滑液包炎と腱炎の違い

腱炎と滑液包炎の比較

大まかに言えば、腱炎と滑液包炎は、影響を受ける組織の種類によって区別されます。

腱炎は、筋肉と骨をつなぐロープのような線維組織である腱の炎症を指します。筋肉が曲がったり弛緩したりすると、腱はウインチのように機能し、骨を動かします。腱は、手や足に見られるような小さいものから、アキレス腱のように大きいものまであります。

滑液包炎は、滑液包と呼ばれる液体で満たされた嚢の炎症であり、骨と骨を取り巻く腱または筋肉との間のクッションとして機能します。これらの構造が定期的に互いに摩擦するため、滑液包は摩擦を大幅に低減します。主要な滑液包は、肩、肘、腰、膝などの大きな関節の腱に隣接して位置しています。

腱と滑液包はしばしば密接に位置しているため、一方に発生した炎症は他方に影響を与える可能性があります。これが、「回旋腱板腱炎」と「肩滑液包炎」の診断が同じイベントを説明するために使用されることがある理由です。それらは独立しているが共存している状態であり、常にではありませんが、同じことが原因である場合があります。

腱炎と滑液包炎の違い

概して、腱炎は、急性の怪我または反復運動（釘を打つ、走る、テニスをするなど）によって引き起こされます。一方、滑液包炎は同じことによって引き起こされる可能性がありますが、痛風や関節リウマチなどの感染症や状態の結果である可能性もあります（対照的に、腱感染症は一般に腱鞘炎と呼ばれ、特に腱鞘炎に影響を及ぼします腱。）

滑液包は腱が骨の上を滑るのを助けるのに不可欠ですが、すべての腱に滑液包があるわけではありません。滑液包は、肩、腰の外側、膝蓋骨など、骨の隆起がある場所でのみ形成されます。

腱炎または滑液包炎の治療

腱炎または滑液包炎の治療は、主に損傷部位に依存します。それはあなたが治癒するまで活動を制限するのと同じくらい単純なこともあれば、より多くのサーブケースのための手術のように複雑なこともあります。通常、両方の状態の治療には以下が含まれます：

患部を休めることが治癒への第一歩です。それは悪化する動きを避けることを含み、領域が完全に固定されることを確実にするために副子またはサポートを必要とするかもしれません。痛みは、負傷した領域に十分な休息の機会を与えていないことを示す最初の兆候です。

アイスパックを適用すると、炎症を抑え、腫れを抑えることができます。これらの両方を最小限に抑えることにより、腱と滑液包は通常の状態に戻ることができます。

非ステロイド性抗炎症薬は、炎症と痛みをさらに和らげるのに役立ちます。アドビル（イブプロフェン）、アリーブ（ナプロキセン）、およびアスピリンが人気のある選択肢です。鎮痛剤のタイレノール（アセトアミノフェン）は痛みを和らげますが、炎症を軽減しません。

症状が持続する場合は、コルチゾン注射を使用できます。コルチゾンは強力な抗炎症薬であり、短期間の痛みの緩和をもたらしますが、長期的な治療としては効果が低い傾向があります。コルチゾンは腱炎に関連する痛みや炎症を軽減することができますが、腱を弱め、破裂しやすくすることもできます。コルチゾン注射の長所と短所について医師に相談することが重要です

理学療法は、周囲の筋肉を強化し、患部へのストレスを軽減し、再発を防ぐことができます。

滑液包炎が感染によって引き起こされる場合、抗生物質が処方されることがあります。滑液包炎の治療は、関節炎などの基礎疾患の治療にも焦点を当てることができます。