人がアルツハイマー病（AD）と診断されたとき、しばしば混乱の感覚があります。多くの人が次に何をすべきか疑問に思います。未回答の質問や将来についての不確実性があるかもしれません。 ADと一緒に住んでいる他の人からのサポートを求めることは助けることができます。
多くのサポートグループは、新たに診断された人々が持つ可能性のある質問に対処するための教育コンポーネントを提供しています。サポートグループのメンバーは、発生するさまざまな課題を管理する方法について、お互いにヒントを与えることがよくあります。アルツハイマー病の支援グループは情報を提供できるだけでなく、軽度認知障害のあるAD患者（初期のアルツハイマー病）や後期の人々のうつ病を軽減し、生活の質と自尊心を向上させるのに役立つことが研究によって示されています病気の段階（すなわち、アルツハイマー型認知症）。
適切な支援グループを見つけることは、人々がアルツハイマー病にかかっていることを知り、何を期待するかを知り、最終的には診断を受け入れて有意義な生活を送ることができるという最初のショックの間のギャップを埋めるのに役立ちます。ただし、この検索中に注意すべき多くの変数があります。コミュニティはオンライン、対面などで提供され、各オプションには独自の長所と短所があります。どのグループが最適かということになると、正しい答えはありません。結局のところ、本当に重要なのはあなたのために働くグループです。
2021年の6つの最高のアルツハイマー病支援グループ
- 全体的に最高： アルツハイマー協会
- アルツハイマー病の介護者に最適： アルツハイマーのアメリカ財団（AFA）
- 配偶者に最適： よく配偶者協会
- メンターシップに最適： 認知症メンター
- アクティビティに最適： メモリーカフェ
- 若年発症のアルツハイマー病に最適： UCSFメモリーアンドエイジングセンタークリニック
全体的に最高： アルツハイマー協会
アルツハイマー協会
今すぐサインアップAlzheimer’s Associationは全国的な非営利団体であり、全国で集まるオンライングループや対面グループなど、さまざまな種類のサポートグループの編成を支援しています。
この組織は、アルツハイマー病の人々、介護者、友人や家族のためのコミュニティを提供しています。各グループは、AD患者の介護者やその分野の専門家など、経験豊富で訓練を受けたモデレーターによって促進されます。
アルツハイマー協会は、人々が人々との出会いや交流について快適に感じるのを助けるために、初期段階の社会的関与プログラムを提供しています。このグループは、ボウリング、野球の試合などの活動に従事しています。
初期段階のソーシャルエンゲージメントグループの参加者は、電話で話すことが奨励されています。 ADと一緒に住んでいる人と内密にチャットしたり、質問に答えたり、励ましやインスピレーションを与えたりできる人とつながることができます。
アルツハイマー協会のサポートグループはすべて無料で、一部は異なる言語で提供されています。オンラインプログラムにはメッセージボード（メンバーが実用的なヒントなどの情報を共有する場所）が含まれており、トピックごとに編成されたプライベートオンラインコミュニティもあります。地元の支部は、サイトのオンライン検索ツールを使用して見つけることができます。
アルツハイマー病の介護者に最適： アルツハイマーのアメリカ財団（AFA）
アルツハイマーのアメリカ財団
今すぐサインアップアルツハイマー病の介護者は、介護の義務が忙しいため、直接のサポートグループミーティングに参加するのが難しいと感じることがよくあります。これを知っているアルツハイマーのアメリカ財団（AFA）は、毎週無料の電話ベースのサポート会議を提供しています。
AFAは、認可されたソーシャルワーカーが運営する専門的に促進されたグループを提供し、介護者が他の人とつながり、ストーリー、質問、回答、感情などを共有する機会を提供します。セッションは週のさまざまな時間にスケジュールされ、一般的な介護者のサポート、家族の相互作用、および紛争解決をカバーしています。介護者が互いに1対1で話すためのオプションもあります。
組織のフリーダイヤルヘルプラインに電話して、無料の介護者サポートグループに登録します。ソーシャルワーカーが平日と週末に利用可能で、登録を手伝ったり、質問に答えたりします。
配偶者に最適： よく配偶者協会
よく配偶者協会
今すぐサインアップウェル配偶者協会は、アルツハイマー病などの長期的な病気を患っている人々の配偶者やパートナーのために、無料の全国的なサポートグループを提供しています。このプログラムは、慢性疾患または障害者の妻、夫、およびパートナーをサポートします。
