Guido Mieth /ゲッティイメージズ
重要なポイント
- 新しい報告によると、COVID-19に感染した人の「脳の霧」やその他の神経症状は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）に関連している可能性があります。
- PTSDは、心臓発作、脳卒中、癌などの急性の生命を脅かす医療イベントを生き延びた人々によく見られます。
- 社会不安、経済的および失業、およびスティグマは、COVID-19関連のPTSD症状の増加の一因となっています。脳の霧は、ストレス、睡眠不足、ホルモンの変化にも関係している可能性があります。
新しい報告によると、COVID-19からの回復後に人々が経験する「脳の霧」やその他の神経学的症状は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）に関連している可能性があります。
「同様の健康上の緊急事態をもたらした過去のヒトコロナウイルスの発生の歴史は、COVID-19生存者の間で心的外傷後ストレス障害（PTSD）の実質的な有病率があることを示唆しています」と研究者は8月に発表された研究で述べました臨床神経心理学者.
研究者らは、重症急性呼吸器症候群（SARS）や中東呼吸器症候群（MERS）を引き起こすものを含む、他のコロナウイルスに関する以前の研究を調べました。著者らは、彼らの報告の目的は、COVID-19関連のPTSDを特定する助けを必要とするかもしれない神経心理学者を啓蒙することであったと述べています。
「ブレインフォグ」とは？
脳霧は「集中力と集中力の欠如を表すために使用される一般的な用語」です。マウントサイナイ医科大学の神経科学の助教授であり、プリンストン大学の健康心理学の客員教授であるニコールアベナ博士はベリーウェルに語ります。
「これは医学用語ではありません。これがCOVID-19患者で永続的であるかどうかは、調査研究によって徹底的に評価されていないため不明です。」
脳の霧は根本的な神経学的状態に関連している可能性がありますが、ストレス、睡眠不足、ホルモンの変化など、他の考えられる原因を除外するには徹底的なテストが必要です。
病気に関連したトラウマ
「トラウマは、非常に主観的な経験に対する私たちの反応によってさまざまな形で現れます」と、テネシーに拠点を置く認可された臨床心理士であるリサ・ウェッブ、PsyDはベリーウェルに語ります。 「つまり、あなたは何かを経験することができ、イベントから生じるトラウマはありませんが、他の誰かが同じ状況を経験し、イベントを経験した結果として障害症状を起こす可能性があります。これは、COVID-19と診断された個人に適用できます。」
Webbは、ジャーナルに掲載された2014年の研究を指摘しています社会的および人格心理学コンパス研究者は次のように述べています。「心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、心臓発作、脳卒中、癌などの急性の生命を脅かす医療イベントの生存者の12％から25％で発生し、心臓イベントの再発と心臓の死亡率に関連しています。生存者を攻撃します。」
そのような病気が引き起こす恐れに加えて、ウェッブは、COVID-19を持っていることに付随する汚名は、彼らが回復したずっと後に個人にも影響を与えるかもしれないと言います。
「その人は、約束、レストラン、イベントで、 『COVID-19と陽性と診断されたことがあるかどうか』を尋ねられます」とウェッブは言います。彼らがCOVID-19治療に耐えなければならなかったかもしれない悲惨な出来事の。」
Webbはまた、治療費の支払い、失業、病気にかかることを恐れる人々との関係のナビゲートの経済的負担がCOVID-19関連のPTSDに寄与すると述べています。
これがあなたにとって何を意味するか
あなたまたはあなたが知っている誰かがPTSDの兆候または症状を経験していて、最近COVID-19に感染した場合は、それがすべてではないことを知ってください。正確な診断と有用な治療を確実にするために、あなたの症状についてあなたのプロバイダーに相談してください。
徴候と症状
Webbは、COVID-19によって引き起こされたPTSDは、病気によって引き起こされた、または医学的に引き起こされたPTSDと見なされると述べています。この形態のPTSDの症状は、軍事経験や性的暴行によるトラウマを抱えている人々が経験する症状と似ています。
「これらには、フラッシュバック、侵入的記憶、興奮、睡眠障害、気分の変化が含まれる可能性があります」とWebb氏は言います。 「同様ですが、病気によって引き起こされるPTSDには、従来のPTSD障害を引き起こす個別のイベントとは異なる4つの重要な側面があります。」
Webbは、病気によって引き起こされるPTSDの4つの特徴を説明しています。これらの特徴は、よりよく知られている状態の形態とは異なります。
慢性疾患には固定されたエンドポイントがありません
ほとんどの戦闘またはテロ関連のPTSD症状は、通常、1回の暴行や戦闘中の有限期間など、時間制限のあるイベントである外部要因に起因します。対照的に、病気によって誘発されたPTSDを持つ個人は、彼らの病気に対する明確なエンドポイントなしで生きています。
病気の永続的な身体的脅威（EST）は、日常の現実の一部であり続けます。特に治療やフォローアップの医療予約や手順が必要な場合は、病気を回避することもできません。
これらのフォローアップ活動は、免疫の長さとウイルスの長期的な生理学的影響がまだ不明であるため、COVID-19の場合に特に注目に値します。
病気は内的であり、外的ではありません
トラウマはしばしば「外部」の脅威と見なされますが、病気は人の内部で発生します。 PTSDの他の形態では、人はしばしば引き金となる状況から身を引くことができます。病気で引き起こされたPTSDでは、人は自分の体から逃げることができません。
PTSDの症状は、病気の症状によって悪化することもあります。これは、人の身体的健康と精神的健康の間に重複を引き起こす可能性があります。
警戒心が強い
過覚醒と呼ばれる常に警戒を怠らないことは、PTSDの古典的な特徴です。従来のPTSD療法では、このレベルの警戒は必要ないことを人が認識するのに役立つ介入を使用します。しかし、慢性疾患では、必ずしもそうとは限りません。
多くの場合、症状に同調したり、悪化したり新しい症状に注意したりするために、過覚醒が必要になります。
身体の健康状態を監視するために注意を払う必要がありますが、このチェックはまた、身体を警戒の強化された状態に保ちます。時間の経過とともに、慢性的な警戒は実際に慢性疾患の症状を悪化させ、不眠症、倦怠感、隔離などのPTSD症状を悪化させる可能性があります。
将来についての絶え間ない侵入的な心配
通常、侵入的なPTSDの記憶とトリガーは、過去に発生したイベントに関するものです。慢性疾患の症状が進行している場合、人は、健康の軌跡の不確実性など、過去と未来の両方に向けられた侵入的思考の混合を経験する可能性があります。
2014年の研究では、病気によって引き起こされたPTSDに関連する侵入的思考の81％が、病気の進行と死の可能性に対する人の恐れに関連していることがわかりました。
ヘルプを取得する
病気に起因するPTSDの治療には、通常、認知処理療法（CPT）の経験がある臨床医と協力して、「病気と健康軌道の不確実性に関する役に立たない信念に挑戦し、修正することに焦点を当てる」とWebbは述べています。アメリカ心理学会（APA）による。
研究によると、病気によって引き起こされたPTSDの一部の人々は、アクセプタンス＆コミットメントセラピー（ACT）にマインドフルネスを組み込んだ治療の恩恵を受けています。
どんな治療も効果的であるために、最も重要な要素は人々がどんな感情と経験が本当であるかを知っているということです。 「慢性疾患は想像上のものではありません」とウェッブ氏は言います。COVID-19に感染した後にPTSDの症状を経験している人は、「頭の中にある」と言われていても、答えを得ることに固執することが重要です。
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