関節炎を理解することは、病気の人に影響を与えるだけでなく、家族や友人の親しいサークルのすべての人に影響を与えるため、重要です。関節炎は慢性疾患であり、その影響は生涯続きます。
関節炎の人はしばしば落胆し、「私の家族は理解していない」または「私の友人は私のようなものを理解していない」と言います。家族や友人は、故意に誤解したり、困難になったり、思いやりがないように見えたりすることはありません。彼らは本当に理解していません。家族や友人が理解を深めるために取ることができる特定の行動があります。
クリスギャレット/ストーン/ゲッティイメージズ学ぶことをいとわない
関節炎に関する本、記事、またはウェブサイトを読んでください。関節炎の人が日常的に直面する特有の問題や課題を理解するには、関節炎について学ぶ必要があります。関節炎がどのように痛み、倦怠感、こわばり、腫れ、治療、薬の副作用を彼らの世界にもたらすかを学びましょう。
あなたが知っていると思い込まないでください
想定するのは人間の本性ですが、関節炎の人がどのように感じているかを知っているとは限りません。関節炎の経過は、日常的にさえ予測できません。特に、自分でこの病気と一緒に一日を過ごしたことがない場合は、関節炎の人がどのように感じているかわかりません。人が泣いていない、または目に見えて痛みを感じていない場合、それは彼らが黙って苦しんでいないという意味ではありません。
良い聴衆になる
あなたは聞くことによって関節炎についてあなたが理解する必要があることのほとんどを吸収することができます。関節炎の人が家族や友人を親友と見なすと、関節炎と一緒に暮らすことについての感情を共有します。その人があなたから必要としているものを聞いてください。関節炎の人があなたから必要とするかもしれないものの手がかりは彼らの会話に埋め込まれています。
順応性がある
関節炎は、病気と一緒に暮らす人とその家族や友人に適応性を要求します。あなたがあなたの期待に固執し、あなたが柔軟性を許さないならば、あなたは関節炎を持つ人の必要性を捨てています。関節炎を患っている人の良い日と悪い日をグラフ化すると、直線にはなりません。それらのバンプにも進んで乗りましょう。
医師の予約に移動します
関節炎を患っている人の家族または親友として、医師の診察に同行できるかどうか尋ねてください。これはあなたのサポートを示す方法であり、質問を提起し、医師から直接回答を聞く機会も与えてくれます。それは同時に学び、サポートするためのさらに別の良い方法です。
サポートグループまたは関節炎コミュニティに参加する
関節炎サポートグループに参加するか、オンライン関節炎コミュニティを見つけてください。関節炎を患っている人々のグループから理解を得るのに最適な場所はありません。特に関節炎のすべての人が同じ症状を示したり、同じ治療を受けたり、同じように対処したりするわけではないため、より大きなグループとの相互作用により、より広い範囲の理解が得られます。私たちはお互いから、そして共有された経験から学ぶことができます。
無条件の愛と友情を提供する
その人が関節炎を患っていなかった場合と同じ無条件の愛と友情を提供します。関節炎によって引き起こされる困難や合併症があなたの関係に悪影響を与えることを許さないでください。関節炎を患っている人には、新しい制限やさまざまなニーズがあるかもしれませんが、人間関係と友情は一定でなければなりません。
関節炎の人を最も苛立たせるものについて話し合う
関節炎は欲求不満を引き起こします。関節炎に関連する身体的、感情的、社会的、および経済的影響があります。関節炎を患っている人にとって最も苛立たしいことを知っていますか？彼らに彼らの欲求不満についてオープンにしてもらいます。その後、解決策を見つけ、一緒に問題を解決することができます。
関節炎の人があなたが理解不足だと思う理由について話し合う
関節炎を患っている人から「それがどのようなものかわからない」と聞いたことがある場合は、どこでマークを逃したと感じているかについて率直に話し合ってください。誤解があったところを理解するように努めます。
過保護になるのを避ける
支持的であることと過保護的であることの間のバランスをとってください。関節炎の人はこの病気によって制限が課せられますが、それでも多くのことを「行うことができます」。過保護になることによって彼らの世界を縮小しないでください。
彼らの関節炎があなたにどのように影響するかを伝えます
彼らの病気があなたに与える影響について話し合ってください。あなたがその人の近くにいる場合、あなたに非常に現実的な影響があり、それを無視してはなりません。彼らはあなたが彼らに耳を傾けるのと同じくらいあなたに耳を傾ける必要があります。コミュニケーションは双方向です。
あなたの考えを押し付けないでください
提案をしますが、関節炎の人が自分の病気をどのように管理すべきかについてあなたの考えを押し付けないでください。最も思いやりのあるジェスチャーは、慢性疾患を抱えて生活しているにもかかわらず、彼らの生活の質を向上させるものについて彼らの先導に従うことです。
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