アレルギーの治療法

アレルギーの治療はアレルギー性疾患の種類によって異なりますが、通常は、全体的に自分の状態に積極的に取り組む必要があることを意味します。たとえば、抗ヒスタミン薬やヒドロコルチゾンなどの薬を処方される場合がありますが、十分な緩和を得るための引き金を避けるために働く必要もあります。

アレルギー検査はあなたが避けなければならない引き金を特定することができます。医師と協力して、症状を緩和し、より重度のアレルギー反応を予防または治療するための適切な薬の組み合わせを見つけてください。

家庭薬とライフスタイル

あなたのアレルギーを治療することになるとあなたのライフスタイルが鍵となります。アレルギーの引き金を避けることは、あらゆる形態のアレルギーの治療の基礎です。

アレルギー性鼻炎の場合

アレルギー性鼻炎（別名、干し草熱）の主な治療法は、常にアレルギー性トリガーの回避です。この治療法は、基本的に費用がかからず、副作用もありません。

あなたができる露出を制御するためにあなたができることをしてください。たとえば、ペットの皮屑やハウスダストダニに対するアレルギーは、壁一面のカーペットをなくしたり、HEPAフィルターや2層バッグで掃除機をかけたりするなどの戦術で改善できます。

もちろん、勤勉であっても、誘発因子の完全な回避が常に可能であるとは限りません。花粉やカビの胞子に対するアレルギーについては、天気予報で花粉やカビの数を監視し、レベルが高いときは内部に留まるようにしてください。それが不可能な場合は、運転中は少なくとも車の窓を閉めておき、自宅やオフィスでは窓を閉めたままにしておくことができます。

アトピー性皮膚炎の場合

アレルギー性湿疹は乳児期によく見られるため、小児科医または皮膚科医と治療について話し合うことが不可欠です。食物アレルゲンや非常に乾燥した暑い環境などの既知のトリガーは避けてください。保湿剤を1日2回以上塗布するなど、良好なスキンケアを維持してください。行動変容には、入浴時間を5〜15分に制限したり、指の爪を短く切って引っかき傷を制御したりすることが含まれます。

ビタミンD欠乏症は、アトピー性皮膚炎を悪化させる可能性があります。欠乏症があるかどうかをテストしてから、日光への適切な曝露またはビタミンDサプリメントの摂取が有益かどうかを話し合うことをお勧めします。

食物アレルギーの場合

アレルギーのある特定の食品を避けるには、ライフスタイルの変更が必要になることがよくあります。アレルギーのある食品に適用できるすべての名前を知ることを含め、食品ラベルを読む習慣を身に付ける必要があります。

ミルクや大豆など、一部のアレルゲンは食品アレルゲン表示および消費者保護法に従って注意する必要がありますが、すべてのアレルゲンに当てはまるわけではありません。レストランの成分について質問し、危険であると強調する方法を知ってください。あなたはアレルゲンにさらされています。

店頭（OTC）療法

ベネドリル（ジフェンヒドラミン）などの市販の抗ヒスタミン薬は、多くの種類のアレルギーの軽度の反応に使用できます。これには、軽度の食物アレルギー、アトピー性皮膚炎に関連するかゆみ、およびアレルギー性鼻炎が含まれます。ただし、これらの薬は鎮静作用がある可能性があり、注意が必要です。

アレルギー性鼻炎の場合

市販の薬用点鼻薬には、アレルギーの引き金にさらされる前に服用すると症状を防ぐことができるNasalCrom（クロモリン）が含まれます。

スプレーで送達される充血除去剤であるアフリン（オキシメタゾリン）とネオシネフリン（フェニレフリン）は、鼻づまりの治療に役立ちます。これらの薬は、2〜4週間ごとに3日間の限られた期間のみ使用する必要があります。そうでなければ、鼻づまりのリバウンド/悪化が起こる可能性があります。局所充血除去薬は、心臓または血圧に問題のある患者には注意して使用する必要があります。

経口抗ヒスタミン薬の有無にかかわらず、経口うっ血除去薬は、アレルギー性鼻炎の人々の鼻づまりを治療することができます。不眠症、頭痛、高血圧、心拍数の上昇、神経質などの長期的な副作用を引き起こす可能性があるため、これらはたまにのみ、必要に応じて使用する必要があります。

例としては、スダフェド（プソイドエフェドリン）、フェニレフリン、および多数の組み合わせ製品があります。 12歳以上の人々のための充血除去剤/抗ヒスタミン剤の組み合わせ製品には、アレグラ-D、ジルテック-D、クラリネックス-D、およびクラリチン-Dが含まれます。

生理食塩水リンスまたはスプレーを使用すると、アレルゲンが鼻から洗い流され、症状が緩和されます。このレメディは何度でも使用できます。

アトピー性皮膚炎の場合

市販のクリーム、軟膏、ローションの多くに含まれているヒドロコルチゾン1％は、軽度の場合や顔や皮膚のひだに使用するのに役立ちます。 OTCの刺激の少ない皮膚軟化剤（保湿剤）も、局所治療の効果的な形態である可能性があります。

