HIVの症状としての寝汗

発汗は、過熱したり、感情的または肉体的にストレスを感じたり、HIVなどの病気の原因となる物質の影響を受けたりしたときの身体の自然な反応です。

一部の人々では、これは自発的に、明白な理由なしに発生する可能性があります（多汗症と呼ばれる状態）。他の人では、それは特に夜に大量に発生します。これは、私たちが「寝汗」、より具体的には睡眠多汗症と呼ぶものです。

寝汗とは何ですか？

寝汗はHIV患者に頻繁に発生し、ほとんどの場合、未治療の病気の後期に発生します（CD4数が200細胞/ mL未満の場合）。

それらは明白な理由もなく大量のびしょ濡れの発汗を引き起こし、それら自体は無害ですが、寝汗は深刻な可能性のある根本的な病状を示している可能性があります。

寝汗は通常の発汗とは異なり、運動をしなくても、ほぼ完全に睡眠中に発生します。さらに、それらは非常に大量であり、寝具、シーツ、さらには毛布にさえ浸ります。

原因

寝汗には、女性の一般的なホルモンの変化から、HIV感染のより重篤な症状まで、さまざまな原因が考えられます。

ただし、発熱、体重減少、下痢などの他の症状がなく、寝汗だけではHIVの一般的な症状ではないことに注意することが重要です。

ただし、寝汗は調査が必要です。また、感染のリスクがある場合やその他の症状がある場合は、HIV検査も必要です。

寝汗の原因には、特に次のものがあります：

• 閉経
• 糖尿病
• 甲状腺機能亢進症
• 慢性疲労症候群
• 妊娠
• 睡眠時無呼吸およびその他の睡眠障害
• 過度の飲酒
• 一部の薬（抗うつ薬、インスリン、経口糖尿病薬を含む）
• がん（白血病、リンパ腫）
• 結核
• 細菌感染症マイコバクテリウムアビウムコンプレックス（MAC）から真菌感染症ヒストプラズマ症に至るまでのHIV関連感染症

HIVは特に、セロコンバージョン（抗体が血中に現れる期間）で起こる急性疾患の間に寝汗を引き起こします。

HIVの寝汗は、ほとんどの場合、発熱、下痢、体重減少、リンパ節腫脹、関節痛などの他の症状を伴います。それらがHIVの唯一の症状として発生することはめったにありません（あるとしても）。

原因の特定

寝汗は直接治療されるものではありません。むしろ、根本的な原因に対処する必要があります。あなたの医者が根本的な原因を特定するのを助けるために、あなた自身に尋ねてください：

• 呼吸困難や夜驚症などの睡眠障害がありますか？睡眠障害はしばしば寝汗の原因となる可能性があります。
• どんな薬を飲んでいますか？夜の汗と一致するあなたが取っている（またはあなたが取り始めた組み合わせ）ものはありますか？
• あなたは大酒飲みですか？これはいくつかの点で主観的な質問ですが、大量飲酒は大まかに1泊あたり2杯以上の飲酒と定義できます。
• 診断または疑われるホルモンの不均衡を引き起こす可能性のある状態はありますか？妊娠または更年期？低血糖？甲状腺機能亢進症？
• 寝汗はいつ始まりましたか？それらは頻繁に発生しますか、それともたまに発生しますか？全身がびしょびしょになっていますか、それとも体の一部だけですか？
• 最近気づいたかもしれない他の身体的または感情的な兆候や症状はありますか？

これらの考えを必ず医師と共有してください。

まだ行っていない場合は、HIV検査を受けることを検討してください。 13〜64歳のすべてのアメリカ人は、定期的な医師の診察の一環として、1回限りのHIV検査を受けることをお勧めします。

迅速な家庭内HIV検査は、ほとんどの主要なチェーンドラッグストアでも購入できます。

救済を見つける

寝汗の最悪のことは、彼らが信じられないほど不快で神経質になる可能性があることです。汗をかいて夜中に目が覚めたら、次のことができます。

• 涼しいお風呂またはシャワーを浴びて、新鮮な寝具に着替えてください。
• 寝具を交換してください。寝汗が続く場合は、防水パッドを使用してマットレスが飽和しないようにしてください。
• 室温を調整します。天候が良ければ、寝室の窓を開けるか、ファンを使って空気を循環させます。

ただし、悪寒を避けるように注意してください。快適さを保つためにあらゆる努力を払う必要がありますが、過度に冷房された空調環境で寝汗を「治療」しようとしないでください。

寝汗がひどい場合や頻度が高い場合は、生命を脅かす病気を示している可能性があります。テストと治療を開始できるように、必ずすぐに医師に連絡してください。

寝汗の存在は、HIV感染者の病気の進行や平均余命とは直接的な相関関係はありません。むしろ、寝汗は、健康状態が悪い可能性のある根本的な状態を示唆している可能性があります。

ベリーウェルからの一言

原因不明の寝汗がある場合は、すぐに医師に相談してください。

「通常の」寝汗などはないので、自己診断したり、症状を却下したりしないでください。安心のためだけなら、できるだけ早くチェックしてください。