口渇や口内乾燥症は、糖尿病の不快な副作用である可能性があり、治療せずに放置すると、長期にわたって歯肉炎などの合併症を引き起こす可能性があります。唾液はあなたの歯を保護し、腐敗を防ぎ、消化と食物を味わう能力を改善するのを助けるので、それを治療することが不可欠です。
口渇は、診断されていない、または不適切に治療された糖尿病の症状である場合があります。口渇の症状、原因、および治療法を知ることは、最良の結果を得るために医師と一緒に問題に取り組むのに役立ちます。
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口渇の症状
口渇は、口の中の唾液腺が十分な唾液を出さない状態です。唾液が不足すると、口が不快に乾燥します。症状は次のとおりです。
- 口臭
- 口の中の灼熱感
- 食べる、噛む、飲み込む、話すのが難しい
- 乾燥したひびの入った唇
- 口はほとんどいつも乾いていると感じます
- 痛い口
- 口の中の痛みや感染症
- 舌が荒くて乾いた感じ
高血糖
高血糖または高血糖は、適切に管理されていない真性糖尿病（1型および2型）の人々によく見られます。血糖値が高いと口渇の症状を引き起こす可能性がありますが、医師はその理由をよく理解していません。
高血糖の他の口腔症状は
- ツグミ、酵母の異常増殖
- 喉の渇きの増加
倦怠感、かすみ目、頭痛も発生する可能性があります。
療法
高血糖が十分に管理されていない場合は、必要に応じて医師がより良い食生活と投薬の計画を立てるのを手伝うことができます。
高血糖で水分が失われると喉が渇くことがありますので、水をたくさん飲むようにしてください。次のような糖分が多い食べ物や飲み物は避けるのが最善です。
- ソーダ
- ジュース
- キャンディー
- その他のデザート
高血糖の警告
血糖値が180〜200 mg / dLを超えると、腎臓、心臓、視力、神経に損傷を与える可能性があります。治療せずに放置すると、昏睡と死亡がリスクになります。
脱水
水分が足りないと、脱水症状で口が渇くことがあります。口が十分な唾液を生成するには、液体が必要です。
尿崩症（腎臓が水分排泄を防ぐのに苦労しているあまり一般的ではない糖尿病）は、絶え間ない喉の渇きと脱水症状を引き起こす可能性があります。
同様に、糖尿病は絶え間ない喉の渇きと排尿の必要性の増加を経験する可能性があり、それは脱水症と口渇につながります。
療法
糖尿病患者の脱水症状による口渇は、多くの場合、薬でコントロールできます。排尿による水分損失に見合うだけの水を飲むことも不可欠です。
腎臓の問題
尿崩症は、腎臓が尿を効果的に濃縮できなくなり、大量の希薄な尿を排泄します。
1型および2型糖尿病では、血糖値が上昇し、過剰な血糖値を管理するために一生懸命働いている間、腎臓に問題を引き起こす可能性があります。これが起こると、水が他の体組織から引き出され、喉が渇きます。
また、次のこともできます。
- もっと頻繁におしっこする必要があります
- 空腹を感じる
- 頭痛を経験する
療法
薬であなたの状態を管理し、十分な水を飲むことを確認することが不可欠です。
腎臓チェックをスケジュールする
腎臓の検査（24時間尿）が遅れている場合は、予約を入れるか、収集水差しの入手について医師に連絡し、それを行うための1日を取っておきます。腎臓内科医への紹介を依頼することを検討してください。
薬
メトホルミンなど、糖尿病に使用される特定の薬は口渇を引き起こす可能性があります。高血圧や糖尿病の治療に使用されるACE（アンジオテンシン変換酵素）阻害薬は、口渇を引き起こす可能性があります。
療法
口渇を引き起こす場合は、薬を切り替えることができる場合があります。このオプションについて医師に相談してください。
投薬を中止する前に、必ず医師に相談してください。
食事ケトーシス
食事療法のケトーシスは糖尿病性ケトアシドーシスと同じではありませんが、ケトダイエットに従うことによって引き起こされる意図的なケトーシスです。口渇は、この食事療法の一般的な副作用です。
ケトーダイエットも2型糖尿病患者に人気があります。食事性ケトーシスを伴う口渇は、水分喪失による脱水症によるものです。炭水化物が不足しているためにグリコーゲンが血液から排泄されると、水分が失われます。
療法
ケトダイエットをやめることは口渇を防ぐのに役立ちますが、ダイエットを変えたくない人にとっては、ケトにやさしく、水分を多く含む食品を食べることに焦点を当てることは良い戦略です。次のような果物野菜を試してみてください。
- キュウリ
- セロリ
- アボカド
- 緑の葉野菜
- ベリー
腎臓病とケトダイエット
腎臓病の人は、腎臓系が処理しなければならない追加のケトンが腎臓を過労にするので、ケトダイエットを実践する場合、透析を必要とするリスクが高くなります。食事を変える前に医師に相談してください。
糖尿病性ケトアシドーシス
体の細胞がエネルギーに必要な十分なブドウ糖を摂取できない場合、あなたの体は代わりにケトンを使用します。これが起こると、ケトンが血中に蓄積し、血中をより酸性にする可能性があります。
糖尿病の人にとって、これはあなたの病気がうまくコントロールされておらず、あなたが非常に病気になる可能性があることを意味する可能性があります。この状態は、1型糖尿病の人に最も頻繁に発生しますが、2型の人にも発生する可能性があります。
療法
血糖値が240mg / dlを超える場合は、尿中のケトンをチェックする必要があります。尿がケトン体を示し、血糖値が高い場合は運動しないでください。アドバイスについては医師に連絡してください。
糖尿病性ケトアシドーシスの警告サイン
糖尿病性ケトアシドーシスは生命を脅かす可能性があります。初期の兆候は次のとおりです。
- 絶え間ない倦怠感
- 吐き気
- 乾燥または紅潮した肌
- 呼吸困難
- フルーティーな香りの息
- 集中力の問題
これらの症状が出た場合は、医師にご相談ください。嘔吐が発生すると、生命を脅かす状態が急速に進行する可能性があります。すぐに緊急サービスに連絡してください。
口渇の治療
糖尿病または他の原因による口渇は、他のいくつかの治療法でも治療することができます。次のヒントを試してください。
- 塩辛いまたは甘い飲み物や食べ物は避けてください。
- 一日中、食事と一緒に水を飲みましょう。
- 口を乾かす可能性のあるカフェインは避けてください。
- ガムを噛んだり、砂糖を含まない飴玉を吸ったりして唾液を増やします。むし歯をさらに防ぐことができるキシリトールでそれらを試してみてください。
- タバコを使用したり、アルコールを制限したりしないでください。どちらも口渇を引き起こす可能性があります。
- 除湿機は、夜間は部屋に、日中は自宅やオフィスに設置してください。
- 口を湿らせておくのに役立つ、医師または歯科医によって処方された薬を服用してください。
- 腐敗や口臭を防ぐために、1日2回のブラッシングや定期的なデンタルフロスなど、適切な歯科衛生を必ず実践してください。
ベリーウェルからの一言
口渇は不快であり、治療せずに放置すると歯の問題やその他の健康上の問題を引き起こす可能性があります。自宅で口渇を改善するためのいくつかの手順を実行できますが、原因と適切な治療法を特定するために、この症状について医師に相談する必要があります。
