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初見
総合ベスト：AmazonのMueller Fitted Wrist Brace
「手首の下部を安定させる金属製のスプーンが特徴で、サポートを追加するために別の金属製のステーが上部にあります。」
最高の予算：Amazonでの女性のためのWellgatePerfectFit手首サポート
「軽量で通気性に優れているため、仕事中や睡眠中に使用できます。」
最高の手袋：Amazonの銅圧縮関節炎手袋
「彼らは銅を注入されており、炎症を軽減し、治癒を促進するのに役立つと信じている人もいます。」
ベストスプリント：AmazonのViveによるリストブレース
「この製品には、圧縮を調整できる2つのベルクロストラップがあり、治療用の熱も保持します。」
作業に最適：AmazonでのM BRACERCA手首サポート
「軽量設計により、手根管の通常のU字型が維持され、神経の圧迫が防止されます。」
タイピングに最適：AmazonでのBraceUP調整可能手首サポート
「指を親指のループに滑り込ませてから、ブレースを手首に巻き付けて、手首を安定させ、圧縮します。」
夜に最適：AmazonのComfyBraceナイトリストスリープサポートブレース
「金属製の添え木ではなく、このブレースにはクッション性のあるビーズが付いており、手首をサポートします。」
一日中タイピングした後に手首や手の緊張を感じたことがある人なら誰でも、それが無視できない非常に特殊な痛みであることを知っています。しかし、そのしつこい手首の痛みが実際に手根管に発展した場合は、すぐに治療を求めたいと思うでしょう。
治療の最初のステップは、適切な診断を受けることです。典型的な症状には、指先の指先からの親指のしびれやうずきなどがあります。しかし、適切なツールがこの状態の治療に役立ちます。手根管手術は1つの選択肢ですが、ほとんどの治療は非侵襲的であり、自宅で快適に行うことができます。
仕事中や睡眠中に手首の支柱を着用すると、手の神経の痛みをすばやく持続的に緩和できます。中かっこは、手を中立位置に保つことによってそれを行います（考えてみてください：コップ一杯の水を直立させてください）。手首装具を補完的な治療（ビタミンB6サプリメントの摂取など）と一緒に使用すると、自宅で手根管を管理するのに役立ちます。これらの手根管リストブレースは、日中、睡眠などに使用できます。
これが今日の市場で手根管に最適な手首装具のいくつかです。
私たちのトップピック
総合ベスト：Mueller Fitted Wrist Brace
アマゾンからの写真
アマゾンで購入手根管を治療するために1つの製品のみを購入する場合、それはMueller Fitted WristBraceである必要があります。この手頃な価格の手首装具には、あらゆる種類の手首の痛みを軽減するのに非常に効果的であると言う人々からの何千もの肯定的なレビューがあります。
Mueller Fitted Wrist Braceには2つのサイズがあり、左手首または右手首のどちらを使用するかを選択する必要があります。この製品は、手首の下部を安定させる金属製のスプーンと、追加のサポートのために上部にある別の金属製のステーを備えています。ブレースには調節可能なストラップが付いており、圧縮を制御できます。素材は軽量で通気性があるため、一年中着用できます。さらに、生地は抗菌仕上げで処理されているため、臭いがしたり、すぐに劣化したりすることはありません。
レビューアは、この手首装具について素晴らしいことを言っており、装着が簡単で、調整が簡単で、手首の痛みを効果的に軽減すると書いています。何人かのレビュアーは、手根管のためにそれを着用していると言い、これは彼らが今まで所有した中で最高のブレースの1つです。
最高の予算：女性のためのウェルゲートPerfectFit手首サポート
アマゾンで購入ほとんどの手根管ブレースは比較的手頃な価格ですが、信じられないほど低価格で高評価のオプションを探している場合は、Wellgate for Women PerfectFit WristSupportが最適です。このメモリーフォームブレースは、サポートと圧縮の両方を提供し、手根管などの状態による手首の痛みを軽減します。
ウェルゲートフォーウィメンパーフェクトフィットリストサポートは、腕の細い人向けに特別に設計されているため、筋肉質の方には適していません。手首を左または右に向け、心地よいメモリーフォームと柔らかい生地で作られているため、快適にフィットします。ブレースには、手首の下にある剛性のあるプラスチック製の添え木と、上部にあるより柔軟なスタビライザーがあり、ベルクロストラップで圧縮を調整できます。軽量で通気性に優れているため、仕事中や就寝中、ダウンタイムなどにご利用いただけます。
