Depo-Provera（メドロキシプロゲステロン）は、可逆的な処方避妊法です。 Depo-Proveraの各ショットは、プロゲスチンの合成形態である酢酸メドロキシプロゲステロンをゆっくりと放出します。これにより、11〜14週間妊娠から身を守ることができます。
macniak /ゲッティイメージズデポプロベラの使用
ドーン・ステーシーDepo-Proveraは3つの方法で妊娠を防ぎます：
- 排卵を防ぐので、精子が受精するために利用できる卵子はありません。
- 子宮頸管粘液が厚くなり、精子が泳ぎにくくなります。
- Depo-Proveraのプロゲスチンは、毎月形成される子宮組織を薄くしたり、予防したりすることもできます。これは、受精卵を受け入れるのに十分な裏打ちがないため、受精卵が子宮壁に着床するのを困難にします。
デポプロベラショットは、子宮内膜症に関連する痛みの治療にも役立ちます。
妊娠を1年間保護するには、Depo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104ショットを約12週間ごとにスケジュールすることが重要です。1年間で、4回のデポショットを受け取る必要があります。
副作用
Depo-Proveraのプロゲスチンに順応するにつれて、あなたの体は変化するかもしれません。デポであなたの成功を増やすために、使用の最初の年の間に何を期待するかを知ることは役に立つかもしれません。
最初のデポショットを開始する前に、デポプロベラの使用中に発生する可能性のある出血の副作用を知っておくことが重要です。残念ながら、これらの副作用が発生するかどうかを事前に知る方法はありません。それらがどれくらい続くか。
研究によると、不規則な（スポッティング）出血または長期にわたる継続的な出血の可能性について事前に知っている女性は、Depo-Proveraを使い続ける可能性が高いことが示唆されています。
デポを使い始めると出血の影響が出る可能性がありますが、女性の3分の1以上が6か月の使用までに生理が止まりました。 12か月までに、女性の生理の半分以上が止まりました。
多くの女性は、もう生理がないというチャンスと引き換えに、最初の出血を喜んで経験します。
最初のデポショット（1〜3か月目）
Westend61 /ゲッティイメージズ生理の最初の5日間のいずれかで最初のデポショットを受け取った場合、デポプロベラはすぐに働き始めます（つまり、妊娠から保護されます）。完璧に使用すると、Depo-Proveraは99.7％の効果があります（通常の使用では97％）。
また、別のホルモン療法から切り替えて、その方法を使用してから7日以内に最初のデポショットを受け取った場合（経口避妊薬、NuvaRing、Ortho-Evraパッチなど）、Depoは継続的な妊娠保護を提供します。
一般的に言って、あなたの体がデポプロベラに順応するのに約3ヶ月かかります。他のホルモン避妊法と同様に、あなたの体はデポのホルモン（プロゲスチン）に慣れるのにこの時間を必要とします。
予想される副作用
あなたの体がデポプロベラに順応しているとき、あなたは不規則な出血（スポッティング）または長期の出血（継続的な期間のような）を経験する可能性があります。この症状は完全に正常と見なされます。
出血が非常に激しいことに気付いた場合、または心配している場合は、医師に連絡することをお勧めします。
あなたが経験するかもしれない他のデポの副作用には、皮膚反応、体重増加、そして痛み（実際の注射に関連する）が含まれます。
あまり一般的ではない副作用には、性欲の変化、うつ病、神経質、めまい、吐き気、食欲の変化、頭痛、皮膚の発疹またはむらのある黒ずみ、胸の痛み、脱毛、または顔や体の髪の毛の増加が含まれます。
あなたの体がプロゲスチンに順応するにつれて、これらの副作用は軽減され、消えるはずです。一部の女性にとって、これらの副作用は、デポショットがなくなるまで続く可能性があります（11〜14週間）。
次の予定を立てる
最初のショットを受け取ったのと同じ医師の診察中に、次に予定されているデポショットの予約をすることをお勧めします。
- オリジナルのデポプロベラショットを使用している場合は、11〜13週間以内に2回目の注射の予約をしてください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合、次のショットは12〜14週間であるはずです。
セカンドデポショット（4-6ヶ月）
10,000時間/ゲッティイメージズ
2回目のDepo-ProveraショットまたはDepo-subQ104注射後も、体はプロゲスチンホルモンに順応しています。今までに、あなたはおそらく避妊について考える必要がないという便利さに満足しているでしょう。
決定に満足している場合（またはまだ確信が持てないがDepo-Proveraを使い続けたい場合）は、2回目のDepo-Proveraショットの時間です。
4か月から6か月の間、散発的な出血が発生している場合でも、正常と見なされます。 Depo-Proveraを使用するほとんどの女性は、ショットごとに不規則なスポッティングが減少する傾向があると報告しています。実際、6か月目の終わりまでに、女性の39％は通常、生理が完全に停止しています。
体重の増加
この時点で、体重の変化に気付く場合と気付かない場合があります。体重増加は一般的な副作用です。この医師の訪問を利用して、考えられる運動とダイエット計画について医師と話し合ってください。賢明に食事をし、頻繁に運動する場合は、デポプロベラの使用に起因する可能性のある体重の変化を減らすのに役立ちます。
