線維筋痛症と慢性疲労症候群のギフトのアイデア

線維筋痛症、慢性疲労症候群、または慢性疼痛のある人への贈り物をお探しですか？私たちは確かに彼らの病気だけで人々を定義することはできませんが、これらの条件を持つ私たちの人々が共有するいくつかの共通点があり、特定の贈り物を素晴らしいものにしたり、他の贈り物を失敗させたりする可能性があります。

私たちが直面している問題の種類を知ることは助けになり、あなたが思っている以上のことがあるでしょう。ここに10のギフトのアイデアとそれらがあなたが買い物をしている人に適しているかどうかがあります。

温暖化製品：勝つ可能性が高い！

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私たちのほとんどは寒いことが多く、寒くなると暖まるのに苦労することがあります。最近では、毛布、スリッパ、スカーフなど、熱くなるものがたくさんあります。

また、加熱可能なネックピローや「ライスバッグ」など、電子レンジで使える商品もたくさん出回っています。

暖かい靴下、心地よいバスローブ、豪華なスリッパ、その他の暖かい衣類も良い選択かもしれません。

この種の贈り物で考慮すべき大きなことは次のとおりです。

生地が非常に柔らかく、製品自体が体に重くならないことを確認してください
製品の手入れが簡単（つまり、洗濯機で洗える）であることを確認してください。そうすれば、使用するのに手間がかかりません。
電気製品の場合は、眠りに落ちても危険にならないように自動的に熱が消えないか、脳の霧がかかって消えないかを確認してください。
足湯など、水を使うものは重すぎたり、掃除が多すぎたりすることがあります。

リラクゼーションエイズ：勝つ可能性が高い！

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肉体的および感情的なストレスを和らげることは私たちの症状を緩和するのに役立つので、リラクゼーションを促進することは良いことです。

心地よい音楽は多くの人にとって良い選択肢であり、実際には治療的です。最新のオプションを好まない人もいるので、その人がどのテクノロジーを使用しているか、または快適であるかを確認してください。考えられるギフトには、音楽ダウンロードギフトカード、ワイヤレススピーカー、CD、MP3プレーヤー、または優れたヘッドフォンが含まれます。ストリーミング音楽サービスへのサブスクリプションも良いオプションです。

他の可能性はマッサージ装置または瞑想を助けるものです。

これらの選択を検討するときは注意してください。

多くの人は騒音や振動に敏感なので、振動マッサージ器は一部の人にとっては良い選択ではないかもしれません
レシピエントが香りに敏感でないか、皮膚反応を起こしにくいことがわかっている場合を除き、アロマサーピー、泡風呂、香りのよいローション、香りのキャンドルなどは避けてください。

タイムフィラー：勝つ可能性が高い！

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私たちの多くはベッドやソファで多くの時間を過ごします、そして時間を埋めるものは私たちにとって本当に価値があります。アイデアは次のとおりです。

マーカーや色鉛筆で大人の塗り絵
DVD
小型のハンドヘルドビデオゲームまたはアプリ（特に脳トレーニングゲーム）
パズルの本（シャープペンシルを忘れないでください）
本（認知機能の良い人向け）
電子書籍リーダー
彼らが楽しむ活動のための趣味/工芸品

継続的なギフトとしてサブスクリプションを維持することをいとわない場合、これらは素晴らしいオプションになる可能性があります。

ビデオストリーミングサービス（Netflix、Hulu、Amazon Prime）
メールでの映画レンタルサブスクリプション
雑誌の購読

避ける：

映画のチケットまたは劇場の商品券
RedBoxギフト券
彼らが家を出なければならないものは何でも

病気関連の本：勝つ可能性、注意してください

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その人が新たに診断されたり、本当に症状に苦しんでいる場合は、わかりやすい本が役立つかもしれません。良い本はたくさんありますが、悪い本もたくさんあります。

「治療法」を保持している、または良い結果を約束していると主張する人は避けてください。私たち全員を助けることが証明されているものはありません。
主要な出版社と広く配布されている本に固執する
読者や医療専門家からのレビューをオンラインで確認してください
本の一部をすくい取って、親しみやすく、医学用語が多すぎて重くならないかどうかを確認します。

運動関連の贈り物：大したことではないかもしれません！

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これは、個人が望むものであることが確実にわかっていない限り、避けるべきものです。

線維筋痛症や慢性疲労症候群の人は、実際には運動が著しく悪化する可能性があるのに、もっと運動するべきだと考える人から多くの意味のある、しかし不正確なアドバイスを受けます。したがって、これは私たちの多くにとって非常に敏感な問題であることに注意してください。。

しかし、その人がもっと歩こうとしている、または定期的な運動プログラムを持っていることがわかっている場合は、運動をより快適にする、または何らかの方法で彼らを助ける何かが非常に適切な贈り物になる可能性があります。

植物：たぶん？

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観葉植物は健康的で快適な環境を作るのに役立つので、ほとんどの時間を家で過ごす人には完璧に見えるかもしれません。

ただし、それらは悪い考えである可能性があります。自分の世話をするのに苦労している人は、植物の世話をすることができないかもしれません、そしてそれは「もう一つの心配事」になるかもしれません。

顕花植物はアレルギーを持つ人にとっても大きな問題になる可能性があります。

あなたが知っている人に植物が適切であるとあなたが決めるならば、それが低メンテナンスの品種であることを確認してください。

ギフトカードとイベントチケット：いくつかの警告

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病気が予測できない場合は、事前の計画が難しいため、特定の日付のイベントのチケットを使用するのは難しい場合があります。有効期限のある商品券についても同様です。

地元の場所へのギフトカードは、特に運転に問題があるか、家を頻繁に離れることができない人によって、使用されない可能性があります。「外出するインセンティブが与えられ、気分が良くなる」とは思わないでください。実際には、買い物や夕食の緊張が症状のフレアを引き起こし、彼女を何日もベッドに寝かせる可能性があります。

オンライン小売業者、またはオンラインで存在感のある地元の店舗向けのギフトカードの方が適している場合があります。その人が特に好きな店を知らない場合は、豊富なオプションを備えた大規模な小売業者を選択してください。

スキンケア、キャンドル、食品：たぶん、たぶんそうではない

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線維筋痛症や慢性疲労症候群の人は、あらゆる種類のものに敏感になる可能性があります。肌に触れたり、香りがしたりするものはすべて実際の問題になる可能性があるため、ローション、ボディウォッシュ、香りのキャンドル、香水、アロマテラピー製品などは、その人の感受性について十分な知識がない限り、避けるのが最善です。

私たちの多くは食べ物にも敏感です。つまり、贈り物として与えられた食べ物は無駄になる可能性があります。繰り返しになりますが、これは、特定の食品の問題に精通している人を十分に知っている場合にのみ与えるものです。

彼らが特別な食事療法をしていて、あなたが本当にそれを釘付けにしているなら、しかし、彼らはおそらく信じられないほど感謝するでしょう。