脊椎マニピュレーションとも呼ばれるカイロプラクティック調整は、カイロプラクターが手または小さな器具を使用して脊椎関節に制御された力を加えることによって行われる手順です。目標は、脊椎の動きと全身の身体機能を改善することです。カイロプラクティックの調整は、カイロプラクティックのケアを実践するための適切な訓練を受け、免許を持っている人が適切な状態で行うと、一般的に安全であると見なされます。合併症はまれですが、可能性があります。メリットとリスクの両方について詳しく学んでください。
ベリーウェル/ブリアナギルマーティンカイロプラクティックの調整
人々がカイロプラクティックケアを求める最も重要な理由の1つは、それが完全に薬物を使用しない治療法であるためです。関節の痛み、背中の痛み、または頭痛を扱っている人は、カイロプラクターを訪問することを検討するかもしれません。
カイロプラクティックの調整の目標は、正常な関節機能と筋肉のバランスを回復することです。治療は免疫系へのストレスを軽減し、病気の可能性を減らすと信じられています。カイロプラクティックケアは、人の動き、演技、さらには考える能力を含め、全身に取り組むことを目的としています。
研究が示していること
多くの人々は、カイロプラクティックケアが何年にもわたるトラウマや姿勢の悪さを治療するのにどれほど役立つのか疑問に思っています。カイロプラクティックケアの治療効果を示す多くの研究があります。
坐骨神経痛
坐骨神経痛は、坐骨神経に影響を与える痛みの一種で、大きな神経が腰から脚の後ろに伸びています。他の自然療法は必ずしも救済を提供するとは限らず、ほとんどの人はステロイド注射や手術を避けたいので、カイロプラクティックケアに目を向けます。
で報告された二重盲検試験スパインジャーナル坐骨神経痛のある人のアクティブなカイロプラクティック操作とシミュレートされたカイロプラクティック操作を比較しました。アクティブな操作には、患者が横になってカイロプラクターから治療を受けることが含まれていました。刺激された操作には、身体のさまざまな部分に電気パルスを送るために皮膚に配置された電極による電気筋肉刺激が含まれていました。
研究者たちは、積極的な操作が刺激されるよりも多くの利益をもたらすと判断しました。積極的な操作を受けた人々は、中等度または重度の痛みやその他の坐骨神経痛の症状を経験する日数が少なくなりました。また、痛みや坐骨神経痛が軽減する可能性も高くなりましたが、成功率は依然として低く、26%と55%でした。彼らはまた、悪影響を報告しなかった。ただし、脊椎すべり症、慢性腰痛、または手術が必要と見なされた椎間板ヘルニアなどの重大な脊椎状態の患者は、研究の患者として含まれていなかったことに注意する必要があります。したがって、これらの結果は、すべてのタイプの坐骨神経痛および/または腰痛に当てはまるわけではなく、適度な改善を反映している可能性があります。さらに、この研究には1つのタイプの操作が含まれており、すべてのタイプの操作の有効性を反映しているとは限りません。
首の痛み
で報告された1つの研究内科の年報首の痛みを治療するためのさまざまな治療法を検討しました。彼らは272人の研究参加者を3つのグループに分けました。 、および自宅での運動を行った3番目のグループ。
12週間後、患者は75%の痛みの軽減を報告し、カイロプラクティック治療群が最も改善を達成しました。カイロプラクティックグループの約57%が痛みの軽減を達成し、48%が運動による痛みの軽減、33%が投薬による痛みの軽減を受けました。
しかし、治療後52週間で、痛みの完全な軽減を報告した患者の割合は、脊椎マニピュレーションでわずか27%であり、在宅運動を行ったグループでは37%と良好でした。
急性または亜急性の首の痛みを和らげるために、脊椎マニピュレーションと自宅での運動は同様に効果的であり、両方とも投薬単独よりも効果的でした。
頭痛
頸性頭痛と片頭痛は一般的にカイロプラクターによって治療されます。頸性頭痛は、痛みが通常別の原因、通常は首から発生するため、しばしば二次性頭痛と呼ばれます。片頭痛は重度のズキズキする痛みを引き起こし、一般的に頭の片側に発生します。両方のタイプの慢性頭痛を管理するための非薬用オプションはほとんどありません。
