ベリーウェル/アナスタシアトレチャク
アイブライト（ユーフラシアオフィシナリス）はヨーロッパ原産の野生植物です。ハーブ医学で長い間使用されており、通常、目の問題の自然療法として宣伝されています。アイブライトにはタンニンと呼ばれる化合物が含まれており、抗炎症作用があるようです。
民間療法では、アイブライトは、洗眼剤、点眼剤、または目に適用される湿布の成分としてよく使用されます。しかし、そのような治療法の使用が感染症、炎症、または他の目の問題につながる可能性があるといういくつかの懸念があります。
健康上の利点
アイブライトは、結膜炎や眼精疲労などの目の状態を治療するために一般的に使用されますが、次のような他の問題にも役立つ可能性があります。
- アレルギー
- 風邪
- 咳
- 耳痛
- 頭痛
- 副鼻腔炎
- 喉の痛み
目の状態
アイブライトにはビタミンA、B（チアミンとリボフラビン）、C、Eが含まれており、これらはすべて目を養う性質があります。アイブライトに含まれるビタミンB-1（チアミン）は、細胞内の目の代謝に重要です。亜鉛、セレン、銅もコゴメグサに含まれており、網膜や水晶体の健康に貢献します。ルチンは目に栄養をサポートします。
しかし、アイブライトの健康上の利点に関する科学的証拠はごくわずかです。利用可能な研究には、代替医療と補完医療のジャーナル2000年に、結膜炎の治療としてのアイブライトの有効性に焦点を当てました。
この研究では、結膜炎の65人に、10グラム（g）のコゴメグサを含む点眼薬を1日1〜5回投与しました。
治療開始から7日後と14日後に実施された追跡検査では、53人の患者で完全な回復が見られました。さらに11人の患者が、発赤、腫れ、火傷などの症状の「明らかな改善」を示しました。しかし、1人の患者は結膜炎の症状のわずかな悪化を経験しました。
に発表された別の研究ではバルカンメディカルジャーナル2014年に、人間の角膜の表層から採取された細胞のテストは、コゴメグサ抽出物が抗炎症効果を持っているかもしれないことを示しました。この発見を確認するには、さらなる研究が必要です。
アレルギー
2011年に発表されたある研究によると、アイブライトは50％のタンニン、粘液の分泌を減らし、組織の硬さを改善し、刺激を和らげることができる収斂性の化学物質で構成されています。アイブライトに含まれるフラボノイドであるケルセチンも、ヒスタミンの放出を抑制します。これらの植物化学物質の存在は、コゴメグサがアレルギー症状を和らげるのにも役立つ可能性があるという考えを支持しています。
選択、準備、および保管
アイブライトで作られた湿布や点鼻薬は、多くの自然食品店やハーブ製品を専門とする店、そしてオンラインで見つけることができます。乾燥ハーブを使用して自宅でこれらの治療法を準備することもかなり簡単です。
いずれの場合も、これらの治療法の基本的なハーブ材料がどこから来たのかを調査して、有害な農薬で栽培されていないことを確認することが重要です。安全な栽培慣行を確認する製品ラベルを探し、サプライヤーに詳細情報を連絡するように依頼することを恐れないでください。
2010年に欧州医薬品庁が発表した論文によると、アイブライトは、アイブライト植物の乾燥した空中部分の2〜3グラムで作られたお茶として、1〜2ミリリットルとして400〜470ミリグラムのカプセルで内部的に摂取することができます液体抽出物の。アイブライトは点眼薬でも塗ることができます。
いずれの場合も、アイブライトは1日3回服用できます。
考えられる副作用
アイブライトの副作用は十分に文書化されていません。ただし、アイブライトドロップは、コンタクトを着用している人や白内障の除去、角膜移植、レーザー眼科手術、またはその他の眼科手術を受けた人など、特定の人に有害な場合があります。
妊娠中または授乳中の方のアイブライトの安全性は確認されていません。個人は、アイブライトドロップを使用する前に医師に相談する必要があります。
2012年のレビューによると、コゴメグサの葉はインスリンの産生を増加させる可能性があります。血糖に影響を与える薬を服用している人は、コゴメグサの使用に注意するか、一緒に避ける必要があります。
一部の製品は有害な化学物質で汚染されており、目に直接塗布すると感染につながる可能性があります。アイブライトを使用する場合は、品質テストを提供するサードパーティ組織からの承認のシールが付いた製品を探してください。これらの組織には、U.S。Pharmacopeia、ConsumerLab.com、およびNSFInternationalが含まれます。これらの組織のいずれかからの承認のシールは、製品の安全性または有効性を保証するものではありませんが、製品が適切に製造され、ラベルに記載されている成分を含み、有害なレベルの汚染物質を含まないことを保証します。
