化学療法を受け、記憶力、集中力、集中力に問題がありますか?あなた一人じゃありません!癌患者の最大75%が化学療法後に認知障害を経験すると推定されています。
mammuth /ゲッティイメージズ一般に「ケモブレイン」と呼ばれる、化学療法後の軽度の認知障害は、医師、研究者、および患者の間で物議を醸すトピックです。ケモブレインの原因に関する研究結果は矛盾しています。化学療法が原因であることが示されている研究もあれば、癌自体などの他の原因を指摘している研究もあります。原因に関係なく、人々は治療後にさまざまな程度の認知機能低下を経験しており、症状を緩和するための推奨される治療法や投薬はありません。
原因は不明ですが、脳トレーニングゲームをプレイすると、記憶力が高まり、注意力が高まり、集中力が高まる可能性があることがいくつかの研究で示されています。研究は小規模ではありますが、有望な結果を示しました。スタンフォード大学の研究者が率いるLumosLabsの研究では、脳トレーニングゲームにより、以前に乳がんの化学療法を受けた女性の処理速度、単語検索、言語記憶が改善されることがわかりました。 Posit Scienceが実施した別の研究でも、同様の結果が得られました。
脳トレーニングゲームが認知機能を高めるという考えは新しいものではありません。実際、いくつかの大規模な研究では、ゲーム、パズル、およびその他の精神的に刺激的な活動がアルツハイマー病の発症を遅らせる可能性があることが示されています。
CogmedやCognifitなどの神経科学の専門家が認知機能を高めるために利用するソフトウェアプログラムがいくつかあります。化学療法後の軽度認知障害のために特別に開発されたものはありません。これらの科学に裏打ちされたソフトウェアプログラムがケモブレイン患者の脳のパフォーマンスをどのように高めるかについての研究が進行中です。残念ながら、これらのソフトウェアプログラムは費用がかかり、ほとんどの保険プランではカバーされていません。良いニュースは、認知機能の向上に役立つ可能性のある無料または低コストの脳トレーニングゲームがオンラインにいくつかあることです。
これらのアプリは、LumosityとBrain HQを除いて、化学療法による認知障害に関する研究には含まれていません。同様に認知能力に影響を与える脳トレーニングゲームやその他の状態や病気を含む研究は、肯定的な結論をもたらしました。
1.輝度
ウェブサイトおよびモバイルアプリであるLumosityは、「科学的な脳のトレーニングを通じて、記憶力、注意力、および全体的な脳のパフォーマンスを改善する」ことを目的としています。 Lumos Labsによって作成されたLumosityは、神経科学者によって作成され、ケモブレイン患者を含むいくつかの研究で効果的であることが証明されています。
最初の評価を完了した後、Lumosityは結果に基づいてパーソナライズされたトレーニングプログラムを作成します。評価結果を確認した後、有料でプログラムの拡張バージョンにサインアップするオプションが提供されます。アップグレードを選択した場合、ファミリープランと生涯サブスクリプションを含むいくつかのプランがあります。
2.ハッピーニューロン
Lumosityと同様に、HappyNeuronはモバイル版のプログラムを提供する脳トレーニングウェブサイトです。実際、Happy Neuronには、特定の認知機能を対象とするいくつかの異なるアプリがあります。ウェブサイトは古く、Lumosityよりも専門的ではないように見えますが、ゲームは見た目に美しく、非常に面白いものです。ゲームはやりがいがありますが、楽しく、臨床的ではありません。活動は、記憶、言語、視覚空間、推論、注意の分野で認知機能を刺激するように設計されています。
3.フィットブレイントレーナー
モバイル版が利用可能なウェブサイトであるFitBrains Trainerは、言語、問題解決、集中力、記憶力、および空間能力に焦点を当てたゲームを特徴としています。私たちは、FitBrainsのWebサイトゲームであるUberBrainによって描かれました。このゲームは、5つの認知領域すべてを1つのゲームに組み込んだ「クロストレーナー」としてタグ付けされています。 LumosityやHappyNeuronと同様に、無料のアカウントを利用できますが、より多くのゲームにアクセスするには有料のサブスクリプションが必要です。 Fit Brains Trainerゲームは面白いですが、対象読者が大人であるにもかかわらず、グラフィック/アニメーションは大人よりも子供に適していました。
4.脳本部
PositScienceのBrainHQ脳トレーニングプログラムは、ソフトウェアやケモブレイン患者に関する研究を含む、60を超える査読済み研究で効果的であることが証明されています。ウェブサイトとアプリは、うまく設計され、ユーザーフレンドリーで、見た目にも心地よいものです。それらは、ケモブレイン、TBI、HIVなどの病気や状態に対する脳トレーニングの効果に関する情報を組み込んでいます。ウェブサイトとアプリのゲームは面白くて面白いですが、もっとアクセスするにはサブスクリプションが必要です。