が暖かいアルゼンチンに住み、1年間日記をつけていました。 3つの関節炎グループすべての患者は、気温が低い日にはより多くの痛みを感じました。関節炎のない人は影響を受けませんでした。関節リウマチの人々はまた、高湿度と高圧の影響を受けました。変形性関節症の人は高湿度の影響を受けました。線維筋痛症の人は、高圧の影響を最も受けました。しかし、関連性は、患者の痛みのレベルが天気を予測できるほど重要ではありませんでした。
そして最後に、いくつかの関節に影響を与える変形性関節症を患った154人のフロリディアンを評価したもう1つの研究を指摘することができます。 2年間、研究参加者は関節炎の痛みについて報告し、研究者はその情報を気象統計と照合しました。気象条件と変形性関節症の部位との間に強い関連性は見られませんでしたが、1つの例外がありました。気圧の上昇は、女性の手の痛みにわずかな影響を及ぼしたようです。
住むのに最適な場所？
Zashin博士は、関節炎の人にとってどこに住むのが最適かを尋ねる患者のために、次のように答えています。確かに、関節炎に基づいてどこかに移動することを決定した場合は、移動する前に、さまざまな季節に十分な時間をかけてそこで試してみてください。」
ベリーウェルからの一言
1990年代、ニューヨークタイムズの記事で、エイモストベルスキー博士の天気と関節炎に関する理論について説明されました。当時スタンフォード大学の心理学者だったトベルスキー博士は、独特の視点を持っていました。関節炎の痛みは、気圧、湿気、湿度、またはその他の天候の要素とは関係がない可能性があります。トベルスキー氏は、「関節炎の痛みは天候に関連しているという患者の永続的な信念は、そこにあるかどうかにかかわらず、パターンを見つけるという人間の生来の傾向によって引き起こされます」と説明しました。
したがって、関節炎と天気が何年にもわたって研究されてきたことを示したとしても、いくつかの古い研究を含めることによって、決定的な結論を出すことは困難です。おそらく問題は主観的すぎます。クリアしてtrueとして宣言できるものは次のとおりです。
- 天候は関節炎の経過に影響を与えません。ただし、一部の人の関節炎の症状に影響を与える可能性があります。
- 温暖で乾燥した気候により、関節炎のある人は気分が良くなるかもしれませんが、関節炎のない地域である気候はありません。
- 関節炎のある人は、他の人よりも温度変化、気圧、湿度に物理的に敏感かもしれません。
