にきび用ティーツリーオイル

ティーツリーオイルは、メラルーカ植物の葉から得られます。それはしばしばにきびの自然な治療法であると信じられています。いくつかの小規模な研究では、ティーツリーオイルにはいくつかのにきびと戦う能力がある可能性があることが示されていますが、ティーツリーオイルがにきびに及ぼす本当の効果は不明です。慎重に使用する必要があります。

ベリーウェル/ゲイリーファースター

ティーツリーオイルとは何ですか？

アロマテラピー、代替医療、さらには天然ベースのパーソナルケア製品にまったく興味があるなら、おそらくティーツリーオイルに精通しているでしょう。これは一般的で安価なエッセンシャルオイルであり、スキンケアやヘアケア製品に頻繁に追加されます。

ティーツリーオイルは葉から得られますMelaleuca alternifolia植物、オーストラリア原産の木質低木。その油は薄く、透明から黄色で、印象的な樟脳の薬臭があります。メラレウカオイル、またはティーツリーオイルと呼ばれることもあります。

歴史的に、ティーツリーオイルは皮膚感染症、真菌感染症（水虫など）、潰瘍、その他の傷に使用されてきました。今日では、石鹸、ボディウォッシュ、バス用品、シャンプーの一般的な成分でもあります。

ティーツリーオイルの考えられる利点

ティーツリーは抗菌特性を持っていることが示されているので、おそらくそれがにきびを治療するための人気のある自然療法です。ティーツリーオイルは殺すのに役立つと信じられていますアクネ菌にきびの発生の原因となる細菌。

2015年のコクラン共同計画による研究のレビューによると、小規模な研究はわずかしか行われていないため、ティーツリーオイルがにきびに及ぼす実際の影響はまだ不明です。これは2007年の研究で、プラセボと比較して5％のティーツリーオイルがにきびを改善することがわかりました。

ティーツリーオイルが証明されたにきび治療としてリストされる前に、もっと多くの研究がなされる必要があります。

欠点と副作用

初期の情報のいくつかはエキサイティングに思えるかもしれませんが、ティーツリーオイルはにきびの魔法の治療法ではありません。それの最大の欠点は、それが今日利用可能な他のにきび治療薬のいくつかほど効果的ではないということです。

ティーツリーオイルは抗菌剤として有望ですが、にきびは細菌だけが原因ではありません。にきびの発生を引き起こす多くの要因があります。 1つは、ニキビができやすい肌に発生する異常な落屑プロセスです。もう1つは、過剰に活動している皮脂腺です。ティーツリーオイルはこれらの要因を治療するために何もしません。

また、自然療法は完全に良性ではないことを忘れないでください。ティーツリーオイルは、それ自体の副作用を引き起こす可能性があります。

ティーツリーオイルは肌、特に顔のデリケートな肌を刺激する可能性があります。一部の人にとっては、接触性皮膚炎、かゆみを伴う発疹を引き起こす可能性があります。時間の経過とともにティーツリーオイルに対する感受性が高まる可能性があります。

ティーツリーオイルを使用するためのヒント

ティーツリーオイルは、利用可能な最も効果的なにきび治療ではありません。しかし、あなたが使用することにコミットしている場合のみお肌の自然な治療法であるティーツリーオイルは、自然な代替のにきび治療薬としておそらく最良の選択です。

ティーツリーエッセンシャルオイルはどの自然食品店でも購入できますが、肌に塗る前に希釈する必要があります。ほとんどのアロマセラピストは、ティーツリーオイルをココナッツオイルやスイートアーモンドオイルなどの担体で希釈することを推奨しています。しかし、注意してください、これらのオイルはあなたの毛穴を詰まらせ、にきびを悪化させる可能性があります。

代わりに、ティーツリーオイルを含むスキンケア製品を購入する方が簡単だと思うかもしれません。このルーチンに行く場合は、成分リストを読んで、有効成分としてティーツリーオイルを含むものを選択してください。

ティーツリー製品は、にきびを予防するための唯一の治療法としてではなく、たまににきびのスポット治療法としておそらく最もよく使用されます。