女性が性機能障害を治療するための4つの自然療法

ベリーウェル/アナスタシアトレチャク

性機能障害とは、性的反応の任意の段階（欲求、興奮、プラトー、オルガスム、解決）の間に持続的または再発する問題を指し、個人またはカップルが性的活動に満足することを妨げ、苦痛を引き起こします。

これまでのところ、自然療法が女性の性機能障害を治療できるという主張に対する科学的支持はかなり不足しています。これは、利用可能な調査から得られたいくつかの調査結果です。

DHEA

DHEA（デヒドロエピアンドロステロン）は、副腎によって自然に生成されるホルモンです。それは体内でホルモンのエストロゲンとテストステロンに変換されます。

DHEAのレベルは、年齢とともに、また副腎不全と呼ばれる状態とともに自然に低下します。どちらも性欲の低下に関連しているため、研究者はDHEAサプリメントがこれらのグループの性欲を高めることができるかどうかを調べました。

DHEAが不妊症の閉経前の年配の女性が性機能を改善するのを助けるかもしれないことを示唆するいくつかの証拠があります。

2018年のある研究では、37歳から45歳までの50人の女性がDHEAサプリメントを摂取し、性機能について報告しました。結果は、DHEAのサプリメントがそれらの女性の性機能（欲求、覚醒、および潤滑）を改善したことを示唆しました。

別の研究では、閉経後の女性にDHEAを1年間低用量（10 mg）で補給すると、性機能が改善することがわかりました。

それが閉経前の生殖能力のある女性の性機能障害を改善するという証拠はほとんどありません。さらに、多くの研究では、DHEAサプリメントの性機能への影響は決定的ではなく、異なる結果を示しており、性欲や性機能にまったく影響を与えないものもあります。

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銀杏

イチョウ葉は、呼吸器疾患、認知障害、循環器疾患の民間療法として、伝統的な漢方薬で何世紀にもわたって使用されてきたハーブです。北米では、認知機能と記憶の代替医療の一形態として最も一般的に使用されています。

抗うつ薬によって誘発される性機能障害に対するイチョウの有効性に関する研究は存在しますが、その数は非常に少ないです。

で公開されたそのような研究の1つで性的行動のアーカイブ、イチョウ葉エキスは、性的興奮障害のある女性の性機能に対する短期的および長期的な影響について評価されました。「GBEの短期または長期の投与だけでは、女性の性機能に実質的な影響はありません。 「」

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L-アルギニン

L-アルギニンは体内で多くの機能を持っているアミノ酸です。血管を弛緩させ、血液が動脈を流れるのを助ける化合物である一酸化窒素を作ることは、体によって必要とされます。

L-アルギニンが女性の性機能障害に効果的であることが示された包括的な研究では、投与された製品には常に他の物質が含まれていました。これにより、L-アルギニン自体または他の成分による改善があったかどうかを知ることは不可能です。式。

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ダミアナ

ダミアナ （ターネラディフューザ）は、中央アメリカのマヤの人々が男性と女性の性機能を高めるために伝統的に使用しているハーブです。それは媚薬、覚醒剤、気分増強剤、そして強壮剤であると報告されています。

ダミアナを媚薬として使用することは、それが機能するという科学的証拠がないため、いくぶん物議を醸していますが、それでも性的興奮剤として広く宣伝されています。

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推奨されません：ヨヒンベ

ハーブヨヒンベの樹皮（パウシニスタリアヨヒンベ）歴史的に性機能障害の民間療法として使用されていました。樹皮の有効成分はヨヒンビンと呼ばれます。研究では、ヨヒンベが女性の性機能障害に効果的であることがわかっていません。 Yohimbeは深刻な健康上のリスクがあるためお勧めできません。

安全と注意事項

女性の性機能障害を治療するために利用できる多くの自然療法がありますが、それらの使用には非常に注意する必要があります。彼らの安全を確認する方法はありません。サプリメントは、処方薬や市販薬のように、安全性と有効性についてFDAによって厳密に規制されていません。

また、サプリメントの安全性は、子供、妊娠中または授乳中の人、病状のある人、または薬を服用している人では確立されていないことに注意してください。性機能障害のためのサプリメントまたは他の形態の代替医療の使用を検討している場合は、最初に医師に相談してください。