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重要なポイント
- カリフォルニアの山火事からの煙は、州に危険な空気条件を作り出しています。
- N95マスクは、山火事の煙から保護するのに最適なタイプのフェイスマスクと見なされています。
- 布製マスクは最小限の保護しか提供しない場合があります。
米国の大気質指数AirNowによると、山火事はカリフォルニア北部全体で猛威を振るっています。カリフォルニア州北部では、わずか1週間で120万エーカーの土地が燃えています。
疾病管理予防センター（CDC）によると、フェイスマスクはこの煙からあなたを守るのに役立ちますが、COVID-19に対する予防策として多くの人が着用している布製マスクは、おそらく仕事を成し遂げることができません。
「呼吸器飛沫を遮断することによってCOVID-19の拡散を遅らせるために使用される布製マスクは、山火事の煙に対する保護をほとんど提供しません」とCDCは、山火事とCOVID-19に特化したウェブサイトの新しいセクションで述べています。 「彼らはあなたの健康を害する可能性のある煙の中の小さくて有害な粒子を捕らえません。」
レスピレータースタイルのマスクは煙に対して最も保護的ですが、マスクがない場合は他の方法で身を守ることができます。
山火事の煙から保護するための最高のフェイスマスク
CDCは、N95呼吸器は山火事の煙からの保護を提供すると具体的に述べていますが、「パンデミック時に最前線の医療従事者が使用するため、供給が不足している可能性があります」と付け加えています。 。
N95呼吸器は、フェイスマスクのゴールドスタンダードと見なされています。 N95マスクは、顔の近くにフィットし、大小の粒子を含む空中浮遊粒子の最大95％をろ過するように設計された呼吸装置です。
「N95マスクは、漏れがないように適切に取り付けられていれば、小さな粒子を防ぐのに効果的です」と、カリフォルニア州オレンジのセントジョセフ病院の呼吸器科医であるレイモンドカシアリ医師はベリーウェルに語ります。 「消防士はそれらを身につけようとしますが、非常に不快で暑いです。 N95で呼吸するのは難しいですが、機能します。」
オハイオ州立大学ウェクスナー医療センターの呼吸器科医であるジョナサンパーソンズ医学博士は、空中浮遊粒子の少なくとも99.97％をろ過するP100呼吸器も役立つとVerywellに語っています。それでも、これらのマスクはどちらも完璧ではありません。
「正しく着用されたN95またはP100マスクは、煙の中の微粒子をろ過することによってある程度の保護を提供するかもしれませんが、これらのマスクでさえ煙の中の有害ガスを助けません」とパーソンズは言います。
他のフェイスマスクは役に立ちますか？
残念ながら、N95マスクやP100レスピレーターほどではない、とパーソンズ氏は言います。布製マスクは「感染の拡大を制限するように設計されており、煙を吸い込むことから保護するためではありません」と彼は言います。
ただし、山火事の煙にさらされた場合、布製マスクが役に立たないという意味ではありません。
カリフォルニア州バーバンクにあるプロビデンスセントジョセフメディカルセンターの肺救命救急医であるダニエルディー医学博士は、ベリーウェルに次のように語っています。 「それはより大きな粒子を防ぐのに役立つかもしれませんが、微視的な粒子-N95だけがそれらを防ぐでしょう。」
サージカルマスクを利用できる場合は、布製マスクよりも優れている可能性があるとCascari氏は言います。 「通常、それらは鼻の上と目の下にうまくフィットし、隙間が少なくなります」と彼は言います。
これがあなたにとって何を意味するか
現在、N95レスピレーターは、山火事の煙から肺を保護するのに最適なマスクです。布製マスクを着用することはそれほど役に立ちませんが、ある程度の保護を提供する場合があります。
防煙が重要な理由
山火事の煙は、どのような条件下でも肺に害を及ぼす可能性がありますが、特にCOVID-19パンデミックの状況で懸念されています。
「煙は肺を刺激し、炎症を引き起こし、免疫系に影響を与え、COVID-19を引き起こすウイルスであるSARS-CoV-2を含む肺感染症にかかりやすくする可能性があります」とCDCは言います。
自分を守る他の方法
お住まいの地域に山火事の煙があり、避難せずに保護するのに十分な距離にある場合、専門家は安全を保つためにできることがいくつかあると言います。
- できるだけ屋内にとどまります。 「煙から逃れるためにできる限りのことをしてください」とCasciariは言います。中にいるときは、窓を閉めてエアコンをつけてください。
- あなたの目がどのように感じるかに注意を払ってください。呼吸は大丈夫だと感じていても、目が燃えている場合、Casciariは、それは屋内に向かう必要がある兆候だと言います。目の組織は肺の組織に似ており、目が影響を受けた場合、肺の一部も影響を受ける可能性が高いと彼は言います。
- 車内でリサイクル空気を使用してください。運転する必要がある場合、Casciariは、車外から空気を取り入れないリサイクルエアモードを使用することをお勧めします。
お住まいの地域で山火事の煙があり、呼吸に問題がある場合は、医師に連絡してください。