非営利団体は、サポートグループの全国的なネットワークを調整し、メンタープログラムの促進から、人々に情報を提供するためのニュースレターの発行まで、あらゆることを行います。そのウェブサイトは、配偶者介護者のためのチャットフォーラムを含む、対処とサバイバルスキルのためのリソースを提供しています。
ウェル配偶者協会はまた、配偶者が亡くなったメンバーを継続的にサポートし、介護者に代わって提唱し、介護者の配偶者とその家族が慢性疾患や障害に関連する精神的および経済的ストレスに対処するのに役立つ新しいツールを常に探しています。
このサービスは、介護者にとって休憩が重要であるため、グループ参加者に待望の休息の機会を与えるレクリエーション活動を提供します。週末の休憩アクティビティもありますが、場所によって料金は異なります。
対面サポートグループは州ごとに提供され、電話ベースのサポートも提供されます。
メンターシップに最適： 認知症メンター
認知症メンター
今すぐサインアップ多くの支援グループは、人々が通常最高レベルで機能する時期であるため、病気の初期段階の人々のために構成されています。しかし、状態の後期段階であるアルツハイマー型認知症と闘う人々を含むオンラインサポートグループが全国的に提供されています。
20年間両親の両方の認知症介護者であったゲイリージョセフルブランによって共同設立された認知症メンターは、アルツハイマー病を含むあらゆるタイプの認知症の人々にプラットフォームを提供します。サポートは、認知症と一緒に暮らすことがどのようなものかを記録した教育ビデオを通じて提供されます。
おそらく、ウェブサイトが提供する最も価値のあるツールは、病気の人々のための無料のメンターシッププログラムです。メンターは全員、認知症のボランティアです。
メンタリングセッションをリクエストするには、ユーザーは自分が抱えている認知症関連の病気と住んでいる場所についてオンラインフォームに記入する必要があります。次に、認知症メンターは、アルツハイマー病のメンターとマッチングし、オンラインビデオチャットウィンドウを開くリンクを送信します。
Dementia Mentorsは、情報や経験を交流し共有するためのオンライングループである仮想メモリカフェも提供しています。これらのカフェのうち5〜6つは、毎週メンターによってホストされています。
グループのメンバーと参加者は、アルツハイマー病の戦いについて話し合ったり、質問したり、お互いにヒントを与えたり、話を共有したりすることができます。この組織の主な目標は、認知症の人が社会的なつながりを築き、お互いをサポートする方法を提供することです。
認知症メンターが提供するすべてのサービスは無料です。
アクティビティに最適： メモリーカフェ
メモリーカフェ
今すぐサインアップメモリーカフェのアイデアは、オランダの精神科医が認知症に関連する汚名を打ち砕くのを手伝いたいと思った1997年にオランダで始まりました。しかし、このアイデアがヨーロッパやその他の国々に広まるにつれて、（認知症だけでなく）あらゆる種類の記憶障害を持つ人々に対処できる場所へと進化しました。
アルツハイマー病に関連する一般的な記憶の問題の1つは、軽度認知障害（MCI）と呼ばれます。これには、日常生活に支障をきたすほど深刻ではない記憶の問題が含まれます。これは認知機能低下の段階であり、通常の老化よりも悪化しますが、アルツハイマー型認知症ほど深刻ではありません。
各メモリーカフェには、異なる焦点と形式があります。教育を提供することを目的とするものもあれば、音楽、ダンス、芸術などのグループ活動を提供する活動ベースのものもあります。回想を奨励することによって記憶を改善するのに役立つ脳のエクササイズのためのガイド付きフォーラムを提供するコミュニティさえあります。さらに、メモリーカフェは相互支援と社会的交流の場を提供します。
認知症やMCI（およびその他の記憶障害）のある人は、メモリーカフェの恩恵を受けるだけでなく、介護者も活動に参加できます。これは、社交を深め、楽しみを見つけ、グループでの交流を日常生活に加えるのに最適な方法です。
メモリーカフェは、オンライングループアクティビティ（ズームなどのビデオチャットプラットフォームを介して）として、または持ち寄りパーティやアートプロジェクトなどの特典を追加することが多い対面会議として提供できます。さまざまな会議の提供については、Webサイトを確認してください。
