自宅でCOVID-19の世話をする方法

3月上旬から4月上旬にかけて4,000人が新しいコロナウイルス（COVID-19）で入院しましたが、ほとんどの場合（約86％）は軽度で、自宅で対処できます。 COVID-19症状のある人の世話をしているので、自宅で隔離されている間に回復することについて知っておくべきことは次のとおりです。

ベリーウェル/ララ・アンタル

一般的な症状

COVID-19の症状は軽視されるべきではありませんが、ほとんどの場合、自宅で管理することができます。多くの場合、次のものが含まれます：

倦怠感
弱点
筋肉痛
100.4°Fを超える熱
乾いた咳
呼吸困難

報告されているその他の症状には、喉の痛み、鼻づまり、味覚や嗅覚の喪失、下痢や吐き気などの胃腸の問題が含まれます。

いつ医学的注意を求めるべきか

あなたまたはあなたが世話をしている人が経験し始めたら、あなたはあなたの医者に電話するか、すぐに医師の診察を受けるべきです：

話す能力や歩く能力に影響を与える息切れ
胸の痛みや圧迫が続く
唇や顔に青みがかったトーン
新しい混乱または無反応

あなたはテストを受けるべきですか？

誰もが診断テストを必要とするわけではありませんが、あなたの病気が治療を必要とするほど深刻であると思われる場合は、医師に連絡する必要があります。、症候性の医療従事者、および症候性の高リスクの個人がリストのトップにいます。

感染のさらなる拡大を防ぐために、そして限られた資源のために、あなたの医者はあなたの症状が悪化しない限り家にいるようにあなたに忠告するかもしれません。

在宅治療

治療法の選択肢は徹底的に調査されていますが、現在、COVID-19の承認された治療法や治療法はなく、ワクチンもありません。高度なケアが必要な場合、一部の薬は病院でテストされていますが、ほとんどの感染症は自宅での支持療法のみを必要とします。支持療法には以下が含まれます：

残り
水分補給を維持する
発熱を抑えるアセトアミノフェンなどの市販の症状管理

加湿器の使用は、日常的には必要ありませんが、一部の人にとっては役立つ場合があります。 COVID-19感染症での一般的な使用には抗生物質は推奨されません。COVID-19の人々での非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）の使用が懸念されていますが、米国食品医薬品局（FDA）イブプロフェンのようなNSAIDをCOVID-19症状の悪化に結び付ける証拠はないと言います。

ヒント：リーンバック

病気のときにどのように嘘をついているかは、回復に影響を与える可能性があります。呼吸に問題がある場合は、座ったり、後ろに寄りかかったりして休むようにしてください。ただし、仰向けに寝転がってはいけません。

自分と他人を守る

あなたが病気の人であろうと、病気の人の世話をしている人であろうと、公衆衛生当局は、COVID-19の蔓延を減らすのに役立つ予防策の長いリストを持っています。

あなたが病気の場合

家にいる。
あなたの家族の他のメンバーからあなた自身を分離してください。他の人やペットから離れた別の部屋に滞在し、可能であれば別のバスルームを使用してください。
家族の誰かと交流する必要がある場合、または絶対に外出する必要がある場合（たとえば、医師に）は、顔のカバーを着用してください。
症状を監視しますが、症状がひどくなるか、医師の指示がない限り、病院に行かないでください。医師や救急治療室に行く場合は、事前に電話してください。
調理器具、カップ、タオル、寝具などの個人的な家庭用品を共有しないでください。
咳やくしゃみを覆い、頻繁に手を洗います。

あなたが病気の人の世話をしているなら

それらの症状を監視します。医療提供者の連絡先情報を知っており、彼らが病気になったり、上記の緊急症状を示したりした場合は、その医療提供者に連絡してください。
1つの部屋に人を隔離します。可能であれば、家族の他のメンバーとは別のバスルームを使用してもらいます。
他の人との交流が必要な場合（自宅、車内、または診療所で）、顔の覆いを着用してもらいます。
自分を覆うフェイシャルを着用してください。着脱する前に手を洗ってください。ストラップのみで行ってください。顔のカバーの前面に触れないようにしてください。
頻繁に手を洗ってください。石鹸と水を使用するのが最善ですが、手指消毒剤も使用できます。
目、口、鼻、顔には触れないでください。
「ハイタッチ」アイテムと表面を頻繁に清掃します。
病気の人が使う道具、カップ、タオル、寝具などをよく洗います。これらのアイテムを共有しないでください。
病気の人の寝室や浴室を掃除して消毒する必要がある場合（彼らは自分でそれを行うことをお勧めします）、必要に応じてのみ行ってください。顔の覆いと手袋を着用してください。浴室や寝室の掃除は、病人が部屋を使い終わってからできるだけ長く待ってください。