骨量減少の予防
デポプロベラには、デポの継続使用が骨塩密度の低下を引き起こす可能性があることを女性にアドバイスするブラックボックス警告があります。このため、このデポショットの予約は、適切なカルシウム摂取量を維持するための推奨事項について医師に尋ねる良い機会でもあります。
Depo-Proveraを使用するときに骨塩密度が失われるのを防ぐのに十分なカルシウムを摂取するためのいくつかの一般的な提案は次のとおりです。
- カルシウムサプリメントとビタミンD
- 野菜をたくさん食べるなどの方法で食事に十分なカルシウムを摂取する
- 骨粗鬆症を予防するための運動。骨へのカルシウムの損失の可能性に対抗するのに役立つ可能性のある体重負荷や筋肉強化の運動が含まれます。
医師はまた、喫煙をやめ（喫煙者の場合）、アルコールの消費を制限または削減するよう提案する場合があります。
次の予定を立てる
また、2回目の注射を受けるのと同じ医師の診察中に、次に予定されている避妊注射の予約をする必要があります。
- Depo-Proveraショットを使用している場合は、11〜13週間以内に3回目の注射の予約をしてください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合、次のショットは12〜14週間であるはずです。
これはあなたの妊娠保護が継続することを保証します。
3回目のデポショット（7〜9か月目）
ヒーロー画像/ゲッティイメージズ3回目のDepo-ProveraショットまたはDepo-subQProvera 104注射の準備が整うまでに、この方法で体がプロゲスチンに順応したため、不規則な出血と生理が止まった可能性が高くなります。
この時点で、Depo-Proveraに関連する体重増加やカルシウム減少に対抗するために健康的なライフスタイルを維持することが重要です。あなたの医者がそれらの使用を勧めたならば、あなたのカルシウムサプリメントを服用し続けてください。
運動
あなたも運動している必要があります。あなたのルーチンはあなたの骨を強く保つのを助けるであろう体重を支える運動を含むべきです。さらに、余分なカロリーを燃焼するのに役立つ定期的な心臓の健康的な運動：
- 体重を支える運動には、ウォーキング、ハイキング、ランニングなどがあります。
- 心臓の健康に良い運動には、自転車、ヨガ、水泳などがあります。
次の予定を立てる
妊娠保護が継続することを確認するには、3回目の避妊注射を受けるのと同じ医師の診察中に次の避妊注射の予約を入れます。
- Depo-Proveraを使用している場合は、11〜13週間以内に4回目の注射の予約をしてください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合、次のショットは12〜14週間であるはずです。
4回目のデポショット（10〜12か月目）
テトラ画像/ゲッティイメージズこの時点で、あなたはおそらくこの避妊法の手間のかからない性質を楽しんでいます。デポプロベラ注射を時間通りに受けている限り、あなたは継続的な妊娠保護を受けています。この時点から、あなたは良い骨の健康と体重を維持するのを助けるために運動とダイエット計画を続けるべきです。
また、生理がなくなったという追加のメリットもあります。初年度の終わりまでに生理が完全に止まらなくても、心配しないでください。 Depo-Proveraを継続して使用すると、おそらく次の数か月以内に停止します。
Depo-ProveraまたはDepo-subQProvera 104を9か月使用した後、女性の生理の約半分はほぼ停止しているか、完全に停止しています。残りの女性については、57％が、デポ使用の1年の終わりまでに生理が止まったと述べています。
次の予定を立てる
Depo-Proveraを1年間使用した後、おそらく毎年の婦人科検診をスケジュールする必要があります。あなたはこの約束の間にあなたの4番目のデポショットを受け取るように手配することができます。
これは、デポショットを続けるかどうかを医師と話し合う良い機会です。 Depo-Proveraにとどまることを選択した場合は、次に予定されている注射（11〜14週間）の予約をしてください。
最終的な考慮事項
ドーン・ステーシーDepo-Proveraショットを毎回時間通りに受け取ることが非常に重要です。 Depo-Proveraショットを見逃した場合、または最後の注射から13週間以上経過した場合（Depo-subQ Provera 104を使用している場合は14週間）、コンドーム、女性用コンドームなどの避妊のバックアップ方法を必ず使用してください。 、またはスポンジ。
生殖能力の回復
妊娠したい場合は、妊娠を開始する予定の1年前にデポプロベラショットを中止する必要があります。妊娠可能性を取り戻し、最後のデポプロベラショットを受け取ってから排卵を開始するまでに数か月かかり、妊娠するまでに平均9〜10か月（場合によっては1年以上）かかります。
2年間の制限
2004年のFDA勧告では、骨密度が低下する可能性があるため、2年間継続して使用した後、女性はDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera104の使用を中止することを推奨しています。
継続使用の利点とリスクを比較検討した後でのみ、デポショットを（2年以上）継続する必要があります。あなたと医師は、これがあなたが使用する避妊方法であると判断しました。
