開心術からのリハビリテーションと回復は、広範なプロセスです。最初の回復には最低6週間かかり、成功する結果は、ライフスタイルと食事の長期的な変化に一部依存します。開心術が必要な場合は、手術後の時間をできるだけ学ぶことが重要です。
ルイス・アルバレス/ゲッティイメージズ手術の利点
開心術の範囲とその本質的な侵襲性を考えると、これは長年のアプローチであり、非常に広く使用されているアプローチであることを知っておくとよいでしょう。開心術では、胸骨を介して心臓にアクセスし、手術中に人工心肺に配置します。
外科医は、心臓発作、心不全、冠状動脈疾患（CAD）、心房細動（AFib）などの状態に開心術を使用します。これは、冠状動脈バイパス移植（CABG）手術を行うための最も一般的な方法です。間違いなく、これは、問題の修正と患者の生活の質の向上における手術の全体的な成功率によるものです。
利益に関しては、かなりのことは、関係する特定の治療と個々の症例に依存します。生命を脅かす心臓の問題を修正するだけでなく、開心術は次のような他の多くのプラスの効果をもたらします：
- 胸痛の軽減
- 呼吸機能の改善
- 血流中のより健康的な血中酸素レベル
- 脳卒中や血管の合併症のリスクの軽減
- 生活の質の向上
以下に示すように、ポジティブな結果を確実にするために、いくつかのライフスタイルと食事の変更を行う必要があります。
可能な将来の手術
開心術は問題の修正に大部分成功していますが、効果がない場合や治療が他の合併症を引き起こす場合があります。手術が成功した人でさえ、将来的に追加の治療が必要になる場合があります。どんな仕事ができるのでしょうか？簡単な内訳は次のとおりです：
- 内出血による再手術：まれに、手術後に内出血（術後出血）が発生します。これは、手術直後に検出されます。これは、問題を修正するために手術部位と手順の再開を必要とします。
- 低侵襲心臓治療：心臓の問題が再発する可能性があります。オプションには、低侵襲心臓手術、経心筋レーザー血行再建術（レーザーを使用して狭心症を矯正する）、ステント留置（血管のブロックを解除して開いた状態に保つのに役立つ構造を配置する）などがあります。
- 弁修復手術：手術を受けた心臓の弁が出血し始めた場合、専門の弁修復手術が適応となります。これは、オープンハートまたは低侵襲アプローチを介して実行できます。
- ペースメーカーの植え込み：かなりの数の症例で、心房細動（不整脈）が開心CABG手術に続く可能性があります。これは、電子ペースメーカーが心臓に埋め込まれることを要求するかもしれません。
- 心臓移植：開心術で問題が完全に修正されない場合、または心臓病やその他の状態が進行し続けている場合、および他のアプローチで結果が得られない場合は、心臓移植も検討できます。
回復の過程を通して、あなたがどのように感じているかに注意し、何かがおかしいと思われるかどうか医療専門家に知らせることを躊躇しないでください。
ライフスタイルの調整
長期的には、さらなる合併症を防ぎ、心臓の健康を維持するために、ライフスタイルを変更する必要があります。ダイエットに関して、ここにいくつかのヒントがあります：
- 飽和脂肪：「不健康な」種類の脂肪として知られている、赤身の肉、パーム油、チーズ、バターなどの食品には、より高いレベルの飽和脂肪が含まれています。摂取量は、総カロリー摂取量の5％から6％にすることをお勧めします。
- 多価不飽和脂肪：一般的に健康的であると考えられているこのタイプの脂肪は、ナッツ、魚、種子、カキなどの食品に含まれています。このタイプの脂肪は、1日の摂取量のわずか10％を占める必要があります。
- 一価不飽和脂肪：3種類の脂肪の中で最も健康的な一価不飽和脂肪は、アボカド、オリーブオイル、および一部のナッツに含まれています。このタイプは強調されるべきであり、あなたが消費するカロリーの15％から20％を占めるべきです。
- コレステロール：この重要な脂質は、赤身の肉、卵、甲殻類、イワシ、内臓肉など、多くの食品に含まれています。これは、1日300ミリグラム（mg）以下に制限する必要があります。
- ナトリウム（塩）：血圧に影響を与える可能性があるため、塩の摂取量は1日2.3グラム（g）を超えてはなりません。
開心術後の長期にわたるもう1つの優先事項は、ライフスタイルを変えることによって心臓を強化することです。以前は、ガイド付きの心臓リハビリテーションプログラムを実施する可能性があります。このプログラムでは、専門家と協力して健康を維持する方法を学びます。これらには以下が含まれます：
- 禁煙：タバコの喫煙は回復を複雑にし、健康に全体的に非常に悪い影響を及ぼします。やめるのが難しい場合は、医療援助やその他の選択肢を検討する価値があります。
- 高コレステロールの管理：コレステロールの低い食事を強調し、活動を高めることで、コレステロール値を下げることができます。
- 高血圧と糖尿病の管理：これらの健康状態は、心臓の健康にも深刻な影響を与える可能性があります。コレステロールと同様に、新鮮な自然食品を強調する食事療法、および定期的な運動療法が役立ちます。
- 体力を維持する：十分な運動を確実に行うことは、心臓の健康にとって非常に重要です。毎日30分歩くような簡単なことでも大いに役立ちます。
- ストレスのコントロール：ストレス、怒り、その他の感情的な反応は、手術後によく見られ、リハビリを妨げる可能性があります。たとえば、定期的な運動と瞑想は確かに役立ちます。苦労している場合は、個人療法または集団療法を探すことを検討してください。
- 薬との一貫性を保つ：回復中およびそれ以降、関連する状態を管理するためにさまざまな薬が処方される場合があります。指示に注意深く従って、あなたの線量の上にとどまることを忘れないでください。
- フォローアップの予約：開心術後の数週間から数か月以内に、いくつかのフォローアップの予約のために戻ってくる必要があります。これは回復に不可欠な要素であるため、これらの一貫性を保つようにしてください。
ベリーウェルからの一言
その全体的な成功と長期使用にもかかわらず、開心術は恐ろしくて恐ろしい見通しになる可能性があります。ただし、メリットは確かにリスクを上回り、多くの場合、このアプローチは文字通り命の恩人です。
完全な回復への道のりは長く、前述のように、ライフスタイルに長年の変更を加える必要がありますが、それも使い古されています。毎日、何千もの心臓手術が成功裏に行われ、毎日何千人もの術後患者が新たな生命のリースを見つけています。あなたの心は戦う価値があります。
