風邪とインフルエンザの両方でかなり悲惨な気分になることがありますが、これらの病気の合併症により、気分がさらに悪化したり、より深刻な懸念を引き起こしたりすることがあります。脱水症状から二次感染症（耳の感染症や肺炎など）まで、風邪やインフルエンザでどのような症状が発生しているかに注意を払うことが重要です。特に、7〜10日以上続くか、悪化しているかに注意してください。
一部の人々は、一般的な病気からより深刻な合併症を発症するリスクが高くなります。そのため、病気になった場合は、予防（インフルエンザの予防接種など）と適切なケアに重点を置くことが非常に重要です。
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ロードン/ゲッティイメージズ脱水
インフルエンザは下痢や嘔吐を引き起こし、風邪は食欲を減退させる可能性があるため、体が食べ物や液体を保持するのに苦労したり、そもそも飲食に興味がないために脱水症状が発生する可能性があります。
脱水症状には以下が含まれます：
- 口渇
- 濃い色の尿
- 排尿がほとんどまたはまったくない
- 倦怠感
- 頭痛
水、ハーブティー、スープ、スムージーなどの液体を摂取して、脱水症状を防ぐために最善を尽くしてください。
耳の感染症
耳の感染症、特に中耳炎は、風邪やインフルエンザの後に非常によく見られます。大人はそれらを取得しますが、それらは子供にはるかに一般的です。
耳の感染症は非常に痛みを伴う可能性がありますが、ほとんどの場合、抗生物質で簡単に治療できます。アセトアミノフェンまたはイブプロフェンを服用しても、それらは治癒しませんが、関連する痛みを和らげることができます。 （注：アセトアミノフェンは6か月未満の子供にのみ投与してください。）
年長の子供と大人は通常、痛みだけに基づいて耳の感染症を特定することができます。年少の子供にとって、耳の感染症を特定することは少し難しいです。これらの兆候に注意してください：
- 耳を引っ張る
- 片側から頭を傾ける
- いつもより泣く
- 睡眠困難
- 耳からの排液
- バランスや聴覚の問題
- 原因不明の発熱。
副鼻腔感染症
副鼻腔感染症は、粘液が副鼻腔に引っ掛かり、感染したときに発生します。これらの感染症は非常に痛みを伴い、すべての年齢の人々に影響を与える可能性があります。
副鼻腔感染症の症状は次のとおりです：
- 顔、特に目や鼻の周りの痛みや圧力
- 混雑
- 頭痛
- 熱
- 脱力感と倦怠感
- 喉の痛み
- 夜に悪化する可能性のある咳
- 口臭
- 嗅覚の喪失
副鼻腔感染症は、充血除去剤、鎮痛剤、生理食塩水スプレーおよびリンスで非常に治療可能です。
気管支炎
2週間以上続くしつこい咳は気管支炎である可能性があります。ウイルスが原因である可能性が高いため、抗生物質で治療することはできません。
気管支炎の症状は次のとおりです：
- 乾いて痛みを伴う咳が始まり、黄色または緑色の粘液で生産的になる可能性があります
- 喉の痛み
- 胸痛
- 胸部鬱血
- 呼吸困難
- 喘鳴
- 寒気
- 体の痛み
上記のいずれかに気付いた場合は、あなたを評価し、治療計画を推奨できる医療提供者に相談してください。
肺炎
痛みを伴う咳が出ると、肺炎を示すことがあります。この状態は、肺の気嚢が膿または別の液体で満たされ、酸素が血流に到達するのを困難にする肺感染症によって特徴づけられます。
肺炎は通常、二次感染症です。風邪やインフルエンザなどの感染症にかかった後に発生します。ウイルス性またはウイルスと細菌の重感染の可能性があります。
肺炎は非常に深刻な病気であり、早期に治療する必要があります。症状が疑われる場合は、すぐに医師に連絡してください。
肺炎の症状は次のとおりです：
- 頻繁な、痛みを伴う、および/または生産的な咳
- 極度の倦怠感
- 胸痛
- 熱
- 寒気
- 頭痛
- 呼吸困難
- 口の周りの青みがかったまたは灰色がかった色（チアノーゼ）
- 混乱または精神状態の変化
まれな合併症
以下の合併症はそれほど一般的ではありませんが、かなり深刻であるため注目に値します。インフルエンザウイルスが脳や心臓などの臓器に忍び寄ると、生命を脅かす可能性のある広範な炎症を引き起こす可能性があります。
- 心筋炎：心臓の炎症
- 脳炎：脳の炎症
- 多臓器不全：呼吸器および腎不全を含む
- 敗血症：血流中の感染症
最大のリスクにさらされている人々
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、インフルエンザに起因する合併症のリスクが最も高いのは、免疫系が弱い人、通常は次の人口統計内の人です。
- 65歳以上の人
- 5歳未満の子供、特に2歳未満の子供
- 妊娠中の人
- 喘息、糖尿病、心臓病などの慢性病状のある人
- 化学療法を受けている人、臓器移植を受けた人、HIVに感染している人、または免疫不全の人となる別の医学的状況がある人
ベリーウェルからの一言
最近風邪やインフルエンザにかかって、症状が変化したり、悪化したり、2週間経っても改善しない場合は、医療提供者に相談してください。このリストには、いくつかの合併症のみが含まれています。既存の状態の悪化など、これらの病気から発生する合併症は他にもたくさんあります。医療提供者を訪問すると、症状の原因を特定し、適切な治療計画を立てるのに役立ちます。
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