トランスジェンダーの個人のための音声療法は、彼らが彼らの性同一性によりよく一致する方法で彼らの声を提示するのを助けます。特にトランスフェミニンの人々は、自分の声が他の人に知覚される方法について重大な不快感を経験する可能性があります。
音声療法は、個人が自分の声のピッチ（高さまたは低さ、周波数とも呼ばれる）を再訓練するのに役立ち、男性的または女性的として認識される発声技術およびマニエリスムを含めることもできます。人々が彼らの肯定された性別として正しく認識されることはより簡単です。
音声療法はまた、性別を確認するホルモン療法の結果として生じる声の変化に人が順応するのを助けることができます。
Cecilie_Arcurs /ゲッティイメージズトランスジェンダーの個人のための音声療法の意味
声とそのさまざまな特性は、話す人と聞いている人の両方による性別の認識と密接に関連しています。
そのため、音声療法は、性同一性と一致する方法で声が認識されないトランスジェンダーおよびジェンダーの多様な個人にとって、成功する社会的移行の重要な要素である可能性があります。
声帯手術と組み合わせた声帯療法は、一部の個人が自分自身としてより快適に提示するのに役立つ重要なツールになる可能性があります
トランスジェンダーの人が自分の声に関連する不快気分に対処したい場合、最初に推奨されるステップは通常、音声療法または音声コーチングです。
- 音声療法は、主に言語病理学者によって提供されます。音声言語病理学者は、医療専門家と協力して、音声による医学的および構造的問題に対処するように訓練されています。
- ボーカルコーチングは、ミュージシャンや声を扱う訓練を受けた他のパフォーマーなど、他のタイプの専門家によって提供される場合があります。ボーカルコーチングは、ピッチや嗄声などのより基本的な声の質ではなく、性別による声のマニエリスムや習慣に取り組むことを目標とする個人にとっては合理的な選択肢かもしれません。
トランスジェンダーの個人のための音声療法を探すときは、トランスジェンダーの声に精通している個人と協力することをお勧めします。これは、そのような経験豊富な専門家が、性別を確認するホルモン療法によって影響を受ける特定の声の問題に気付く可能性が高く、社会の他の人が声を性別として認識する方法を評価した経験がある可能性が高いためです。
ボーカルセラピーは、トランスフェミニンの人の声をよりフェミニンに聞こえさせる効果があることが示されています。しかし、セラピーだけでは十分にフェミニンな声を出すことができないと感じる人もいます。
これらの個人は、声帯を短くし、声帯を直接増加させるために外科的処置を追求する場合があります。とはいえ、ピッチまたは周波数シフトだけでは、声の性別による認識を十分に変えることができない可能性があることに注意することが重要です。
ボーカルセラピーの種類
トランスジェンダーの個人に推奨される音声療法の種類は、目標によって異なります。通常、ボーカルセラピーは、音声使用の同期レッスンと、セッションの合間に自宅で行われるエクササイズの組み合わせを含みます。
練習は、意識的な努力を必要とするのではなく、本能的になるように人の話し方を再訓練するのを助けるために重要です。発声の多くの側面は、呼吸のサポート、共鳴、発話速度など、性別によって認識され、発声療法に適している場合があります。
テストステロンと声
医学的移行/性別の確認の一部としてテストステロンを服用しているトランスマスキュリンの人は、声の高さが大幅に低下することに気付くことがよくあります。これは、テストステロンが声帯に及ぼす影響によるものです。
テストステロン曝露は、より長い声帯と声道の長さに関連しています。研究によると、声の知覚される「男性らしさ」は、声帯の長さに大きく関係していることがわかっています。
声に対するテストステロンの影響は、一部のトランスマスキュリンの個人がテストステロンを使用して性別を確認することに興味がない理由の1つです。歌手など、専門的に声を使う人は、性別を確認するホルモン療法が楽器に与える影響について心配するかもしれません。
これは合理的な懸念事項であり、個人はテストステロン療法の長所と短所について医師と話し合う必要があります。彼らはまた、トランスジェンダーの声を扱った経験のある言語聴覚士または音声療法士と懸念について話し合うことを検討したいと思うかもしれません。
ヘルスケアとボーカルセラピー
ボーカルセラピーは通常、自分の声の性別による認識を変えたいトランスジェンダーの個人にとっての最初のステップです。一部の個人はまた、彼らの声の不快感に対処するために外科的介入を追求することに興味があるかもしれませんが、手術が提供される前に、ほとんどの場合、声療法の試験が推奨されます。
手術が行われるとき、人が彼らの目標を達成するために彼らの声を再訓練するのを助けるために、その後も声療法がしばしば必要とされます。
ベリーウェルからの一言
私たちが人々の声をどのように知覚するかは、個人的であり、深く文化的に構築されています。ある文化では女性的であると見なされる特性は、別の文化では男性的であると見なされる場合があり、その逆もあります。シスジェンダーとトランスジェンダーの両方の多くの個人にとって、彼らの声は、彼らが自分自身をどのように見ているか、そして彼らが他人によってどのように見られているかという重要な側面です。
その背後にある仮定の多くが深くシスセクシストとヘテロセクシストであることを認めずに、トランスジェンダーの個人のための音声療法を議論することは困難です。
人々は、他人の期待に合うように自分自身の特性を調整することを期待されるべきではありません。ただし、性別を確認するために音声療法を選択するトランスジェンダーの個人にとっては、適切な選択肢が利用可能であることが重要です。
性別を確認する音声療法士を探すときは、地元のトランスジェンダー支援グループまたは医学的または外科的な性別の確認を提供するクリニックに連絡することが役立つ場合があります。彼らは、トランスジェンダーの声の経験があるあなたの地域のセラピストにあなたを導くのを助けることができるかもしれません。
さらに、ますます多くの性別を肯定する音声療法士が遠隔医療を介してサービスを提供しており、これにより、トランスジェンダーのコミュニティが小さい地域の人々が利用できる選択肢が大幅に拡大しています。
音声療法と音声手術は、一部の保険会社によってカバーされている場合があります。ただし、すべての医療サービスと同様に、費用がカバーされると想定する前に保険会社に確認することが重要です。あなたの音声療法サービスのためにポケットから支払う必要があるかもしれません。