コールタール石鹸は、アトピー性皮膚炎の軽度の症例に役立ちますが、刺激を与える可能性があるため、注意して使用する必要があります。

処方箋

アレルギー反応の制御には処方薬が必要になる場合がありますが、これはアレルギーの種類と反応の重症度によって異なります。

アレルギー性鼻炎の場合

アレルギー症状の治療に利用できる薬はたくさんあります。一般に、特にアレルギー症状が異なる場合、ある人に特に効果的な薬は別の人には効果がない可能性があります。

投薬オプションは次のとおりです。

• 鼻のステロイドおよび鼻の抗ヒスタミン薬
• 経口抗ヒスタミン薬
• 経口うっ血除去薬
• Singulair（モンテルカスト）などの経口抗ロイコトリエン

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アトピー性皮膚炎の場合

局所ステロイドクリームは、アトピー性皮膚炎を悪化させるための好ましい治療法です。症状がひどい場合のその他の選択肢には、局所カルシニューリン阻害剤（エリデルやプロトピックなど）と経口ステロイドが含まれます。アトピー性皮膚炎に伴う皮膚感染症がある場合は、経口抗生物質の使用が必要になることがあります。

食物アレルギーの場合

原因食品が誤って食べられた場合は、処方抗ヒスタミン薬と注射されたエピネフリンによるその後の反応の積極的な治療が必要になる可能性があります。

食物アレルギーによるアレルギー反応を認識して治療する準備をすることは、食物アレルギーの治療の最も重要な側面かもしれません。

喘息の場合

一般的に、喘息治療薬には、レスキュー薬とコントローラー薬の2種類があります。喘息のほとんどの人は両方の薬を必要とします。

喘息の救助薬は、必要に応じて服用する気管支拡張薬の吸入器です。それらは気道の周りの筋肉を数時間リラックスさせるのに役立ちますが、気道の炎症や腫れには役立ちません。

喘息発作は予測できないため、レスキュー吸入器は常に喘息のある人が携帯する必要があります。

コントローラー薬は、喘息の症状に関係なく、気道の炎症と腫れを一貫して制御するために毎日（時には1日に複数回）服用される薬です。これにより、気道周辺の筋肉の刺激や収縮が少なくなり、喘息の症状が少なくなります。

これらの薬は通常、効き始めるまでに数日から数週間かかります。喘息の人は、救助薬がますます少なくなっていることに気づきます。

手術と専門家主導の手順

他の治療法が成功しなかった場合、より積極的な治療法が検討される場合があります。

アレルギーショット

アレルギーショットは、薬がアレルギー症状を適切に制御できず、引き金を回避することが容易または不可能な場合のアレルギー性鼻炎の治療オプションです。これらはアレルギーの専門家から入手でき、患者ごとに個別に処方されます。

この治療法は、人がアレルギーを起こす物質を少量含む一連の注射で構成されています。これは長期的な取り組みです（数年間注射を受けます）が、通常はそれだけの価値があります。一連のアレルギーショットの後、患者の80％から90％はアレルギー症状が少なく、多くの場合、アレルギーがあります。症状は完全に解消されています。

気管支熱形成術

気管支熱形成術は、2010年に米国食品医薬品局（FDA）によって承認された手順です。通常の喘息治療にもかかわらず症状がコントロールされない18歳以上の患者の重症喘息に使用されます。

気管支鏡検査では、カテーテルを使用して、気道を覆う平滑筋に熱を加えます。これは3つのセッションで行われます。

補完代替医療（CAM）

多くの人がアレルギーや喘息に補完代替医療を使用していますが、研究に裏付けられた有効性が証明されているものはありません。一部は医学的治療と組み合わせて使用​​される場合がありますが、処方薬やOTC医薬品との相互作用のリスクがあることがよくあります。

喘息に使用される補完代替医療に関する研究の2017年のレビューでは、行われた研究の質が高いことはめったにないことがわかりました。彼らはしばしば1回の試験しか受けておらず、少数の被験者に対してのみ実施され、手順上の欠陥があり、バイアスのリスクが高かった。このレビューに含まれている治療法のいくつかは、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、マグネシウム、セレン、コエンザイムQ10、および魚油カプセルでした。

クルクミンの研究と中国のハーブ処方抗喘息ハーブ薬介入（ASHMI）の研究は最も有望であることが示されました。

ある研究で調査されたアレルギー専門家の60％は、補完代替療法に対して有害反応を示した患者がいると述べています。サプリメントや薬草を服用している場合は、相互作用を評価して問題を回避できるように、これらを医師に報告してください。

ベリーウェルからの一言

アレルギーの治療はしばしば全体論的です。症状を緩和し、重度の反応を防ぐために適切なOTCと処方治療を使用しながら、アレルギーの引き金を積極的に回避する必要があります。一部のアレルギー状態は時間の経過とともに消える可能性がありますが、多くの場合、治療法はありません。医師と協力して、最高の生活の質をもたらす解決策を見つけてください。