胸椎の痛みの原因と治療

胸椎の痛み、または胸郭の領域に対応する背中の上部と中央部の痛みは、腰痛や首の痛みほど一般的ではありません。同じように、特に若い人にかなり頻繁に発生します。人々、高齢者、そして女性。

胸椎の痛みは、2009年に発表された系統的レビューによると、年間人口の最大35.5％に影響を及ぼします。BMC筋骨格系障害。

胸椎の痛みの定義

胸椎の痛みの信頼できる定義から始めましょう。これには、胸部の信頼できる定義が必ず含まれています。

胸椎の痛みは、最初の胸椎と12番目の胸椎の間にある背中の痛みとして定義されます。

最初の胸椎は、首が終わり、胸郭の領域が始まる場所を表しています。これは、ほぼ肩の高さ（または少し上）にあります。 12番目の胸椎は、胸郭の下部に対応します。

全部で12の肋骨のペアがあり、後ろでは、それぞれが1つの脊椎の骨に取り付けられています。したがって、最初の胸椎であるT1は、最初の肋骨に調音の場所を提供します。 T2は、2番目の肋骨の調音の場所を提供します。

最も低いまたは最後の肋骨は、胸椎の最後の骨でもあるT12に接続します。 T12の下の骨は、L1、つまり最初の腰椎（腰椎）です。胸部は広いため、診断やコミュニケーションのために上下に分けられることがよくあります。

痛みの原因

胸椎の痛みにはいくつかの原因が考えられます。機械的には、胸椎または頸椎（首）で何かが起こっているときに発生する可能性があります。しかし、それはまた、体の他の領域の問題が原因である可能性があります。

たとえば、消化管、臓器、心肺系（心臓と肺）、および/または腎臓の問題は、胸部に痛みをもたらす可能性があります。低骨密度と脊髄症（脊髄が炎症を起こしたときに発生する症状）も胸椎の痛みを引き起こす可能性があります。

あなたの職業は、背中の中央または上部に痛みがあるかどうかに大きく関係している可能性があります。たとえば、繰り返しの仕事をしている場合、または仕事が長時間曲がっている場合は、より高いリスク。

2009年のレビューでは、10代の若者はバックパックの使用により胸椎の痛みを感じる可能性があることもわかりました。学生のバックパックに入る教科書やその他のものはかなり重くなる可能性があるため、お子様のこの危険因子に注意することをお勧めします。 。

オハイオ州カントンにあるウォルシュ大学の理学療法士、臨床研究者、教授であるチャドクックは、身体的外傷を経験した人や他の種類の筋骨格痛を患っている人は胸椎の痛みを起こしやすいと言います。

彼はまた、頻繁に咳をする病気（喘息、慢性閉塞性肺疾患、肺気腫など）は、胸椎の痛みの既知の原因である肋骨機能障害や脊椎骨折のリスクを高める可能性があるとも述べています。

そして最後に、クックはあなたの睡眠位置の選択が胸椎の痛みに寄与する可能性があると言います。たとえば、一般的にリスクが高い高齢者は、リクライニングチェアで寝ることを好むことがあります。しかし、これは胸椎の痛みにつながる姿勢の問題の種類を増やすだけだと彼は言います。

処理

一般人口の首と腰痛の量は胸椎の痛みの量をはるかに超えているため、この領域で利用できる治療法は少なくなります。

医師や科学者は、頸部や腰部の痛みよりもT脊椎の痛みについての知識が少ないだけです。これは、胸椎の痛みについて行われている研究が少ないという事実に一部起因しています。

しかし、あなたのT脊椎の痛みが本当にあなたを悩ませ、あなたが治療を求めたいのなら、あなたは誰に向けますか？一般的に、医師、カイロプラクター、理学療法士、マッサージ療法士は、このタイプの腰痛について最も知識とスキルを備えた施術者です。