異痛症は、通常は痛みを引き起こさない何かによって引き起こされる、一般的に皮膚のまれなタイプの痛みです。この痛みのタイプは、線維筋痛症に関連していることがよくあります。筋肉痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群（ME / CFS）の人もいます。
異痛症に関連する他の状態には、神経障害、帯状疱疹後神経痛（帯状疱疹）、および片頭痛が含まれます。これらの状態以外では、異痛症はまれな症状です。
この用語を知っていると、医師や他の医療提供者とのコミュニケーションが向上し、病気に関する研究を理解するのに役立つ場合があります。
フレデリックシロウ/ゲッティイメージズ異痛症の種類
異痛症には、3つの異なる異なる形態があります。 1つ、2つ、または3つすべての種類を持つことができます。
さまざまな形式は次のとおりです。
- 触覚異痛症：これは触覚によって引き起こされる痛みです。これには、衣服を肌に押し付けること（特に、ウエストバンド、ブラストラップ、靴下の伸縮性のある部分など、衣服のきつい部分）を抱き締めたり、誰かが腕を軽く触れたりすることが含まれます。
- 機械的異痛症：皮膚を横切る動きによって引き起こされるこのタイプの痛み。これは、体を乾かすときのタオル、ベッドシーツがあなたにぶつかる、またはファンからの空気が皮膚の上を移動することさえあります。
- 熱（温度関連）異痛症：この痛みは、組織に損傷を与えるほど極端ではない熱または寒さによって引き起こされます。手足が冷えると火傷したり、熱くなりすぎて痛みを感じることがあります。
寒いときに手足が青くなった場合は、医師に相談してください。これは、レイノー症候群と呼ばれる別の状態の症状である可能性があり、組織の損傷につながる可能性があります。
異痛症を経験している人でさえ、これらの無害なものがどのように多くの痛みを引き起こす可能性があるかを理解するのは難しいことがよくあります。しかし、それは本当の痛みであり、あなたが夢中になっている、または「通常の」痛みや痛みからあまりにも大きな取引をしているという意味ではありません。
異痛症は、これらの状態の痛みで「音量を上げる」メカニズムである痛覚過敏とは異なります。痛覚過敏はあなたの痛みを取り、それを悪化させますが、異痛症は実際のタイプの痛みです。
原因
異痛症は、刺激に対する過敏反応であると考えられています。研究によると、線維筋痛症、ME / CFS、およびその他の状態の根本的なメカニズムであると考えられている中枢感作に起因する可能性があります。「中枢」は中枢神経系を示し、「感作」はそれが非常に敏感になったことを意味します。
異痛症の痛みの信号は、侵害受容器と呼ばれる特殊な神経から来ます。侵害受容器の仕事は、温度や痛みを伴う刺激などの情報を皮膚から直接感知することです。
ほとんどの神経は脳に信号を送り、脳が信号を送り返すのを待ってから反応する必要があります。侵害受容器はそれを行う必要はありません—彼らは彼らが検出したものに基づいて即座に反応します。これにより、火傷する前に、多くの場合、意識的に熱を感じる前に、熱いものから手を離すことができます。
これらの神経が敏感になると、あらゆる種類の感覚を痛みとして解釈し始めます。繰り返しますが、これは他の痛みの原因と同じくらいあなたに影響を与える本当の痛みです。
異痛症との生活
異痛症はあなたの人生を困難にする可能性があります。シャツを着るのと同じくらい簡単なことは、痛みを伴うか、苦痛を伴うことさえあります。異痛症を患っている多くの人々は、この痛みの影響を減らすためにワードローブを調整する必要があることに気づきます。
熱性異痛症は、別の症状である体温感受性に影響を与える可能性があります。それを管理するには、重ね着をしたり、ワークステーションを通気口から遠ざけたりして、熱気や冷気を吹き飛ばすなどの作業が必要になる場合があります。寒い条件と暑い条件の両方を補う方法を学ぶ必要があるかもしれません。
これらの病気の一般的な薬物治療のほとんどは、他の種類の痛みとともに異痛症を緩和するのに役立ちます。これらには以下が含まれます：
- リリカ（プレガバリン）
- Neurontin（ガバペンチン）
- アミトリプチリンなどの三環系抗うつ薬
多くの人々はまた、リドカイン、BioFreeze、タイガーバーム、およびアスペルクリームなどの局所鎮痛剤でいくらかの救済を得ます。
マッサージ療法は異痛症を悪化させる可能性があるので、あなたの状態を理解し、この症状を悪化させない方法を知っているマッサージ療法士を見つけることが重要です。
ベリーウェルからの一言
異痛症に関連する状態は、しばしば慢性的で治療が困難です。痛みから完全に解放されることは決してないかもしれませんが、医師と協力して適切なライフスタイルの変更を行うことで、あなたの人生への影響を最小限に抑えることができるかもしれません。
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