出産可能年齢の女性の少なくとも10％は、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）を患っています。これは、生殖と代謝の両方に影響を与える内分泌障害です。 PCOSの女性はインスリンのレベルが高い傾向があり、その結果、脂質異常症（高トリグリセリドと低HDLレベル）、2型糖尿病、メタボリックシンドロームなどの代謝状態のリスクが高くなります。 PCOSの女性の半数以上は太りすぎまたは肥満であり、多くの人が健康的な食事と運動療法にもかかわらず体重を減らすのに苦労していると報告しています。
それでも、減量の難しさにもかかわらず、PCOSの患者はしばしば体重を減らすように言われ、彼らのPCOSは良くなるでしょう。減量は月経の規則性を改善し、代謝状態のリスクを減らす可能性がありますが、PCOSがなくなるわけではありません。時々、減量に焦点を合わせると、健康の重要性から焦点が外れることがあります。つまり、PCOSの女性は、健康を最適化し、検査室の価値を向上させるために、食事とライフスタイルに持続可能な変更を加えることができます。これは、減量の有無にかかわらず発生する可能性があります。
以下は、PCOSを監視するために頻繁に行われる一般的な血液検査のリストです。他の検査結果と基準を使用して、PCOSの女性を診断することができます。 PCOSが悪化するのを防ぎ、長期的な慢性状態のリスクを減らすために、PCOSの女性はこれらの血液検査を正常範囲内に保つことを目指すべきです。健康状態を把握するには、血液の結果を追跡し、新しい検査ごとに変化を比較します。
アンドリューブルックス/ゲッティイメージズインスリン
インスリンはPCOSの診断基準の一部ではありませんが、PCOSを監視し、誰かがインスリン抵抗性を持っているかどうかを確認するためにチェックされることがあります。空腹時インスリンの理想的なレベルは10mg / dl未満でなければなりません。高レベルのインスリンは2型糖尿病の危険因子です。空腹時インスリンテストは非常に感度が高く、管理された調査研究で行われた場合に最も正確です。研究以外では、空腹時インスリン試験は、より正確で特異的な経口ブドウ糖負荷試験と一緒に実施した場合に最も信頼性が高くなります。
C反応性タンパク質
PCOSのない女性と比較して、この状態の女性は、より高いレベルの炎症マーカーc反応性タンパク質（CRP）を示します。 CRPは体内の炎症を測定します。 CRPの上昇は、一部の個人の冠状動脈疾患（CAD）のリスク増加と関連しています。高感度CRP（hs-CRP）がより正確に使用されます。 1未満のhs-CRPのレベルは低いと見なされ、1から3のレベルは中程度に上昇していると見なされ、3を超えるレベルは高いと見なされます。
トリグリセリド
トリグリセリド（TG）は、脂肪の血液貯蔵形態です。 TGの理想的な空腹時レベルは150mg / dL未満でなければなりません。高レベルは、心血管疾患のリスクが高いことを示しています。 TGは、炭水化物の多い食事、不活動、肥満、および高インスリンレベル（PCOSの場合が多い）が原因で上昇する可能性があります。健康的な食事とライフスタイルに加えて、TGは魚油の補給で減らすことができます。
HDL
HDL、または「善玉」コレステロールは、血中の過剰なコレステロールを取り除き、心臓病からあなたを守るのに役立ちます。研究によると、低HDLレベルは心血管疾患を発症するリスク要因です。通常のHDLコレステロールレベルは40から60の範囲です。 mg / dL。低HDLレベルはPCOSの女性によく見られます。このコレステロールの低レベルは、不活動、遺伝学、ストレス、喫煙、高トリグリセリド、および不十分な食事によって引き起こされる可能性があります。
ヘモグロビンA1C
ヘモグロビンA1cテストは、一般にA1cとも呼ばれ、過去2〜3か月間の血糖コントロールの指標です。このテストは、前糖尿病または糖尿病を診断し、ライフスタイル、食事療法、および薬物療法または栄養補助食品の変更が糖尿病のリスクを軽減しているかどうかを確認するために使用されます。 7パーセント以上のHA1cレベルは糖尿病の指標です。前糖尿病であると分類されるために、HA1cレベルは通常5.7パーセントから7パーセントの間です。
肝酵素
肝機能検査、または「LFT」は、肝臓が損傷したときに上昇する肝酵素アラニンアミノトランスフェラーゼ（ALT）およびアスパラギン酸アミノトランスフェラーゼ（AST）です。これらは、非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）の診断と監視に使用できます。 NAFLDは、使用される診断基準に応じて、PCOSの女性の15％から55％に発生します。 NAFLDは、肝臓に蓄積された過剰なトリグリセリド（脂肪）の結果として発生し、損傷や炎症を引き起こします。良いニュースは、脂肪肝はライフスタイルの変更で元に戻すことができるということです。食事、活動、および特定の栄養補助食品を変更すると、脂肪肝疾患を改善できます。
AMH
抗ミューラー管ホルモン（AMH）は、毎月卵胞の成長に関与する細胞から放出される特殊なタンパク質です。 AMHレベルは、毎月卵巣で見つかった胞状卵胞の数と相関しています。胞状卵胞数が多いほど、AMHレベルも高くなります。 PCOSの女性は通常、胞状卵胞の数が多いため、AMHレベルも高くなることがよくあります。 AMHは、年配の女性の卵巣予備能の指標としても使用されます。
通常のAMHレベルは0.7ng / mlから3.5ng / mlの範囲です。 0.3ng / ml未満のレベルは低いと見なされ、卵巣内にある卵子の数が少なく、生殖能力が低下していることを示します。 5.0sng / mlを超えるレベルは高く、PCOSを示している可能性があります。
ビタミンD
逆の関係は、ビタミンDレベルが低く、代謝の健康問題のリスクが高いPCOSの女性に存在します。健康と幸福のためには、評価またはビタミンDの状態が重要です。内分泌学会は、レベルを少なくとも30 ng / mlにすることを推奨していますが、ビタミンD評議会などの他の組織では、ビタミンDレベルを約40 ng / mlにすることを推奨しています。
ビタミンB12
メトホルミンを服用している場合は、メトホルミンがこの重要なビタミンの吸収に影響を与える可能性があるため、ビタミンB12レベルを毎年チェックする必要があります。ビタミンB12の最適範囲は450pg / mL以上である必要があります。 B12の状態を検出できる他の血液検査には、ホモシステインとメチルマロン酸が含まれます。メトホルミンを服用している場合は、ビタミンB12の補給が推奨されています。
