乳児の酸逆流症またはGERDの予防

多くの赤ちゃんは、治療を必要としない問題を吐き出します。 「ハッピースピッター」と呼ばれるこれらの赤ちゃんでは、症状は通常6〜8か月後に消えます。ただし、一部の乳児にとって、症状は胃食道逆流症（GERD）などのより深刻な兆候であり、医師の診察が必要です。医師からの推奨事項に加えて、赤ちゃんの症状を緩和するために、彼女が無害な唾を吐いたり、逆流症の治療が必要ですか？

防止

小児科医は、赤ちゃんの症状が正常な「唾を吐く」のか、それとも治療が必要な慢性病状であるのかを区別することができます。その後、彼女はあなたの赤ちゃんに最適な治療法についてアドバイスを与えることができます。

赤ちゃんが逆流を経験している場合は、次のヒントが赤ちゃんの不快感を軽減し、うまくいけば唾を吐くのに役立つ可能性があります。

赤ちゃんを直立させます

授乳中と授乳後少なくとも30分間、乳児を直立させておくと、胃の逆流の量を減らすのに役立ちます。ただし、赤ちゃんを抱っこしている間は、腹部が圧迫されていないことを確認してください。逆流が悪化する可能性があります。

夜間の睡眠位置

過去に逆流症の乳児には腹臥位（胃）が推奨されていましたが、現在は推奨されていません。GERDの乳児では、SIDSのリスクは一般に腹臥位の潜在的な利点を上回ります。

乳児をお腹で眠らせることはのみ胃食道逆流症の合併症による死亡のリスクがSIDSの潜在的なリスク増加を上回る非常にまれなケースで考慮されます。小児科医から特に指示がない限り、赤ちゃんは常に仰向けに寝かせてください。

一部の医師は、重力が胃の内容物を元の位置に保つのを助けるために、赤ちゃんが傾斜して寝るように、赤ちゃんのベビーベッドの頭を上げることを勧める場合があります。ベビーベッドの傾斜で寝ている赤ちゃんを具体的に調べた研究はありませんが、チャイルドシートの傾斜で寝ている赤ちゃんの研究では、この習慣がSIDSのリスクの増加に関連していることがわかりました。睡眠位置の変更に着手する前の乳幼児突然死症候群。

より小さく、より頻繁な給餌を試してください

乳児が起きている間、2〜3時間ごとに給餌すると、胃逆流症の発生が減少することがよくあります。過給は腹圧を上昇させる可能性があり、胃逆流症につながる可能性があります。小さな穴のある乳首を使用すると、赤ちゃんが取り込む空気の量を減らし、腹部がどのように膨満するかを減らすこともできます（これにより逆流が増加します）。

ライスシリアルが役立つかもしれません

お子さんが固形食品を始めた場合（通常、生後4か月以降に推奨されます）、乳児が逆流する量を減らすのに役立つ場合があります。小さじ1杯の米シリアルから1オンスの調合乳まで始めます。赤ちゃんが母乳で育てられている場合は、搾乳してから母乳に米シリアルを追加してみてください。

母乳育児をしている母親のための食事療法の変更

カフェイン、チョコレート、ニンニクなどの特定の食品は逆流を促進する可能性があるため、乳児に母乳を与える場合は、これらの食品を食事から除外することを検討する必要があります。母乳育児中の母親の中には、食事から牛乳や卵子を排除することも役立ちました。

他の要因は、母乳で育てている赤ちゃんの唾吐きに寄与​​する可能性があります。強い失望反射がある場合、赤ちゃんはラッチをかけるときに窒息する可能性があります。これが発生した場合、一部の母親は母乳育児の前に少しの間ポンプをかけます。授乳を開始したときにうんざりしていると、赤ちゃんがしっかりと固定できなくなり、より多くの空気を飲み込む可能性があります。繰り返しになりますが、給餌前に少しの間ポンピングすることが役立つ場合があります。

静かな時間と給餌

大人が不安を感じている場合に胸焼けや逆流を発症するのと同じように、不安や過度の刺激を受けている赤ちゃんもさらに吐き出す可能性があります。大きな音や気を散らすものを取り除き、照明を暗くすることで、給餌時間をより楽しくします。同様に、摂食後最大30分間は、激しい活動や活発な遊びを避けてください。

幼児用シートとチャイルドシート

乳児がチャイルドシートに配置される方法により、逆流が増加する可能性があります。乳児が前かがみになると、腹部の圧迫を引き起こし、逆流のリスクが高まります。簡単なサポートを使用して乳児を直立させておくと、これを防ぐことができます。

乳児のげっぷ

授乳中（1〜2オンスごと）に乳児を数回げっぷすると、胃圧とそれが引き起こす可能性のある逆流を最小限に抑えるのに役立ちます。乳児が満腹になるまでげっぷをするのを待つと、逆流の可能性が高くなります。

薬

赤ちゃんに窒息や咳などの重度の逆流症状がある場合は、医師が薬を勧めることがあります。これまでの研究では、この方法では全体的にほとんど効果が見られませんでしたが、一部の赤ちゃんには役立つ可能性があります胃酸を減らすと、感染のリスクも高まる可能性があります（酸は有害な細菌を殺す可能性があるため）あなたの医者からの注意深い指導で使用されます。

手術

場合によっては、重度の逆流症の乳児に対して手術（日産の噴門形成術またはONF）が必要になることがあります。この手順を検討している場合は、これらの手順の多くを実行し、手術で何が期待できるかを教えてくれる小児外科医に必ず相談してください。

あなたができる他のこと

赤ちゃんの腰の周りのきつい弾性を避け、おむつを緩めておきます。また、乳児にカフェイン入り飲料、オレンジジュース、その他の柑橘類のジュースを与えないでください。

ベリーウェルからの一言

赤ちゃんの逆流は非常にイライラする可能性があり、1つのステップだけで役立つことはめったにありません。さらに、すべての赤ちゃんは異なり、これらのヒントのいくつかは他のものよりもうまくいくかもしれません。幸いなことに、逆流症は赤ちゃんが年をとるにつれて改善することが多く、逆流症が続く人にはさまざまな治療法の選択肢があります。赤ちゃんの健康について質問がある場合は、たとえ小さく見えても、常に小児科医に相談することをお勧めします。