年配の女性のにきびの原因

10代の頃に残したと思っていた傷に不満を感じているのなら、あなただけではありません。多くの女性は、30代、40代、50代にニキビができます。これは、年配の女性の間で一般的な大人のにきびがどれほど一般的であるか、その原因、そして問題を治療するためにあなたができることを見ていきます。

原因

さまざまな研究が、高齢者のにきびの有病率を調査しています。にきびの主な原因は老いも若きも同じです：

• 皮膚による油または皮脂の過剰産生
• 卵胞内に異常に粘着性または豊富な皮膚細胞が生成され、プラグを形成します
• と呼ばれる正常な皮膚細菌の増殖アクネ菌詰まった毛包内
• 皮膚の炎症

成人のにきびは男性よりも女性に多く見られ、閉経後も続くことがよくあります。

年配の女性のにきびの引き金

米国皮膚科学会（AAD）によると、20代、30代、およびそれ以降の女性ににきびを引き起こす可能性のあるいくつかの要因があります。

• ホルモンの変動：月経、妊娠、卵巣嚢胞、経口避妊薬の停止または開始、および閉経中に発生するホルモンの変動は、成人のにきびの主な原因であると考えられています。ホルモンの不均衡は、皮膚による油の生成だけでなく、皮膚細胞がどれだけ効果的に排出されるかに影響を与える可能性があります。
• 家族歴：AADによると、にきびのある兄弟姉妹がいる場合は、成人として発症する可能性が高くなります。
• 化粧品：アンチエイジングクリーム、日焼け止め、ヘアポマード、重油や香水を含むスプレーは、毛穴を詰まらせ、通常はヘアライン、頭皮、顔に沿ってにきびを引き起こす可能性があります。このタイプのにきびは、人生の後半に発生する可能性があり、皮膚科医によってにきび化粧品と呼ばれています。
• 喫煙：にきびの発赤は喫煙者によく見られます。
• 食事療法：まだ限られていますが、糖分、乳製品、飽和脂肪、トランス脂肪を多く含む西洋型の食事療法は、インスリン/インスリン様成長因子を刺激し、にきびを促進する可能性があるという研究が浮上しています。
• ストレス：ストレス下にあると、アンドロゲンと呼ばれる男性ホルモンの産生を促進する可能性があります。男性と女性の両方に自然に発生するこれらのホルモンは、油の生成を刺激し、にきびを悪化させる可能性があります。

専門家は、アンドロゲン過剰症と呼ばれる状態であるアンドロゲンの過剰な量が、青年期ににきびを持っていなかった女性の遅発性にきびの重要な原因である可能性があると考えています。

大人のにきびの予防

大人のにきびを防ぎ、悪化を防ぐためにあなたが自分でできる簡単なことがあります。まず、毛穴を詰まらせない非乾燥、非コメドジェニッククレンザーで1日1〜2回お肌を洗います。

オイルフリー、非面皰誘発性、非ニキビ原性（ニキビの発生を引き起こす可能性は低い）と表示された化粧品を探してください。さらに、肌の状態を悪化させる可能性のある重いスキンクリームやヘアケア製品は避けてください。

皮膚科医に会う時期

にきびが10代から続いている場合でも、後年に新しい皮膚の問題として現れた場合でも、治療の選択肢を探している場合は、皮膚科医に相談することを検討してください。

専門家は、ニキビの引き金となる可能性のある要因を特定するのに役立ち、老化した肌を乾燥させたり刺激したりすることなく、ホルモンの調節やブレイクアウトの治療に役立つ処方薬を手伝うことができます。