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低血圧(低血圧)は、失神、めまい、錯乱、ショックなどの症状や合併症を引き起こさない限り、通常は深刻な問題ではありません。多くの場合、治療に必要なのは、ライフスタイル、食事、習慣の簡単な調整だけです。低血圧に成功しました。他の場合には、血圧を正常な範囲に戻すために薬が処方されることがあります。
ローラポーター/ベリーウェル家庭薬とライフスタイル
あなたのライフスタイルに特定の変更を加え、いくつかの新しい習慣を養うことはあなたがあなたの血圧を許容可能なレベルに上げるのを助けることができます。これらの変更には次のものが含まれます:
- すぐに座ったり立ったりしないでください。代わりに、ゆっくりと行ってください。座ったり立ったりして血を流す前に、足を少し動かしてみることもできます。
- 可能であれば、長時間立っていることは避けてください。あなたが神経を介した低血圧を持っているならば、これは特に重要です。
- 座っているときに足を組むことは避けてください。
- 着圧ストッキングを着用してください。ストッキングはあなたの足に圧力をかけ、血液が足の中でより良く動くのを助けます。ただし、治療法として着圧ストッキングを着用する前に、医師に相談する必要があります。
ダイエット
特定の食品の摂取を制限し、他の食品の摂取を増やすと、血圧を上げるのに役立ちます。
- 水をたくさん飲む。
- ナトリウムなどの有益な栄養素を含む水分を飲む。
- アルコール摂取を完全に制限または遮断します。
- 塩分摂取量を増やします。これを行うべき範囲については、必ず医師に相談してください。
食後に発生する起立性低血圧のような食後低血圧がある場合は、少量の低炭水化物の食事を試してみてください。
在宅モニタリング
可能であれば、血圧測定機を購入し、その使用方法を医師に教えてもらいます。これにより、毎日血圧を追跡し、正常な状態を見つけることができます。
このように血圧を監視することで、いつ血圧を上げようとするべきかがわかります。また、病院に行く必要がある血圧の低下を経験しているかどうかもわかります。
処方箋
低血圧を治療するためにいくつかの薬が使用されています。それらの中で最も一般的に処方されるのはフルドロコルチゾンとミドドリンです。
フルドロコルチゾンは、体内のナトリウム(塩)レベルと血液量を増加させることによって機能します。
ミドドリンは血管を引き締めることによって機能し、その結果血圧が上昇します。ミドドリンは通常、慢性起立性低血圧の患者にのみ使用されます。
ショックに関連する重度の低血圧を経験している場合は、血管を狭くすることで作用するエピネフリンやノルエピネフリンなどの薬を静脈内投与(静脈注射)することがあります。
あなたの低血圧が根本的な病状によって引き起こされている場合、あなたの医者はあなたの血圧を上げることに加えて、そのような状態の治療を追求します。現在服用している薬が原因である場合は、医師が薬の投与量を変更するか、別の薬と交換します。