乳房は年齢とともにどのように変化するか

乳房組織は、加齢とともに組成と形状が変化します。閉経前の成人女性の乳房は、脂肪、組織、乳腺で構成されています。閉経が近づくと、ホルモンのエストロゲンのレベルが低下し、乳腺のエストロゲンが刺激します。収縮する乳腺は脂肪に置き換えることができ、その結果、乳房が柔らかくなり、乳房全体が少なくなります。

さらに、乳房内の結合組織が破壊され、この内部足場の喪失が乳房のたるみを引き起こす可能性があります。妊娠数、喫煙、体重増加、遺伝学などの他の要因はすべて、乳房のたるみに影響を与える可能性があります。母乳育児は、乳房の垂れ下がりの原因として大幅に割り引かれています。

組織の変化

米国国立衛生研究所（NIH）によると、乳房のしこりは閉経期には珍しくなく、良性（非癌性）の嚢胞であることがよくあります。米国国立がん研究所（NCI）によると、ほとんどの乳房の変化は癌性ではありません。閉経期がない場合でも、乳房に圧痛やしこりを感じることがありますが、これらの変化は何かが間違っていることを意味するものではありません。

ただし、次の身体検査やマンモグラムを待たずに、医療提供者にすぐに確認する必要のある変更がいくつかあります。これらには以下が含まれます：

• 乳房や腕の下の固いしこりやでこぼこ
• 乳房の形や大きさの変化
• 乳首からの分泌物
• 乳房のかゆみ、赤またはうろこ状の皮膚

乳がんのリスク

乳がんの最大の危険因子の1つは、加齢です。浸潤性乳がんと診断されるリスクは、約40歳で跳ね上がり、70歳でピークに達します。アメリカがん協会によると、女性は40歳以上で10年までに乳がんになる可能性が次のようになります。

40歳：1.5パーセント（または65人に1人）
50歳：2.4パーセント（または42人に1人）
60歳：3.5パーセント（または28人に1人）
70歳：4.1パーセント（または25人に1人）

乳がんの個人歴、家族の病歴、アルコール摂取、身体活動の欠如、肥満または太りすぎなどの要因により、乳がんを発症する可能性が高くなる可能性があります。アメリカ癌協会（ACS）は、40歳以降、年に1回、乳房の臨床検査とマンモグラムの両方を取得することを推奨しています。

乳房自己検査は、あなたの体の正常な状態に精通するための貴重な方法ですが、医師の診察やマンモグラムの代わりにはなりません。アメリカ癌協会の乳房検査の推奨事項は、乳房検査の推奨事項を作成しました。

最後に、ほとんどの女性は、生涯にわたって乳房の見た目や感じ方に変化を経験します。幸いなことに、これらの変化のほとんどは、より深刻な加齢性疾患の兆候ではなく、単に加齢に関連する美容上の変化です。

胸が以前とは違うと感じた場合は、変化する体に合ったブラの形とサイズを身に付けていることを確認するために、プロのブラフィッティングが必要になる場合があります。