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チリダニは、寝具やカーペットなどの家庭用品に生息する微細な生き物です。これらの小さな害虫は、人体を噛んだり、刺したり、住んだりすることはありませんが、アレルギーのある人にかゆみを伴う皮膚の発疹を引き起こすことがあります。しかし、多くの場合、チリダニは、喘鳴や息切れなどのアレルギー反応や喘息に関連する症状を悪化させる可能性があります。ダニは、ほとんどの家庭に遍在していますが、必ずしも問題があるとは限りません。それらが存在する場合、それらへの曝露を減らすためにあなたが取ることができる対策があります。
チリダニ曝露の症状
症状は軽度から中程度の煩わしさもありますが、快適さと生活の質を著しく妨げる可能性もあります。
一般に、ダニへの曝露が多いほど（ダニの数、曝露時間、またはその両方）、症状はより深刻になります。とはいえ、最小限の接触でも非常に強力なアレルギー反応や喘息反応を起こす人もいます。
アレルギーは、鼻づまりに限定される場合もあれば、皮膚や肺に関係する場合もあります。チリダニにさらされるとすぐにこれらの反応のすべてまたは一部が発生する可能性があり、症状は毎回同じになる可能性があります：
- 皮膚に小さな赤い隆起がある斑状の領域
- 皮膚のかゆみのある部分
- 赤および/または涙目
- 鼻や目がかゆい
- くしゃみ
- 鼻づまりおよび/または鼻水。
- 咳
皮膚の反応は、ダニが実際に噛むことはありませんが、ほとんどの人が「チリダニに刺される」と言うときに言及しているものです。発疹は、過度に引っかかない限り、傷つけたり出血したりしてはいけません。
喘息の症状は、チリダニとの接触後すぐに始まることもありますが、これらの反応はアレルギー効果よりも発症に時間がかかる場合があります。
喘息の症状には、次のいずれかが含まれる可能性があります：
- 喘鳴
- 咳
- 呼吸困難
- 胸の圧迫感
一般的に、喘息がある場合にのみ、チリダニに反応してこの一連の症状が現れます。喘息は一般に、軽度の喘鳴や咳で悪化する可能性があります。または、チリダニが気管支痙攣（気道の突然の狭窄）を引き起こし、極端な息切れや胸部圧迫感を引き起こして喘息発作を引き起こす可能性があります。
原因
チリダニ、その中で最も一般的なものはDermatophagoides pteronyssinusそしてDermatophagoides farinae、屋内に住み、湿気の中で繁栄する傾向があります。
それらは布地やほこりの中にあるため、家やホテルなどの場所で非常に普及しています。ほこりダニは、特に地域でマットレス、カーペット、布張りの家具に蓄積する傾向があるペットのフケや死んだ人間の皮膚を食べます頻繁に掃除されないもの。
廃棄物の小さな粒子と分解されたダニの体は、部屋が邪魔されない限り、通常は空中に浮遊しません。チリダニへの曝露は、一般的に、人が枕やマットレスに顔を向けてベッドに横たわっているときに発生します。この資料は実際には有害ではありません。多くの人は、曝露による悪影響をまったく経験していません。しかし、チリダニはアレルゲンを残し、引き金となる可能性があるため、一部の人にとっては問題となる可能性があります。
より具体的には、チリダニは以下の生産を刺激する可能性があります。
- 免疫タンパク質：IgE抗体、インターフェロン、およびインターロイキン
- 免疫細胞：T細胞と好酸球
これらの免疫タンパク質と細胞は炎症を促進し、既存のアレルギーや喘息の症状を引き起こしたり悪化させたりします。
多くの人が、ダニの材料に触れることが皮膚炎（皮膚の炎症）の原因であると考えています。それは可能ですが、ダニの皮膚反応は通常、アレルゲンの吸入に反応して発生します。
研究によると、幼い頃にチリダニに早期にさらされると、子供、特にその状態に遺伝的素因がある子供たちの喘息のリスクが高まる可能性があります。
ダニはいたるところに生息しているため、ある程度の曝露が保証されています。ただし、トコジラミのように肉眼では見えないため、ダニが症状を引き起こしている可能性がすぐには思い浮かびません。
診断
持続的な鼻づまり、呼吸困難、または数日以上続く発疹がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。
チリダニに対するアレルギーまたは喘息反応の特定には、時間がかかる場合があります。これは、香り、植物、ペットなど、症状を引き起こす可能性のあるチリダニと同じくらい蔓延している他の多くのアレルゲンが環境に存在するためです。
あなたの医者はそのようなアレルゲンへの暴露について尋ねます、そしてあなたの症状がこれらの状態を示唆しているならあなたはアレルギーや喘息についても検査されるかもしれません（そしてあなたはまだ診断されていません）。
歴史と身体検査
評価には、病歴、身体検査、場合によっては診断テストも含まれます。あなたの医者はあなたの症状を評価し、それらが発生する頻度とそれらが解決するのにどれくらいの時間がかかるかを尋ねます。また、同じ症状を引き起こす他のトリガーがあるかどうかも考慮されます。
アレルギーはこれらの領域に腫れや赤みを引き起こす傾向があるため、身体検査には鼻腔や喉の評価を含めることができます。あなたの医者もあなたの肺に耳を傾けます。喘息の人の多くは、目立った症状がなくても聴診器で聞こえる喘鳴音がします。
