湿度は本当にクループを軽減しますか？

あなたの子供がクループになったら、おそらく医者や救急治療室への旅行を避けるために、できるだけ早くそれを軽減することができる何かを探している可能性があります。古い家庭薬は、蒸気が効く可能性があることを示唆しています。

しかし、お子さんをシャワーに入れたり、熱いシャワーを浴びている蒸し暑いバスルームに入れたりすると、実際にクループの咳が和らぎますか？残念ながら、答えはノーです—そして研究もこの慣行をサポートしていません。

クループとは何ですか？

クループは喉頭と気管の炎症であり、通常はウイルス感染によるもので、子供によく見られます。大人もそれを得ることができますが、彼らはそれを喉頭炎と呼ぶ可能性が高いです。クループは、生後6か月から3歳までの乳幼児に見られます。

クループでは、子供に突然の咳の症状が現れることがあります。より具体的には、クループはアシカのように聞こえる大きな吠える咳を引き起こします。あなたの子供はまた、呼吸に問題があり、呼吸中に高音を発する可能性があります。これは喘鳴と呼ばれます。

多くの場合、症状は夜に始まり、日中に良くなり、夜に再び悪化します。クループは治療をしなくても良くなることが多く、時間が最善の治療法です。

湿度とコールドミスト

医療提供者は、湿度がクループを軽減するだろうと何年も教えられていました。湿度がとても良かったと思われますが、実際には、湿度が咳を鎮めれば、文字通りクループを診断できると言われていました。

しかし、救急科でクループを治療するための湿度の使用に関する研究はたくさんありますが、自宅で高温多湿のシャワーを使用することを実際にサポートする研究はありません。実際、すべての研究で、湿度はまったく役に立たなかったようです。

昔は、蒸気用のやかんをつけたり、蒸気気化器を使ったりしていました。これは、やけどや火傷のリスクを歓迎しました。したがって、コールドミストシステムが開発されました。

現在、在宅治療の推奨事項では、多くの親がまだそれを信じているにもかかわらず、加湿された空気には利点の証拠がないと言われています。カナディアンメディカルアソシエーションジャーナル（CMAJ）の決定的なレビューによると、「伝統的に救急治療の場で何十年も使用されてきましたが、加湿空気（ミスト）はクループでは効果がないことが明確に示されているため、投与すべきではありません。」

ベリーウェルからの一言

幸いなことに、クループのほとんどの症例は3〜5日後に良くなります。子供を直立させて呼吸を楽にすることで、子供をより快適に保つことができます。泣くと症状が悪化することがありますので、お子さんを落ち着かせてください。彼らに水分を与え、彼らが眠るように促します。

クループの助けにはならないので、子供に市販の風邪薬を与えないでください。また、2歳未満の子供にはお勧めできません。あなたとあなたの子供は、症状がより良くなる傾向があり、夜中に戻ってくる可能性が高いので、日中はできるだけ休息したいと思うかもしれません。

数日以内に良くならないクループは危険なほど悪化する可能性があることに注意することが重要です。ですから、吠える咳が1、2日で消えない場合は、必ず子供を医者に連れて行ってください。そして、原因に関係なく、重度の息切れのある人は911に電話してください。