そこにあるすべての寿命計算機の中で、Blue Zones Vitality Compassを使用したテスターは、それが彼のお気に入りだと言っています。ほとんどの多肢選択式テストは、完了するのにわずか4分しかかからず、設計により非常に使いやすくなっています。他の寿命計算機は、私の友人の平均余命を84と予測しています。バイタリティコンパスは96.2を予測します。
ポールブラッドベリー/カイアイメージ/ゲッティイメージズ説明
- 世界で最も長生きしている人々から収集したデータを使用する4分間の寿命テスト
- 使いやすいインターフェース
- バイタリティコーチプログラムは、ライフスタイルを大きく変えるのに役立ちます
長所
- 結果はあなたの生物学的年齢、平均余命、健康寿命、そして発生した年数を与えます
- 世界で最も長寿の人々の調査に基づく
短所
- 長寿計算機を使用するには、電子メールアドレスを指定する必要があります
レビュー
Blue Zones Vitality Compassは、Dan Buettner、National Geographic Fellow、およびNew YorkTimesのベストセラー作家が実施した調査に基づいています。 Vitality Compassの寿命計算機は、ブルーゾーンで世界で最も長寿の人々から収集されたデータを使用します。ブルーゾーンは、人々が最も長生きし、最も幸せで健康な世界の5つの場所です。
- イタリアのサルデーニャ島
- 沖縄、日本
- カリフォルニア州ロマリンダ
- コスタリカの孤立した部分、ニコヤ半島
- ギリシャの孤立した島、イカリア島
長寿計算機は、身長、体重、食事、身体活動、感情、睡眠習慣など、さまざまな要素を考慮に入れています。次に、バイタリティコンパスは、生物学的年齢、平均余命、健康的な生活が期待できる年数、および発生した年数を計算します。つまり、あなたが持っている年数追加されました あなたの習慣のためにあなたの人生に。
Vitality Compassを使用したテスターの平均余命は96.2、健康寿命は88.3でしたが、Living to 100 Life ExpectancyCalculatorの平均余命は84年でした。 Vitality Compassは、持ち運びが簡単で使いやすく、有益な結果が得られるため、彼のお気に入りの寿命計算機です。
ブルーゾーンはまた提供します自由、6週間のバイタリティコーチプログラム。これらのプログラムはそれほど詳細ではありませんが、行うあなたの人生に年を追加するのに役立ついくつかの素晴らしい提案を提供します。プログラムには、より多くの果物や野菜を食事に取り入れることから、運動ルーチンを作成すること、ストレスを管理すること、より多くの睡眠をとることまで、すべてが含まれます。
そして、はい、これらのプログラムは実際に自由。あなたがしなければならないのは、バイタリティコンパステストを受けることです。君は行うメールをオプトアウトすることはできますが、最初にテストを受けるためにメールを送信しましたか。メールを共有してもかまわない場合は、この長寿計算機を試すことを強くお勧めします。これは、すばやく簡単に完了でき、Vitality Coachプログラムは完全に無料で、役立つ情報を提供する可能性があるためです。
