保湿成分を理解する

クレンジングと保湿は、健康で若々しい肌を維持するための重要な要素です。クレンジングは、汚れ、汚れ、死んだ皮膚細胞を取り除きますが、クレンザーは皮膚を乾燥させることによって皮膚に有害な影響を及ぼします。保湿剤は、皮膚の水分含有量を増やすだけでなく、皮膚を保護し、皮膚をより滑らかに見せるための整然とした落屑（脱落）プロセスを促進します。

市場に出回っている保湿剤の数は驚異的であり、ほとんどの保湿剤は他の保湿剤にはない特性を持っていると主張しています。この記事では、保湿剤の主要成分である保湿剤、閉塞剤、皮膚軟化剤、その他の成分について説明し、それらが皮膚に及ぼす影響について説明します。保湿成分のラベルを読んで理解できると想像してみてください。保湿剤のボトル、ジャー、チューブを手に入れれば、始めましょう。

保湿成分-保湿剤

保湿剤は真皮から表皮に水分を引き付け、表皮の水分含有量を増やします。湿度が70％を超えると、保湿剤は大気から表皮に水を引き付ける可能性もあります。保湿剤は、天然保湿因子（NMF）の美容上の同等物と考えることができます。太字の用語は最も一般的に使用される保湿剤であり、スター付きの成分が最も効果的です。最近の研究では、グリセリンが皮膚細胞をまとめる角質デスモソームの分解を助けることが示されています。この劣化の最終的な影響は、より一貫した落屑（皮膚の外層の脱落）であり、最終的にはより滑らかに見える皮膚です。

保湿成分-閉塞剤

閉塞剤は、皮膚の表面からの水分の蒸発を遅らせることにより、皮膚の水分含有量を増加させます。これらの成分はしばしば脂っこく、湿った肌に適用すると最も効果的です。鉱油はその好ましい食感のためによく使用されますが、他の多くの閉塞剤ほど水の蒸発を防ぐ効果はありません。ラノリンは高価で、潜在的に刺激的です。シリコーン誘導体（ジメチコンおよびシクロメチコン）は脂っこいものではありませんが、保湿効果は限られています。石油に「脂っこい」感じを少なくするために追加されることがよくあります。

保湿成分-エモリエント

皮膚軟化剤は、角質層に残って潤滑剤として作用する成分です。それらは、皮膚の柔らかく、滑らかで、しなやかな外観を維持するのに役立ちます。皮膚軟化剤は、落屑（脱落）の過程にある角質細胞間の「隙間を埋める」とよく考えられています。保湿剤に使用されているエモリエントの種類は、塗布後に肌に滑らかな感触を与える「スキンスリップ」に重要な役割を果たします。

保湿成分-その他

これらの成分は、乾燥肌や損傷した肌の外観を向上させるなど、肌に特別な効果をもたらすために保湿剤に添加されることがあります。フリーラジカルと反応して酸化を遅らせる化学物質には、トコフェロールとアスコルビン酸が含まれます。クエン酸、酒石酸、EDTAは強力な抗酸化作用はありませんが、他の成分の抗酸化作用を高めます。