誰かが子供を失ったときに言うべき正しい言葉

子供の死を経験したことがない場合、この種の喪失に直面している人に何を言うべきかを知ることは非常に困難です。子供の死は不自然で、不公平で、悲劇的です。

悲しみに暮れる両親の友人が手を差し伸べて助けたいと思うのはまったく自然なことですが、それでも、あなたが言うこととしないことは、困っている人に深く影響を与える可能性があるため、正しい言葉を見つけるのに苦労します。

悲しみに暮れる親に何を言うか

子供を亡くした親は、自分の悲しみに支えられていると感じ、自分なりの方法で悲しむ許可を得たいと考えています。子供たちの人生は非常に重要であり、子供を知っていて愛している他の人にとって何かを意味していると感じる必要があります。次のことに留意することで、悲しみに暮れる親のニーズを満たすことができます。

• 心からお悔やみ申し上げます。 「失くしてすみません」が良い例です。
• オープンエンドのサポートを提供します。 「何かできることがあれば教えてください。どんな形でも喜んでお手伝いします。」
• 沈黙を提供します。空いたスペースを話すことで埋める必要があるとは思わないでください。沈黙に慣れて、悲しんでいる両親と一緒に物理的に立ち会ってください。
• 時が来たら、亡くなった子供があなたに何を意味したかを表現してください。これは、子供の死の直後に行うのは適切ではないかもしれません。時が来れば、亡くなった子供が何を意味していたかを他の人が表現するのを聞くことは、親にとって非常に意味のあることです。また、お気に入りの思い出を1つか2つ共有して、より個人的なものにすることもできます。

経験則としては、何を言うかを知って準備することですが、ゲームの計画や期待に従わないでください。立ち会って、頭の中の小さな声で、話す時間と話さない時間を教えてください。

言わないこと

何を言うかと同じくらい重要なのは何ですかないたとえば、次のようになります。

• 遺族の親がどのように感じているか知っているとは言わないでください。
• 「まあ、それは最善だったに違いない」とか「それは神のご意志だった」と決して言わないでください。これらの方法で喪失を理解しようとすると、悲しみに暮れる親は、あなたが子供の死を最小限に抑えているように感じることができます。
• 「彼女は今、より良い場所にいる」と決して言わないでください。あなたが天国を信じるなら、それはあなたに慰めをもたらすかもしれませんが、それは地球上で可能な限り最悪の場所にいる悲しみに暮れる親に慰めを提供しないかもしれません。
• あなた自身の話をすることによってあなたの愛する人の話を軽視しないでください。これは彼らの悲しむ時間なので、それらに焦点を合わせ続けてください。
• 悲しみのタイムラインや悲しみの段階については言及しないでください。悲しみはタイムラインに従わず、予測可能な段階を通過しません。

原則として、哲学や物事を改善しようとすることは避けてください。あなたがぎこちなくて無力に感じるかもしれないという事実を受け入れてください。ほとんどの間違いは、準備ができておらず、これらの完全に正常な感情を隠すか克服するためのことを言うときに発生します。

サポートを続けてください

子供を失った人は決して「正常に戻る」ことはなく、「それを乗り越える」ことも決してないことを覚えておいてください。子供の喪失は、彼または彼女の人生の残りの間、人を変えます。

このため、あなたはあなたの遺族や愛する人を愛し、彼らが誰であるか、そして彼または彼女が子供の困難で不当な喪失に順応するにつれて彼らが誰になるかについて支援するべきです。