アレルギー検査
また、アレルギーや喘息の症状を引き起こしている物質を特定するのに役立つアレルギー検査を受けることもあります。これには、アレルギー専門医があなたの反応を評価できるように、皮膚のさまざまな領域で一般的なアレルゲンに意図的にさらされる皮膚テストが含まれます。
アレルギー検査の一環として、チリダニに対するIgE抗体の測定など、特殊な血液検査を行うこともあります。
喘息の評価には、アレルゲンへの曝露前後の呼吸機能検査（PFT）が含まれる場合があります。
アレルギー検査は通常無害ですが、重度または生命を脅かすアレルギー反応を引き起こす可能性があることに注意してください。これらの検査は、アレルゲンへの曝露によって呼吸困難が生じた場合に、投薬または呼吸補助による迅速な医療を受けることができるように、医師の監督下で行う必要があります。
鑑別診断
チリダニ反応、カビアレルギー、トコジラミ、疥癬、ツツガムシの咬傷の違いは必ずしも明確ではありませんが、これらを際立たせるいくつかの特徴があります。あなたの医者はあなたの診断に到達するために働くときにこれらの可能性を考慮するかもしれません。
•くしゃみ
•混雑
•くしゃみ
•混雑
•喘鳴
処理
チリダニに対するアレルギーを管理するには、ダニをできるだけ避け、数を減らし、周囲の残骸を最小限に抑える必要があります。
チリダニ誘発性皮膚炎、鼻アレルギー、または喘息の治療には、免疫応答を低下させる薬の服用が含まれます。これには、ベネドリル（ジフェンヒドラミン）やフロナーゼ（フルチカゾン）などの市販薬（OTC）が含まれ、OTCおよび処方薬で入手できます。あなたの医者と適切な投薬について話し合ってください。
ヒドロコルチゾンやカラミンローションなどの局所用製品は、かゆみや赤みを和らげることができますが、ダニの皮膚反応を引き起こす全身性炎症反応を軽減するのに役立ちません。頻繁にまたはほぼ一定のチリダニにさらされている場合は、クリーム/ローションだけでは完全な緩和を経験できない可能性があります。
医療
定期的に処方されるアレルギー薬または維持喘息治療（コルチコステロイドなど）を使用すると、アレルゲンに対する免疫反応を改善するのに役立ちます。これらの薬は、トリガーに対する体の免疫反応性を低下させることによって機能します一般に、ダニをほこりにするだけではありません。
健康的な免疫機能を維持するのに役立つビタミンDとプロバイオティクスは、チリダニアレルギーの影響を減らすのにも役立つ可能性があります。
アレルギーショット
研究試験では、舌下（舌の下）または皮下（皮膚の真下）に投与される免疫療法（アレルギーショット）は、子供と大人のチリダニアレルギーの症状を軽減し、生活の質の測定を改善することがわかっています。
免疫療法は、喘息やアレルギーの症状を予防するために通常使用される薬よりも、その作用がより的を絞っており、明確なアレルゲンは、一般的に免疫応答を低下させるのではなく、ダニのように、コルチコステロイドのように低下します。
チリダニを駆除する
チリダニへの曝露を排除または減らすために、自宅でできることはたくさんあります。ただし、国立衛生研究所が発行した喘息管理の最新の推奨事項によると、生き物にアレルギーがある場合、またはそれらがあなたや家族に喘息の症状を引き起こす場合、これらの介入だけではアレルギー反応を防ぐのに十分ではないことに注意してください（NIH）2020年12月。
同様に、ダニに敏感でない場合、NIHは、ダニ（またはその他の屋内アレルゲン）への曝露を減らすための対策を講じることをお勧めしません。
そうは言っても、これらの戦略のいずれかがあなたの家庭に適しているかどうかについて医師に相談してください。
- チリダニは、高湿度環境で繁殖する傾向があります。温度制御や除湿機で低湿度を維持すると、ダニを減らすことが示されています。
- 集まったダニ/粒子を殺すために、お湯（少なくとも華氏130度）で寝具を頻繁に洗ってください。
- 寝具、マットレス、枕を不浸透性のカバーで包み、ダニがベッドに住むのを防ぎます。
- カーペットを木または合成フローリングに交換してください。
- 清掃するときは、ほこりやその他のアレルゲンをかき混ぜる乾いた布ではなく、湿らせた布を使用してください。
- HEPAフィルター付きの掃除機を使用して、家の掃除中に露出するリスクを減らします。
過酷な化学物質を使用すると、赤く涙目などの症状が発生する可能性があります。これは、すでにダニの反応を経験している場合にのみ影響を与える可能性があります。したがって、刺激を引き起こさない洗浄剤に固執するようにしてください。
ベリーウェルからの一言
ダニとその残骸は顕微鏡なしでは見ることができません。しかし、あなたがそれらにアレルギーがあるなら、あなたはそれらが単にあなたの症状に基づいて周りにあることを知っているかもしれません。アメリカ肺協会によると、チリダニは喘息やアレルギーの主要な屋内トリガーの1つであり、5つの家のうち約4つに存在します。
チリダニにアレルギーがある場合は、曝露を最小限に抑えるために最善を尽くすことができます。しかし、それが不可能または十分でなく、曝露に対して深刻な反応がある場合は、症状を予防するための薬の使用について医師に相談することができます。