何人かのレビュアーは、手根管症候群のためにさまざまな副子を試したと言い、ほとんどの人がこれが利用可能な最高のものの1つであることに同意しています。快適で硬すぎないのに、手首の痛みを軽減するために必要なサポートをすべて低価格で提供します。
最高の手袋：銅圧縮関節炎手袋
アマゾンで購入 Coppercompression.comで購入する手首の支柱よりも圧迫手袋を好む人もいます。特に、痛みが手に集中している場合はそうです。手根管の影響を最小限に抑えるグローブをお探しの場合は、何千人ものレビューアから最高の評価を受けている銅圧縮関節炎グローブを検討してください。
これらの指なし手袋には、小から特大までの4つのサイズがあり、手と手首をサポートしながら、あらゆる動きを可能にします。これらの圧縮手袋のユニークな点は、銅が注入されていることです。銅は、炎症を軽減し、治癒を促進するのに役立つと信じている人もいます。レビューアによると、それが本当かどうかに関係なく、手袋は痛みを軽減するのに十分な圧迫を提供すると同時に、日常の活動に取り掛かることができます。
多くのレビュアーは、手根管や繰り返しの動きによる怪我などの状態が原因で手首や手が腫れたり硬くなったりしたと述べており、これらの手袋が痛みを和らげるのに役立つことに同意しています。ただし、間違ったサイズを注文すると手袋がきつすぎる可能性があるため、手袋を注文する前に慎重に手を測定することをお勧めする人もいます。
ベストスプリント：Vive Wrist Brace
アマゾンで購入手首を中立位置に安定させることは、多くの場合、手根管によって引き起こされる痛みを軽減する効果的な方法であり、Vive WristBraceのような副子はまさにそれを行うのに役立ちます。さらに優れているのは、この製品からスプリントを取り外してから、あらゆる動きが必要な作業中または他のアクティビティを完了するときにブレースを使用できることです。
Vive Wrist Braceは、左または右の手首の向きで提供され、手首をニュートラルな位置に保持する軽量で取り外し可能な金属製の添え木が含まれています。他の多くのブレースと同様に、この製品には2つのベルクロストラップがあり、圧縮を調整できます。また、治療用の熱を保持して循環を改善します。
レビューアによると、この手首副子はよくできていて、信じられないほどサポート力があり、手根管や腱炎などの症状の治療に最適です。唯一の欠点は、サイズが1つしかないため、腕や手首が小さい人には合わない可能性があることです。
作業に最適：M BRACERCA手根管治療手首サポート
アマゾンで購入多くの人が作業中に手首のサポートを必要としますが、従来のブレースの多くは非常に制限があり、基本的な動きを困難にします。ただし、独自に設計されたM Brace RCAは、手を自由にしたまま、信じられないほど効果的な手首サポートを提供し、仕事で1日中着用できるようにします。
このブレースは医師によって特別に設計されたもので、従来のスプリントというよりブレスレットのように見えます。軽量設計により、手根管の通常のU字型を維持し、神経の圧迫を防ぎながら、手を自由に操作できます。この装置は正中神経の刺激を最小限に抑えるため、手根管症候群の悪化を防ぎ、神経の治癒を開始することができます。
レビュー担当者は、このデバイスがミニマルであることを気に入っています。かさばる手首のサポートではなく、時計のように見えるとのことです。あなたの痛みがどこにあるかに応じて、あなたがそれを着ることができるいくつかの位置があります、そしてレビューアの大多数は手根管からの痛みを減らすためにMブレースがどれほどうまく機能するかに驚いています。
タイピングに最適：BraceUP調整可能な手首サポート
アマゾンで購入多くの人がタイピングから手根管を発症し、状態が悪化するにつれてこの活動は非常に苦痛になります。タイピングをより耐えられるものにするための手首装具をお探しの場合は、従来の装具よりも可動性が高い独自のデザインのBraceUP調整可能手首サポートを検討することをお勧めします。
これらのブレースは1つのサイズで提供され、どちらの手首にも使用できます。指を親指のループに滑り込ませ、ブレースを手首に巻き付けるだけで、手首が安定し、圧縮されます。これらのブレースは非制限的であるため、スポーツをしたり、タイピングしたりするのに理想的です。また、簡単に保管できる巾着袋が付属しています。
夜に最適：ComfyBraceナイトリストスリープサポートブレース
アマゾンで購入奇妙な姿勢で寝ると、特に手根管がある場合、手首に大混乱をもたらす可能性があります。そのため、多くの医師は手首サポートで寝ることを勧めています。ただし、従来のブレースは夜間にかなり不快になる可能性があるため、ComfyBraceナイトリストスリープサポートブレースのような特別に設計された製品があります。
