エストロゲンは、卵巣によって、そして副腎によって少量生成される重要なホルモンです。それは女性の性的特徴の発達に責任があります。エストロゲンは、性器の適切な発達、骨格系の維持、月経周期の調節、および妊娠の維持に必要です。
デビッドP.ホール/ゲッティイメージズ月経周期の間、エストロゲンレベルは月を通して変動します。発育中の卵胞から分泌され、排卵と妊娠の可能性のために子宮内膜を厚くするのに役立ちます。
また、妊娠の主要なホルモンの1つであるエストロゲンは、生殖管での体液の生成をサポートし、子宮頸部の分泌物をわずかに中和することで精子の生存を促進します。
妊娠の終わりに向かって、エストロゲンは乳房内の乳管の成長を促進し、授乳の原因となるホルモンであるプロラクチンの効果を高めます。
エストロゲンレベルは月経周期全体および生涯を通じて正常に変動しますが、一部の女性は、エストロゲン優勢と呼ばれる状態を経験します。この状態では、エストロゲンのレベルが通常よりも高くなります。
PCOSの女性におけるエストロゲン優勢
高レベルのエストロゲンはエストロゲン優勢として知られており、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性に発生する可能性があります。 PCOSは、生理不順、望ましくない発毛、にきびを引き起こす可能性のあるホルモンの不均衡です。それは、卵巣の複数の液体で満たされた嚢胞のような嚢によって特徴付けられます。
PCOSは排卵性不妊の最も一般的な原因であり、エストロゲンの優位性が関与していると考えられています。排卵の欠如は、継続的な高レベルのエストロゲンと不十分なプロゲステロンをもたらします。
プロゲステロンに対抗することなく、絶え間ないエストロゲン曝露は子宮内膜を過度に厚くする可能性があり、それは重度および/または不規則な出血（機能不全または無排卵性子宮出血）につながる可能性があります。
重い月経出血とPCOS
月経過多（過度に長引くまたは重い月経）の女性には、一時的に出血を止めて子宮内膜の内膜を安定させるために、エストロゲンの投与が推奨される場合があります。合成エストロゲンは、経口避妊薬に含まれる主なホルモンです。
あるいは、黄体ホルモンを経口投与して、制御された出血エピソードを達成しようとすることもできます。低用量の経口避妊薬またはミレーナ（レボノルゲストレル放出子宮内避妊器具）などの子宮内避妊器具（IUD）も、重度の出血を減らすためのオプションです。 。場合によっては、子宮内膜アブレーション、つまり子宮内膜の内膜の大部分を取り除く外科的処置が推奨されます。
エストロゲン優勢の環境的原因
プロゲステロンの欠如に伴う高エストロゲンレベルは、PCOSの女性に見られるエストロゲン優勢の主要な要因ですが、環境要因も役割を果たす可能性があります。異種エストロゲンとして知られる私たちの環境の化学物質は、私たちの体内で自然に発生するエストロゲンを模倣することができます内分泌かく乱物質として作用します。
内分泌かく乱物質の発生源には、農薬、ビスフェノールA（BPA）、フタル酸エステル（プラスチック容器、水筒、紙のレシートに含まれる）、パラベン（スキンケア製品やヘアケア製品に含まれることが多い）などがあります。BPAは破壊すると考えられています。おそらくエストロゲン受容体に干渉することによるシグナル伝達経路。 BPAレベルは、PCOSの女性でより高いことが研究で示されています。
環境破壊物質への曝露を最小限に抑えるには、次のヒントに従ってください。
- 食品を加熱して保管するガラス容器を選択してください。
- ガラス瓶または「BPAフリー」とマークされたものから飲み物を飲みます。
- 「BPAフリー」と記された缶詰を購入する。
- 有機食品と「ホルモンフリー」食品を食べましょう。
- 紙の領収書を扱った後は、手をよく洗ってください。
- スキンケア製品とヘアケア製品の成分を確認し、代わりに「パラベンフリー」を購入してください。
- さらに、抗酸化物質が豊富な食事を食べることは、環境損傷からエストロゲン受容体を保護するのにも役立ちます。