若年発症のアルツハイマー病に最適： UCSFメモリーアンドエイジングセンタークリニック
UCSFメモリーアンドエイジングセンタークリニック
今すぐサインアップ若年発症型アルツハイマー病（早期発症型アルツハイマー病とも呼ばれます）は、まれな病気です。これには、65歳未満の人々に影響を与えるタイプの認知症が含まれます。
アルツハイマー病協会によると、アルツハイマー病（AD）患者の約5％が65歳より前に症状を発症します。これは、米国で約25万人が若年発症型のADと診断されていることを示しています。 -発症ADはまれであると考えられており、ADの若い人々とその家族のために特別に用意されたリソース（サポートグループを含む）は多くありません。
ただし、サンフランシスコ地域に住んでいる場合は、UCSFメモリアンドエイジングセンタークリニックが後援する地域コミュニティがあります。これは、若年発症のADと診断された人とその介護者または配偶者/重要な他者のために特別に作成されました。グループメンバーが資格を得るには、アルツハイマー病の軽度または初期段階にあるか、65歳より前に診断されているか、グループに参加する重要な他の介護者がいる必要があります。
参加と参加は無料で、隔月で開催され、アルツハイマー病と新しい研究開発に関する教育を提供しています。コミュニティは、家族が経験している闘争にサポートと検証を提供すると同時に、対処スキルを教え、感情的な課題について話し合うことを目指しています。
よくある質問
アルツハイマー病支援グループとは何ですか？
アルツハイマー病のサポートグループは、オンライン、ライブビデオチャットプラットフォーム（Zoomなど）を介して、または全国のさまざまな場所で直接行われる会議です。彼らは、人々が経験を共有し、重要な情報を入手して提供し、他の人と交流しながらアルツハイマー病について教育を受ける場所を提供することを目的としています。
アルツハイマー病支援グループは私に適していますか？
誰もが違う。グループで他の人とオープンに共有することに非常に満足している人もいれば、アイデアに多くの不安を感じる人もいます。
グループ設定が役に立たない場合は、1対1のサポート環境（認知症メンターが提供するもの）を試すか、ADで他の人を視聴する機会を提供するウェビナーをチャットすることができます。素人によって促進されるグループが十分に構成されていない場合は、資格のあるメンタルヘルスの専門家、カウンセラー、またはセラピストによって提供されるような専門家主導のサポートグループが理想的かもしれません。オプションと補償範囲を調べるために、必ずヘルスケアと保険のプロバイダーに相談してください。
アルツハイマー病支援グループはどのように構成されていますか？
グループは、提供されるサービスのタイプに応じて、異なる構造になる場合があります。たとえば、社会的相互作用や活動に重点を置いているコミュニティは、メンターシップに重点を置いているコミュニティとは異なります。医療専門家によってモデレートされたグループは、素人によって運営されているグループよりも正式なものになる可能性があります。そしてもちろん、対面の会議は、オンラインフォーラムにはない対面の対話を提供します。
一般に、ほとんどのグループは、メンバーに自己紹介の機会を与え、各グループメンバーが共有する時間を提供するモデレーターまたはファシリテーターによって開かれます。グループのメンバーは、オープンで、受け入れられ、判断力のない環境で、自分の気持ちや経験を他の人と共有するように招待されています。ただし、誰も対話を強制されることはありません。一部の人にとっては、ただ聞くだけの方が治療的であり、それも問題ありません。
アルツハイマー病支援グループの費用はいくらですか？
このリストのすべてのサポートグループは無料です。
最高のアルツハイマー病支援グループをどのように選んだか
このリストにあるアルツハイマー病支援グループは、会議の種類の多様性、提供される会議の場所、メンターシップ、社会活動など、多くの要因に従って選択されました。メモリーカフェのような活動やグループを特色としたサービスは、人々をアルツハイマー病と結びつける独自のアプローチで際立っていました。
全体として最高のグループであるアルツハイマー協会が選ばれたのは、サポートグループの提供内容が多様であり、全国で利用できる会議の数が多いためです。アルツハイマー病と闘う人々に加えて、このサービスは、介護者、友人、家族に提供されるコミュニティにとって際立っていました。
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