PCOSに対処するためのヒント

PCOSへの対処は困難であり、複雑になる可能性があります。日常の症状と想像の困難の間で、PCOSの女性は孤独を感じるのは簡単です。ホルモンの変化がこの状態の特徴であるため、非常に多くの異なる健康問題が発生する可能性があります。

望まない発毛があるか、男性型脱毛症に似たパターンで髪が抜け始める可能性があります。PCOSは、II型糖尿病、心血管疾患、子宮内膜がんなど、多くの健康上の合併症に関連しています。

ありがたいことに、あなたがあなたの状態を管理するのを助けるために多くの治療法が利用可能です。

PCOSの一貫した治療と、医療提供者による状態の綿密なモニタリングは、合併症を特定するのに役立ち、治療を早期に開始できるようになります。健康的なライフスタイルはまた、PCOSの影響を減らし、合併症のリスクを減らすかもしれません。

PCOSと不妊症

妊娠が困難な場合は、排卵していない可能性があります。これは受胎の重要なステップです。カレンダーであなたの周期を追跡し、あなたが月経を得る頻度を観察してください。家庭用排卵予測キットを使用してみてください。

ただし、一部の女性は、これらのキットが検出する黄体形成ホルモン（LH）のレベルが持続的に高いことに注意してください。排卵しているとは思わない場合でも、常に良い結果が得られている場合は、これらのキットが役に立たない可能性があります

35歳未満で、1年以上または35歳以上で、6か月以上試している場合は、OB / GYNに相談してください。産婦人科医は、生殖内分泌学者（不妊治療の専門家）を紹介する場合があります。妊娠する可能性を高めるために、医学的介入が必要になる場合があります。

PCOS症状のコントロール

PCOSの女性は、特に顔のニキビや不要な髪の毛などの美容上の問題に対処しなければならないことがよくあります。ありがたいことに、今日、これに対処するのに役立つ可能性のある介入がいくつかあります。

シェービング、ワックスがけ、除毛クリームなどの基本的な家庭薬から、電気分解やレーザー治療などのオフィスで行われる手順まで、選択できるオプションはたくさんあります。あなたに最適な選択肢について、皮膚科医に相談することを躊躇しないでください。

PCOSサポートを受ける

最後に、この病気とその影響は非常に圧倒的になる可能性があります。 PCOSに関連するさまざまな懸念に対処するために助けを求めることが重要です。プロのセラピストに会うことから、掲示板やインターネットチャットを使用することまで、情報やサポートを提供するさまざまなリソースがあります。合併症を避けるために健康状態を監視する上で積極的な役割を果たすことができるように、この状態について自分自身を教育することが重要です。