アレルギーの自然療法としての蜂蜜

なぜそれが機能するのでしょうか？

蜂蜜、特に地元産の蜂蜜を食べることは、アレルギーや喘息の自然療法であるというのが一般的な考え方です。ビーポーレン、プロポリス、ローヤルゼリーは、サプリメントとして使用する蜂製品です。病状を改善することは証明されていません。」—蜂蜜の使用の背後にある理論は、蜂蜜は花粉アレルゲンやミツバチの成分を含むさまざまな成分を運ぶというものです。

アメリカ人の7.8％（約2400万人）が何らかの形の花粉に対する季節性アレルギーに対処していることを考えると、これは重要な質問です。

蜂蜜とアレルギーに関する研究

治療法が有効かどうかを判断するには、プラセボと比較する必要があります。アレルギー性鼻炎（干し草熱）における蜂蜜の役割を具体的に調べた2つの小規模なプラセボ対照試験があります。

2002年の研究では、花粉アレルギーのある人を対象に、2種類の蜂蜜（地元産と国産）をプラセボと比較しました。残念ながら、研究参加者の3つのグループ間でアレルギー症状に違いはありませんでした。しかし、興味深いことに、ボランティアの3人に1人は、甘すぎるために毎日大さじ1杯の蜂蜜を食べることに耐えられなかったために研究から脱落しました。

マレーシアの2013年の研究では、蜂蜜の摂取に関連する可能性のある利点が指摘されています。蜂蜜（毎日体重1キログラムあたり1グラムの蜂蜜）を食べた人は、アレルギー性鼻炎の症状が改善しました。コーンシロップを消費している人たちも、報告された症状のより穏やかな改善を示したことは注目に値します。

現時点でのコンセンサスは、アレルギーの治療に対する蜂蜜の考えられる利点をさらに調査するために、より多くの研究が必要であるということです。

なぜ地元で生産された蜂蜜？

人がアレルギーを起こす可能性のある地元の植物の花粉を含むと思われる地元産の蜂蜜は、アレルギーに適した種類の蜂蜜であると考えられています。人がアレルギーを起こす花粉を含む蜂蜜を摂取することは、舌下免疫療法（舌の下で行われるアレルギー滴）がどのように機能するかと同じように、アレルギーを改善することは理にかなっています。そして、多くの人が蜂蜜を食べることによるアナフィラキシー（重度で生命を脅かすアレルギー反応）を経験しているという事実は、免疫系を刺激するのに十分な花粉があるかもしれないことを意味します。

アレルギーのために蜂蜜を食べることは危険でしょうか？

これらの研究とメカニズムに基づいて、蜂蜜を試してみても害はないと主張することができますが、蜂蜜はまれではありますが、アレルギーを起こしやすい人に重度のアレルギー反応（アナフィラキシー）を引き起こす可能性があることに注意することが重要です。アレルギーのために地元の蜂蜜を摂取することは良い考えのように聞こえるかもしれませんが、蜂蜜を摂取すると深刻なアレルギー反応のリスクが高まる可能性があると主張することもできます。この一連の考えに沿って、アレルギーを抱えて生きている人々は、花粉のために地元で生産された蜂蜜を食べることによる生命を脅かす反応に最も敏感な人々かもしれません。

結論

全体として、アレルギーのために蜂蜜を食べることの利点は、ほとんどがプラセボ効果である可能性があります。同時に、蜂蜜を食べることは、深刻なアレルギー反応を引き起こすというまれなリスクではありますが、本当のことを伴います。