にきびの傷跡の原因とそれらを防ぐ方法

にきびは通常一時的な問題ですが、にきびの傷跡は永続的である可能性があります。どんなに歓迎されないかもしれませんが、傷や怪我によって損傷した後の皮膚の通常の治癒過程の一部は瘢痕です。

ほとんどの表面的な傷は傷跡を残すことなく治癒します。皮膚に傷跡ができるのは、真皮が損傷したときです。にきびの傷跡の原因とそれを防ぐ方法を学びましょう。

原因

にきびの傷跡は、ほとんどの場合、丘疹、膿疱、または嚢胞などの炎症性病変の産物です。炎症を起こした傷は、毛包または毛穴が過剰な油、死んだ皮膚細胞、および細菌で充満したときに発生します。毛穴が膨らみ、毛包壁が壊れます。

破裂が皮膚の表面近くで発生した場合、病変は通常軽微であり、すぐに治癒します。毛包壁に深い裂け目があると、より深刻な病変が発生します。感染した物質は真皮にこぼれ、健康な皮膚組織を破壊します。

真皮に加えられた損傷を修復するために、皮膚は新しいコラーゲン繊維を形成します。コラーゲンは、皮膚に強度と柔軟性を与える繊維状タンパク質です。残念ながら、完成した「修理作業」は、怪我をする前ほどスムーズで完璧に見えることはありません。

炎症は、瘢痕発生の唯一の最大の指標です。

皮膚の炎症が大きければ大きいほど、瘢痕が発生する可能性が高くなります。治癒に長い時間がかかる深いブレイクアウトも、瘢痕化の可能性を高めます。

にきびの傷跡の種類

傷が治ると、体がコラーゲンを生成しすぎて、皮膚の表面に隆起した組織の塊ができることがあります。このタイプの瘢痕は、肥厚性またはケロイド瘢痕と呼ばれます。

より一般的には、にきびは萎縮性または鬱病の瘢痕を引き起こします。萎縮性瘢痕は、組織が失われると発症します。アイスピック瘢痕とボックスカー瘢痕は、萎縮性瘢痕の2つの例です。

多くの場合、にきびの傷跡と見なされるのは、真の傷跡ではなく、炎症後色素沈着（PIH）です。皮膚のこの一時的な変色は、最終的には自然に消えます。レチン-A（トレチノイン）などの特定の治療薬は、退色時間を早める可能性があります。

ニキビ跡の予防

瘢痕を完全に防ぐことはできませんが、これらの手順により、にきびの瘢痕が発生する可能性を最小限に抑えることができます。

にきびが発生したらすぐに治療する

あなたができる最善のことは、できるだけ早くにきびを制御することです。すぐに治療を開始し、市販のにきび治療でにきびが改善されない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

迅速な治療は、吹き出物を最小限に抑え、にきびがより重症になるのを防ぎます。にきびを防ぎ、傷跡を防ぎます。

炎症を軽減します

大きく炎症を起こしたにきびの傷は、炎症を起こしていない吹き出物やにきびよりも傷跡を残す可能性がはるかに高くなります。あなたの目標は常に炎症を落ち着かせ、あなたの肌をさらに刺激するようなことをしないようにすることです。積極的なこすり洗いや過酷なスキンケア製品は避けてください。

にきびを絞ったり、ポップしたり、ピックしたりしないでください

にきびを摘んだり絞ったりする誘惑を捨ててください。そうすることで、破片を真皮の奥深くに押し込み、他の組織に感染を広げ、炎症を悪化させる可能性があります。これは、結節や嚢胞などの深く深刻な傷に特に当てはまります。

にきびがはじけると治癒時間が長くなり、永久的な傷跡が残る可能性が高くなることを思い出してください。傷が自然に治るのを待ちます。すでに傷を見つけた場合は、それを癒し、皮膚の損傷を最小限に抑えるための措置を講じてください。

かさぶたを選ばないでください

かさぶたでのピッキングも避ける必要があります。かさぶたは、傷が治るときに傷を保護する皮膚の自然な「包帯」です。準備が整う前に傷口からかさぶたを摘むと、治癒過程が長くなり、瘢痕化の可能性が高まります。

あなたが傷跡を残す傾向があるかどうかを知る

現実には、傷跡が残りやすい人もいれば、傷跡が見えない重度のにきびの症例を経験する人もいます。瘢痕化の傾向が非常に高い場合は、すぐに皮膚科医に相談して、にきび治療の選択肢について話し合ってください。

深いブレイクアウトまたは嚢胞については医師に相談してください

小さな傷はまだ皮膚を傷つける可能性がありますが、通常は大きな人がダメージを与えます。それらは皮膚の奥深くまで伸びているため、深い結節性の破裂または嚢胞性の破裂は、皮膚組織を破壊し、瘢痕を残す可能性が高くなります。

市販のにきび製品は、これらのタイプのブレイクアウトを助けません。皮膚科医との約束を取得します。迅速で効果的な治療は、深い瘢痕を発症する可能性を減らすのに役立ちます。

ベリーウェルからの一言

最善を尽くした後でも、まだ傷跡が残ることがあります。幸いなことに、瘢痕の出現を最小限に抑えるのに役立つ瘢痕治療があります。あなたの医者に話すことを躊躇しないでください。彼または彼女はあなたが利用できる治療法の選択肢を説明することができます。