指の関節がクリック、スナップ、ポップする理由

フィンガーポップの最も一般的な原因はまったく問題ではありませんのでご安心ください。多くの人は指を弾けるようにすることができます。これはしばしば指関節を割ると呼ばれます。聞こえる音は、関節を取り巻く液体の中を移動する窒素の泡が原因であると考えられています。

指の飛び出しに伴う痛みがない場合、それはめったに問題ではなく、本当に無害です。とはいえ、騒々しい指の関節が痛みや腫れに関連している場合は、評価のために医師に相談することをお勧めします。

概要概要

腱のスナップは通常、人差し指の結果です。指の腱は、指の端に取り付けるロープのようなものです。前腕の筋肉が収縮すると、腱が指をこぶしに引き込みます。

腱はコースの一部を屈筋腱鞘と呼ばれる鞘に通します。ばね指を持っている患者では、鞘内の腱のこの動きのメカニズムは滑らかではありません。

各指の腱鞘は、手のひらの中央から指の端に向かって伸びる細い管です。シースはいくつかの場所で補強されています。シースのこの補強部分はプーリーと呼ばれます。

腱鞘の最初の滑車（A1滑車と呼ばれる）は、人差し指が引っ掛かっている場所です。ばね指を持っている人では、これは手のひらで押されたときの痛みの場所です。

危険因子

ばね指は、男性よりも女性で約6倍一般的であり、糖尿病または関節リウマチの患者ではるかに一般的です。

遺伝的素因や職業上の使用などの他の要因が、人差し指を発達させる可能性を高める可能性があるという推測もあります。

原因と症状

ばね指の原因は不明なことが多く、どこからともなく現れる可能性があります。これは、1本以上の指で発生する可能性があり、さまざまな場所でさまざまな時間に発生する可能性があります。

ばね指は、腱のサイズと腱鞘への入り口のサイズの不一致から生じます。この不一致は、局所的な炎症または腱自体の結節性腫脹の結果である可能性があります。

腱と腱鞘の間のサイズの不一致が臨界点に達すると、腱は腱鞘からの抵抗を経験します。最初は、これは拳をリラックスするときに人差し指のスナップとして感じられます。状態が悪化した場合、人差し指はまっすぐにするために他の指から圧力をかける必要があるか、まったくまっすぐにならない可能性があります。

靭帯損傷

靭帯は関節を一緒に保持し、指を捻挫したり脱臼したりすると損傷することがよくあります。靭帯は部分的または完全に裂ける可能性があります。

靭帯損傷の一般的な症状には、損傷後の関節の側面に沿った痛みや関節の腫れなどがあります。靭帯が不適切に治癒すると、曲げ中に関節が弾けたり折れたりすることがあります。

さらに、靭帯が不適切な位置で治癒したり、慢性的な弛緩によって靭帯が緩みすぎたりすると、指を曲げたときに関節が弾けて折れる可能性があります。

多くの場合、指の靭帯損傷は最初はそれほど重要ではないと考えられていますが、適切に治療しないと、指の関節に慢性的で長期的な問題を引き起こす可能性があります。このため、靭帯損傷が疑われる場合は評価する必要があります。さらなる評価または治療が必要かどうかを判断するために医療専門家によって。

変形性関節症

指の変形性関節症は、関節の通常は滑らかな軟骨表面の摩耗を引き起こす可能性があります。関節炎が悪化すると、関節の動きが制限され、痛みを伴うようになる可能性があります。指の関節炎の関節は、しばしば腫れた「こぶ」ナックルを引き起こします。

指関節炎は、関節炎の関節の周りの小さな骨棘の結果として、はじけたり折れたりする可能性があります。表面の凹凸や位置合わせの異常により、ジョイントが飛び出したり折れたりすることがあります。患者は、粘液嚢胞と呼ばれる関節炎の関節の周りの小さな隆起に気付く場合があります。

手の変形性関節症は50歳以上の女性に多く見られ、それに関連する強力な遺伝的要素もあることに注意するのは興味深いことです。これは、手の変形性関節症の親（特にあなたと同じ性別の親）がいると、それを発症するリスクが高まるように見えることを意味します。

手に関節炎を発症する可能性を高める他の要因には、肉体労働または手の繰り返し使用の病歴が含まれます。喫煙と利き手も影響を与える可能性がありますが、それはそれほど明確ではありません。

処理

治療は、問題の根本に応じて、簡単な手順、注射、または手術で構成されます。多くの場合、人々は単純なものから始めますが、症状が続くか再発する場合は、より侵襲的な治療が推奨される場合があります。

最も簡単な治療法のいくつかには、影響を受けた指の副子固定、理学療法、および症状が解決するかどうかを確認するための時間を与えることが含まれます。

いつ医者に診てもらうか

• 関節が腫れている、炎症を起こしている、または変色している​​ように見える場合
• 指を完全に伸ばすことができない場合
• 指先にしびれがある場合
• 指の手のひら側、特に関節のひだに圧痛がある場合
• 朝のこわばりが約30分続く場合
• 指の関節が拡大または変形しているように見える場合
• 指にくすんだ、灼熱感がある場合
• 関節に圧痛がある場合
• 柔軟性の喪失またはグレーティング感覚がある場合

ベリーウェルからの一言

指をパチンと鳴らしたり、弾いたり、クリックしたりすることは、よくある誤解であると言われているにもかかわらず、関節炎の原因であることが示されていません。しかし、それは指のクリックが決して問題ではないということではありません。

スナップやクリックに関連する問題の最も一般的な兆候は、ノイズに関連する痛みです。したがって、指にカチッという音やカチッという音があり、カチッという音やカチッという音が発生したときに痛い場合は、医師に指をチェックしてもらう価値があります。これらの問題や、より侵襲的な治療を必要とする可能性のある他の問題に対する簡単な解決策がある場合があります。