肩の痛みと脱力感の原因

肩の痛みは、若い人と年配の人の両方に影響を与える可能性のある状態です。原因は、軽度の「カチッ」と痛みを経験している人もいれば、持続性の衰弱性の痛みと激しい動きの制限がある人によって異なります。

けがや関節炎は肩の衰弱や痛みのより一般的な原因の1つですが、これらの症状を引き起こす可能性のある他の症状があります。それらには、肩の衝突、回旋腱板断裂、および肩の炎症が含まれます。

肩の衝突

インピンジメント症候群（別名、スイマーの肩またはスローワーの肩）は、肩甲骨のすぐ下の空間と呼ばれる肩甲骨のすぐ下の空間を通過する際の回旋腱板の腱または滑液包の炎症および炎症によって引き起こされます。

インピンジメントは、腕の頭上での繰り返しの動きによって引き起こされることがよくあります。腕を横に持ち上げると痛みが生じることがあります。これは、痛みを伴う弧と呼ばれる状態です。

治療せずに放置すると、衝突により、回旋腱板の周りの腱が弱くなり、薄くなり始めるため、腱が徐々に裂ける可能性があります。

ローテーターカフの負傷

回旋腱板は、肩関節の母指球を囲む4つの筋肉と腱のグループです。これらの構造は一緒に腕を持ち上げ、頭上のタスクを実行するのに役立ちます。

回旋腱板断裂は、進行中の炎症によって引き起こされる突然の怪我または微小擦過の結果である可能性があります。一部の人々では、症状があったとしてもごくわずかである可能性があります（特に活動していない高齢者）。

その他の場合、症状はより顕著になり、次のようなものがあります。

• 肩の一般的な脱力感
• 移動するとき、特に頭上に達するときの痛み
• 限られた可動域
• 肩が弾けるような音やカチッという音
• 夜の痛み
• 肩のあざの可能性

回旋腱板断裂は、関節の力学を変えることによって肩の衰弱を引き起こす可能性があります。治療せずに放置すると、人の可動域と体力に永続的な影響を与える可能性があります。

肩の炎症

未治療の肩の衝突または損傷は、滑液包（滑液包炎）または腱（腱炎）の炎症を引き起こす可能性があります。また、特定の神経の炎症である腕神経炎と呼ばれる状態によって引き起こされることもあります。

時間が経つにつれて、動きの欠如は弱さを悪化させ、筋肉量、強さ、および持久力の喪失につながる可能性があります。

これらの症状の多くは似ていますが、違いもあります。

肩の怪我では、衰弱は炎症自体によって完全に引き起こされるわけではありません。むしろ、それはあなたの反射神経が引き継いで痛みを伴う動きを防ぐときの痛みに対する体の反応の結果です。

滑液包炎

滑液包炎は、肩のスペースの摩擦を減らすのに役立つ液体で満たされた嚢（滑液包）の炎症です。

症状の出現は、即時ではなく段階的になる傾向があります。痛みは肩の外側に限局しています。

腕を横に持ったり、90度の角度に持ち上げたりしても、一般的に痛みはほとんどありません。

腱炎

対照的に、腱炎は回旋腱板の腱に影響を及ぼし、肩と上腕の両方に痛みを引き起こします（時には手首まで伸びます）。

肩のクリックは一般的ですが、頭の後ろや背中に手を伸ばすとよく起こります。

腕を肩より上に上げたり、肩自体で寝たりすると、痛みを感じることがあります。腱炎が進行するにつれて、痛みはより持続的で重度になる可能性があります。

腕神経炎

腕神経叢は、腕神経叢と呼ばれる肩と腕に作用する神経のグループに炎症を引き起こす可能性があります。

神経痛性筋萎縮症としても知られるこの状態は、ピアスと鋭い痛みの突然の発症を特徴としています。激しい痛みは数日間続く傾向があり、その後、腕と肩は通常非常に弱くなります。