この一流の手首装具は、寝るのに十分快適でありながら、最大限のサポートを提供するように設計されています。ワンサイズでどちらの手にも使用でき、面ファスナーで圧縮を調整できます。金属製の添え木の代わりに、このブレースには手首をサポートするクッション付きのビーズがあり、レビューアは、手の独特の形状に合わせてデザインが驚くほど効果的であると述べています。さらに、使用されている生地は軽量で通気性があるため、夜間に手首が熱くなりすぎません。
レビューアは、ComfyBrace Night Sleep Support Braceについて絶賛し、手根管によって引き起こされる痛みを即座に軽減し、眠るのに十分快適であると述べています。
手の痛みの原因と治療の選択肢最終評決
夜間または自宅で使用するためにブレースを試すことは、手根管の症状から治癒を開始するための賢い方法です。抗菌性、防臭効果、通気性、吸汗速乾性のある生地など、最新のテクノロジーにより、豊富なオプションからお選びいただけます。 Mueller Fitted Wrist Braceは、全体的なサポートを提供するブレースをお探しの方に最適なオプションです。コンピューターでの作業中に特に役立つブレースを探している場合は、BraceUP調整可能リストサポートが最善の策です。
手根管ブレースで何を探すべきか
素材：多くの手首装具はネオプレン素材で作られていますが、柔らかく通気性のある生地ならどれでもかまいません。ニューヨークを拠点とする整形外科医で、手と上肢の顕微手術を専門とするニコールモンテロロペス医学博士は、材料についてあまり心配する必要はなく、いくつかのオプションを試して、どれが一番好きかを確認する必要があると述べています。 「これらのブレースにはさまざまな素材があり、最も快適な素材が最適です」と彼女は言います。 「手首を伸ばしたままにする堅いサポートは、手根管を治療するための素晴らしいオプションです。」
フィット感：複数のフィットサイズまたは調整可能なブレースを提供するブランドは、最も快適なフィット感を見つけるのに役立ちます。また、ブレースが手のどちら側にあるかにも注意を払う必要があります。多くのブランドは、特に男性と女性、および左手と右手の両方にブレースを販売します。
ナイトブレースをお探しの場合は、同じ推奨事項が適用されます。 「最も適切なブレースは、手首と手の手のひらの表面に沿ってしっかりと固定されたブレースです。その部分は、手首がそのカールした位置に曲がるのを防ぐのに十分な支持力があるはずです」とロペス博士は言います。
デザイン：ロペス博士は、前腕を通して手を覆うブレースを探すことから始めると言いますが、手根管ブレースを調べると、フルアームブレース、手袋、さらにはブレスレットが販売されていることがわかります。
繰り返しますが、これはすべてあなたが探しているものに依存します。手首の痛みが軽い場合は、基本的な手や前腕の装具など、より安価なオプションを試すことができます。職場や公共の場所で手根管のサポートが必要な場合は、手根管の痛みのための人間工学に基づいたブレスレットのように、少し滑らかに見えるものを着用することをお勧めします。妨害されます）。
「ブレースの目標は、手首の位置合わせを維持して手根管内の圧力を軽減することです」とロペス博士は言います。しかし、彼女は、「リストレット[ブレースのタイプ]は、手根管症候群のために医学界で処方されたものではありません」と述べています。
潜在的な危険性：夜間に手首装具を着用することから始めるのは最適ですが、身体の感覚と、時間の経過とともに装具の使用にどのように適応するかに注意を払う必要があります。 「その[夜間]ブレースが一貫して使用してから最初の10〜14日以内に緩和をもたらさない場合、手根管症候群以外の症状の原因が他にもある可能性があるため、手外科医によるさらなる評価を求めることをお勧めします。関連しており、ブレースによって軽減されない可能性があります」とロペス博士は言います。
「最も適切なブレースは、手首と手の手のひらの表面に沿ってしっかりと固定されたものです。その部分は、手首がそのカールした位置に曲がるのを防ぐのに十分な支持力を備えている必要があります。」—Nicole Montero Lopez、MD、ニュージャージーを拠点とする整形外科医。手と上肢の顕微手術を専門としています。
—なぜVerywellHealthを信頼するのですか？
Camryn Rabideauは、ロードアイランドに住むフルタイムのフリーランスライターです。彼女のB.S.に感謝しますファッションマーチャンダイジングとデザイン（インテリアデコレーションのいくつかのコースを含む）では、彼女は家のすべての専門家になり、マーサスチュワート、インスタイル、フード52、テイストオブホーム、USAトゥデイなどの人気サイトに貢献しています。
ブリタニー・ライトナーによるこの物語の追加報告
8年以上の経験を持つヘルスライターとして、Brittany Leitnerは、教育を受けた健康上の意思決定を行う際に、情報へのアクセスがいかに重要であるかを理解しています。彼女は何十人もの医療専門家にインタビューし、何百もの製品をテストし、銀行を壊さない品質の推奨事項を提供することを目指しています。