で報告された研究Journal of Manipulative and Physiological Therapeuticsカイロプラクティックケア、特に脊椎マニピュレーションが片頭痛や頸性頭痛を改善できることを示唆しています。
腰痛
脊椎マニピュレーションを含むカイロプラクティックケアは、軽度から中等度の腰痛を和らげることができることが研究によって示されています。いくつかの研究では、脊椎マニピュレーションは、特定のタイプの腰痛について、運動や鎮痛薬を含む他の標準的な治療法と比較されています。
26の臨床試験の2011年のレビューでは、慢性腰痛に対するさまざまな治療法の有効性が検討されました。彼らが見つけたのは、脊椎マニピュレーションが腰痛を軽減し機能を改善するための運動などの他の治療法と同じくらい効果的であるかもしれないという証拠でした。しかし、著者らはまた、それがプラセボよりも効果的ではないかもしれないという証拠もあったと報告しました。腰痛に対する脊椎マニピュレーションの真の有効性を理解するには、さらなる研究が必要です。
安全性
カイロプラクティックの調整に関連するリスクと副作用には、次のものがあります。
- 頭痛
- 倦怠感
- 治療された体の部分の不快感
カイロプラクティックの調整に関連するまれですが深刻なリスクは次のとおりです。
- 脳卒中
- 馬尾症候群、脊柱管の下部に挟まれた神経が関与し、永続的な麻痺を引き起こす可能性がある状態
- 椎間板ヘルニアの悪化
有効性に加えて、研究はカイロプラクティック治療、主に脊椎マニピュレーションの安全性に焦点を合わせています。
250件の記事の2017年のレビューでは、カイロプラクティックケアに関連する重篤な有害事象と良性事象に注目しました。研究者がレビューした証拠に基づくと、重篤な有害事象は、脊椎マニピュレーションの200万回に1回、患者10,000人あたり13回を占めていました。重篤な有害事象には、対麻痺または四肢麻痺を含む脊髄損傷、椎間板ヘルニアの悪化、および頸動脈発作(首の動脈のいずれかの切開)が含まれていました。
良性のイベントは一般的で、痛み、こわばり、頭痛など、23〜83%で発生しましたが、ほとんどは24時間以内に解消しました。
研究者らは、重篤な有害事象はまれであり、他の既存の状態に関連していることが多いことを確認しましたが、良性の事象がより一般的です。
2017年の2回目のレビューでは、118件の記事が調査され、脳卒中、頭痛、椎骨動脈解離(頸動脈解離)などの有害事象が頻繁に報告されていることがわかりました。レビューの46%は脊椎マニピュレーションが安全であると判断し、13%はそれが有害であると報告しました。残りの研究は不明確または中立でした。研究者たちは全体的な結論を出していませんでしたが、操作後の重篤な有害事象は重大である可能性があり、ある程度のリスクが存在すると結論付けました。
ベリーウェルからの一言
カイロプラクターが正しく訓練され、免許を取得している場合、カイロプラクティックケアは一般的にいくつかの条件に対して安全であると見なされます。ただし、骨粗鬆症、脊椎奇形、脊椎がん、脳卒中リスクの増加、および手術が必要になる可能性のあるより深刻な状態の患者にはお勧めしません。軽度の副作用が予想され、治療部位の一時的な痛み、こわばり、圧痛などがあります。しかし、あなたはまだあなたの研究をしたいです。あなたの医者からの紹介を求めてください。患者のレビューを含むカイロプラクターのウェブサイトを見てください。カイロプラクターと会い、彼らの治療法について話し合い、治療に関連して起こりうる悪影響について尋ねます。
カイロプラクターが自分に合わないと判断した場合は、オステオパシー医に診てもらうこともできます。整骨医は、医学のすべての分野を実践できる完全に認可された医師です。彼らは、手動による再調整、筋膜リリース、およびその他の骨や筋肉組織の物理的操作を含む、筋骨格系に関する特別なトレーニングを受けています。
オステオパシー医を理解する