理学療法評価の準備方法

病気を発症したり、機能的な可動性に痛みや困難を引き起こす怪我を負ったりした場合は、理学療法士の熟練したサービスの恩恵を受けることができます。あなたの理学療法士はあなたの特定の状況を評価し、あなたが以前のレベルの機能に戻るのを助けるために集中的な治療と運動を提供することができます。

理学療法士との最初のセッションは、初期評価と呼ばれます。このセッションの間、理学療法士はあなたと一緒に時間を過ごし、あなたの状態、以前の機能レベル、そしてあなたの状態があなたの人生にどのように影響しているかについて学びます。その後、彼らはあなたの問題を引き起こしているかもしれない障害の特定の測定を行い、あなたのための治療計画をまとめます。

理学療法士を探す

継続的な実践的な治療が必要な場合、医師は理学療法士（PT）を紹介する人になることがよくあります。理学療法士が必要だと感じた場合は、医師に紹介を依頼してください。友人や家族も参考になります。また、アメリカ理学療法士協会（APTA）に連絡するか、オンラインディレクトリを使用することもできます。

米国の多くの州では、直接アクセスしてPTにアクセスできます。これは、医師の紹介なしでPTのサービスにアクセスできることを意味します。お住まいの州の法律について不明な点がある場合は、PTに直接電話して質問してください。

研究によると、理学療法に直接アクセスする人は、ケアへの投資が多く、治療計画を順守する可能性が高いこともあり、より良い結果が得られる傾向があります。

評価の予約

理学療法士に最初に連絡して評価を設定するときは、以前にあなたの状態を治療したことがあるかどうかを恐れずに尋ねてください。これには、服用している薬の完全な理解が含まれ、その一部は冷え性、熱感性、または光線過敏症を引き起こす可能性があります。

費用について躊躇しないでください。 PTがあなたの保険を受け入れることを必ず確認してください。保険に加入していない場合は、現在の料金体系のサービスリストの電子メールコピーを要求してください。

準備

最初の理学療法の予約を準備するときは、問題の履歴に関する重要な事実を必ず書き留めてください。物事を書き留めておくことで、重要な事実を忘れたり見逃したりする可能性が低くなります。次のように答えてみてください。

• 問題はいつ、どのように始まりましたか？
• 怪我をする前のあなたの機能的な可動性の状態はどうでしたか？
• 症状はどのくらいの頻度で再発しますか？
• その問題はどのように変化していますか？
• 何が物事を良くしたり悪くしたりしますか？

あなたのPTはおそらくあなたの怪我や病気についてあなたにいくつかの質問をするでしょう。薬のリストと、過去に行った手術や手順を必ず持参してください。

なにを着ればいい

あなたの最初の理学療法セッションの間にたくさん動き回る準備をしてください。それを念頭に置いて、動きやすい服を選んでください。

肩の痛みがある場合は、肩と腕にアクセスできるシャツを着用してください。股関節の痛み、膝の痛み、または足首の痛みがある場合は、ショーツを着用する必要があります。

すべての理学療法クリニックに更衣室があるわけではありません。予約の前に、PTに何を着るべきか、着替える余地があるかどうかを尋ねてください。

初期審査

あなたの理学療法士があなたの状態についてあなたに話しかけた後、彼らは検査を行います。あなたのPTは、あなたの問題を引き起こしているかもしれない、またはあなたの怪我によって影響を受けるかもしれない障害を測定することに焦点を合わせます。

理学療法の検査中に行われる一般的な測定には、次のものがあります。

• 触診
• 可動域（ROM）測定
• 強度のテスト
• 機能的なモビリティ
• 残高
• 神経学的スクリーニング検査

検査中、理学療法士はあなたに何を期待し、何をすべきかについて明確な指示を与えるべきです。試験が完了すると、PT治療計画を開始できます。

治療計画の設定

あなたの検査の後、あなたのPTはあなたの痛みを減らしそしてあなたの可動性を改善することに取り組み始めるための治療計画のかなり明確な考えを持っているでしょう。あなたの理学療法士はあなたと治療の目標とあなたのリハビリの予想されるコースについて話し合うべきです。

あなたの理学療法士はあなたの最初の評価の後に治療を始めるかもしれません。彼らはあなたの痛みを管理し、あなたの筋肉機能を改善するのを助けるために超音波や電気刺激のような治療法を使うかもしれません。

運動は、リハビリプログラムの定番の1つです。最初の評価の後、理学療法士は自宅で行うエクササイズのリストを処方し、あなたを軌道に乗せるのに役立つ詳細なプリントアウトを提供する必要があります。

あなたのPTはまた、治療のために戻る頻度についての推奨を行います。多くのリハビリプログラムは、週に2回または3回の訪問で構成されています。時々、セッションは週に一度行われます。特定のプログラムは、痛みのレベルや現在の可動性のレベルなど、さまざまな要因によって異なります。

治療計画に着手するときは、PTに、特定の期間に達成できると期待できる改善点を尋ねてください。楽観的であるが、現実的な目標を持っている。

研究によると、最良の結果は、医師、PT、およびその他の専門家（必要に応じて栄養士、作業療法士、心理療法士など）で構成される学際的なチームで達成されることが示唆されています。 PTの不規則または不定期の使用は、あまり成功しない傾向があります。

ベリーウェルからの一言

理学療法士との関係は、治療上の同盟のように感じるはずです。あなたの両方はあなたがより良く動きそして気分が良くなるのを助けるという目標に向かって努力するべきです。

理学療法中に何が起こっているかについて質問がある場合は、質問してください。理学療法士は質問を奨励し、治療、状態、リハビリプログラムについて明確で簡潔な回答を提供できる必要があります。