片頭痛の原因と危険因子

片頭痛の原因は主に神経学的ですが、遺伝的要因も含まれます。前兆症状、前兆、頭痛、およびドローム後期を含む症状には、脳のいくつかの部分、痛みの経路、および脳内化学物質の機能障害が含まれます。片頭痛の誘発に関連する多くの悪化要因もあります。

一般的な原因

あなたは突然あなたの顔にうずきを感じ、あなたの視野に奇妙な形を見始めます。これを以前に経験したことがある場合は、片頭痛の前兆と呼ばれる片頭痛が発症していることを知っており、頭痛が進行するにつれて症状を予測することができます。これまでにこれを感じたことがない場合、それは奇妙で恐ろしい経験になる可能性があります。症状が前兆として識別されたら、将来それらを防ぐためにいくつかの手順を実行できます。これを行うには、何がそれらを悪化させるのかを理解することが重要です。片頭痛は人ごとに異なって現れる可能性があり、同様に異なって引き起こされます。

悪化要因

2007年に発表された研究では、トリガーと片頭痛の関係を判断するために1,200人の患者が評価されました。それらの75.9パーセントがトリガーを報告しました。 40％はまれにトリガーが発生し、26.7％は頻繁にトリガーが発生し、8.8％は非常に頻繁にトリガーが発生しました。主なトリガーは次のとおりです。

• 参加者の80％が報告したストレス
• 女性のホルモン変化、65％が報告
• 食べていない、57パーセントが報告
• 天気、53％が報告
• 睡眠障害、50％が報告
• 44％が報告した香水などのにおい
• 首の痛み、38％が報告
• ライト、38％が報告
• アルコール、38パーセントが報告
• 煙、36パーセントが報告
• 遅く寝て、32パーセントが報告
• 熱、30パーセントで報告
• 食品、27％が報告
• 運動、22パーセントが報告
• 性行為、5％の報告

睡眠の質の低下と肥満は、片頭痛の頻度と重症度の増加に関連しています。睡眠時無呼吸、顎の食いしばり、歯ぎしりも片頭痛を引き起こす可能性があります。肥満の人は睡眠時無呼吸などの睡眠障害を持っている可能性があるため、これらのものは一緒に存在する可能性があります。

片頭痛は、絶え間ない動き、身体運動、および急速な頭の動きによって悪化することがあります。特定の精神状態も片頭痛の頻度に影響を与える可能性があります。カフェインも引き金になる可能性があります。

エストロゲン

エストロゲンは中枢神経系でいくつかの重要な作用があるため、女性は片頭痛を起こしやすい可能性があります。通常、月経性片頭痛は、出血の開始前2日から出血の開始後3日までの期間内に発生します。エストロゲンは、マグネシウムなどのいくつかの化学的メディエーターに影響を与える可能性があり、脳内の興奮性および抑制性神経経路を変化させる可能性があります。

生理中に脳内のエストロゲン濃度が低下すると、セロトニン濃度も低下します。これは、片頭痛の症状につながる可能性のある脳血管の血管拡張（拡大）および脳内の特定の神経の感作を引き起こす物質の放出を引き起こします。

皮質拡散うつ病

オーラを伴う片頭痛に続く痛みは、皮質拡散性うつ病と呼ばれるものが原因であると考えられています。これは、脳の一部がうつ病になり、片頭痛の頭痛を引き起こす脳の痛みに敏感な部分に炎症性変化を引き起こすときです。 。

感作

感作は、脳内の細胞であるニューロンが刺激にますます反応するようになるプロセスです。これは、特定の動きによる痛みの悪化、痛みを伴う刺激に対する感受性、ズキズキする感覚、さらには通常は痛みを引き起こさない可能性のある痛みを伴うものに対する感受性の増加を含む、片頭痛の多くの臨床症状の原因である可能性があります。

脳の構造

一部の研究では、片頭痛のある人の中には、片頭痛の症状を伴う脳の領域への血流が変化していることが示されています。脳の構造変化も確認されています。

遺伝学

片頭痛は多くの要因の複雑な相互作用である可能性が高いため、片頭痛の遺伝的根拠を特定することは非常に困難です。ただし、片頭痛はおそらく継承されます。実際、遺伝子構成が異なる二卵性双生児と比較して、遺伝子構成が同じ一卵性双生児では、両方の双子が片頭痛を患う割合が高くなっています。

片頭痛を経験している親戚がいる場合、片頭痛を患う人のリスクは3倍高くなります。

遺伝学に関連する片頭痛を患う特定のグループや個人で確認されている脳の神経経路にいくつかの異常があります。ただし、遺伝子は単独では機能しません。追加の環境要因により、個人は片頭痛を起こしやすくなります。研究者たちは、効果的な治療法を生み出すことができるように、正確な遺伝的原因をまだ探しています。

心臓血管

証拠は現在矛盾していますが、片頭痛と卵円孔開存と呼ばれる先天性心疾患との間に関連性があります。右から左への心シャントとしても知られる卵円孔開存は、出生時に右心房と左心房の間の穴が閉じない場合です。心房中隔欠損症などの他の先天性心疾患は、片頭痛に関連しています。これが発生する理由に関するメカニズムは完全には理解されていません。根底にある遺伝的根拠が2つの条件を結びつけている可能性があります。他の理論は、これらの心臓の欠陥を伴う血流の方向の変化を含みます。

ベリーウェルからの一言

片頭痛は衰弱させる可能性があり、それ自体がストレスの大きな原因となる可能性があります。多くの片頭痛患者は、次の出来事を絶えず恐れ、一瞬のうちにどこに横たわることができるかを心配しています。あなたの体とその限界を知ることは重要です。必要に応じてすぐに参加できる親戚などの計画を立てておけば、片頭痛が引き起こすストレスの一部を軽減するのに役立つ場合があります。神経学の分野で片頭痛を専門とする医師がいて、症状に応じて、ライフスタイルの変更とともに治療を提供するのを手伝うことができます。それは解決策を見つけるまでの長い道のりかもしれないので、あなたはあなたが必要とする助けを探し、進歩に我慢するように努めるべきです。

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