トップ4の無料オンライン寿命計算機とテスト

そこには多くの平均余命と寿命の計算機があります。そこで、体系的なテストを行って最良のものを見つけることにしました。私は喜んで友人を見つけ、彼に利用可能な最高の寿命計算機のいくつかを使用してもらいました。プロセス全体を通して、計算機による彼の予想平均余命、テスト自体の経験、および推奨事項がある場合はそれを記録しました。

全体として、結果は私の友人の平均余命が84年から96。2年の間であったこととは異なりました。もちろん、彼は90年代半ばのアイデアが一番好きでしたが、実際に最も正確な結果を提供した計算機はどれですか？

RealAge

ジョナサンガリオーネ/ゲッティイメージズ

利用可能な最も包括的な寿命計算機の1つであるRealAgeで、私の友人は彼の年代順の年齢より11.7歳若い「生物学的年齢」を記録しました。これを平均寿命約78に加えると、全体の推定平均余命は89。7年になります。悪くない。

RealAgeテストは完了するのに約20分かかり、コレステロール値、血圧評価、さらにはビタミン含有量などの追加情報がより詳細なレポートのために要求されました（必須ではありません）。私の友人は、質問に多くの注意を払い、テストを注意深く読む必要があると言いました。これはおそらく面白くありませんが、結果はより多くのデータに基づいていることを示唆しています。結果ページには、健康を維持し、「RealAge」を下げ続けるための詳細で役立つ提案がありました。

「バイタリティコンパス」長寿計算機

ブルーゾーンのウェブサイトにあるこの寿命計算機は、私のテスターのお気に入りでした。それは彼に96。2年の平均余命を与えました。そして、それはすべてのテスト結果の中で最も高いです。オンラインテストは4分で完了し、コレステロール値などの追加の医療情報は必要ありませんでした。

このテストは見栄えが良く、更新された新鮮なグラフィックでうまく機能します。収集されたデータは、人々が予想よりも長生きし、健康になりがちな世界の4つの地域からの研究に焦点を当てた「BlueZones」というタイトルの本に基づいています。寿命計算機に加えて、このサイトは、永続的な変更を行うのに役立つサポートコミュニティとプログラムを提供します。

100年代の長寿計算機に生きる

「Livingto100」は、トーマス・パールズ博士による本とウェブサイトです。付属のオンライン寿命計算機は、彼がニューイングランドセンテナリアン研究で行った調査に基づいています。私のテストユーザーは84年の平均余命を記録し、特定の推奨事項に従えば、予測を12。5年改善することができました。全体として、この寿命計算機は完了するのに5分かかりました。レポートは良かったのですが、結果を得た後に変更を加えるのに役立つリソースが不足していました。

ノースウェスタンミューチュアル長寿ゲーム

この「長寿ゲーム」は、平均余命の計算について少し知っている大手金融サービスおよび生命保険会社であるノースウェスタンミューチュアルが後援しています。ゲームのプレイには約2分かかりました。それぞれの質問に答えるたびに、ユーザーのアバターとしての人の見た目を変える楽しいグラフィックがありました。

結局、計算機は私の友人に90の平均余命を与えました。役立つ提案、説明、またはユニークな推奨事項はほとんどまたはまったくありませんでした。楽しいものの、いくつかの質問は不明確でした、そして私の友人は彼が最良の選択で少し推測しなければならないと言いました。

結論

これらのテストは実数に基づいていますが、多くの仮定がなされています。実際の年数ではなく、どの習慣が健康であるか（そして維持する必要があるか）、どの習慣を変更する必要があるかを理解することに焦点を当てます。